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保奇媽咪

飛魚媽咪就是我 愛笑愛玩愛小孩 育兒經驗有一套 歡迎大家來聊

飛魚媽咪就是我 愛笑愛玩愛小孩 育兒經驗有一套 歡迎大家來聊

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7堂課

2008年06月27日
公開

第一堂課:餵故事書長大的孩子 一、念故事書後,孩子很受教,因為許多的道理,故事書內都有教。 二、孩子不聽就不念,不過,只要持續,沒有孩子不喜歡的。 三、對孩子的擔心要放心裡,小孩子很靈敏,不要讓孩子知道。 四、把書擺出來,鼓勵孩子去拿。 五、一開始,若孩子沒興趣,不要照本宣科,當個說書人,比較自然。 六、教孩子,不要用威脅的,用同理心,不然威脅不存在,孩子還是會回復原來的樣 子。 第二堂課:假如家裡沒有電視機 一、2歲以前的孩子看不懂電視,假如孩子愛看,是環境造成的。 二、孩子不能沒有卡通,可以假日看好看的卡通或電影。 三、不讓孩子看電視,就要讓家裡變得好玩,因為國小以前玩比上課重要: (一)在客廳放工作桌,擺放各種文具、顏料,孩子2歲多就可以用剪刀,手部多操 作,小肌肉發達,字會寫得漂亮。 (二)讓孩子多聽錄音帶,每個房間都有隨手可得的錄音機,孩子可以自己放。 (三)給孩子設置白版,可以張貼作品,留言等。 (四)給孩子一個「玩具展示空間」,讓他自己擺放喜歡的玩具。 (五)玩具的收納,方便、快速,讓? 臚l隨手可得為主。 *選幼稚園的原則: 1. 好不好玩,會不會逼孩子(如花一整個學期表演話劇讓大人看,是不必要 的,不如把時間省下來讓孩子做別的事)。 (1) 現在的孩子很少出門,卻去上感覺統合的課程,然而鄉下孩子很少感覺統合 失調,因為常跑跑跳跳有運動之故,會不會玩是很重要的能力。 (2) 國外的小學,功課不超過40分鐘為主,你若覺得不夠,你可以自己出。 2. 老師有沒有耐心、愛心:用好老師的眼光看老師,他就會變成好老師;若遇 到很不好的老師,不能轉班就轉學。 3. 國語不好,母語底子不夠,理解力會受影響,連帶其他科目也不會好。因 此,不能只靠老師,也要靠家人教。 **兩歲以前玩什麼? 4. 玩水彩 5. 勞作 6. 切東西,可以用假刀切真的蔬菜 7. 玩綠豆、米 8. 黏土:用麵粉加水揉成面糰,亦可加顏料。 9. 辦家家酒 10. 洋娃娃、絨毛玩具 < SPAN>11. 玩可以收的帳棚、包裝大型電器所留下來紙箱,給孩子爬行 12. 玩鏡子 ***兩歲以後玩的東西? 1. 拼圖,從6片、9片、12片一直往更多片發展 2. < SPAN>紙牌遊戲 3. 益智遊戲 ****給孩子玩電腦(電動)好嗎? 1. 電腦沒那麼難,有需要時再學就可以,不用讓孩子很早就學電腦;學電腦的 孩子,多半花時間在打電動或是聊天。 2. 電腦的學習軟體,其實課本都有,只是聲光效果較強,也太多了。 3.& nbsp; 生活的空白很重要,讓孩子慢慢也有他的內心生活,才不會焦慮。 4. 時間太有限了,不要讓孩子花太多時間在電視和電腦上面。 第三堂課:孩子知道你愛他嗎? 一、愛永遠不嫌多,愛不會寵壞孩子。推薦書籍:做媽媽的都是這樣。 (一) 溺愛:放任孩子或過渡保護;明知不對,還不去管他。 (二) 玩具:也會寵壞孩子。 (三) 降低標準:本來要求要這樣,後來你就妥協或降低標準不要求原本對 的事情。 二、可以跟孩子講自己的感受,你這樣打媽咪,媽咪很痛;你這樣講,媽咪覺得很難 過。如孩子一直要買玩具,跟他講買玩具給你對媽媽而言是最簡單的,你要媽媽就 給,但媽媽拒絕買給你,其實媽媽心裡也很難受,因為這是比較難的決定……. 三、跟孩子保證永遠愛他。 四、老大更需要愛,往往只要老二出生,老大頓時就長大了。生老二,老大吃醋,可 以跟老大講,媽咪給你的kiss在這個口袋,給老二的kiss在另一個口袋,媽咪沒有把 你的kiss給弟 弟喔,還是原封不動那麼多。 五、現在的父母常常心不在焉,應該放下手邊的工作,專心聽他講。 六、關懷的能力是需要學習的,推薦書籍:旋風起,小蟲急。適時寫回應給老師,多 鼓勵老師,亦可代筆寫信給老師。深刻的愛不花錢。推薦書籍:外婆萬歲。 七、與愛有關的事: (一) 愛要說出口,想到馬上說。 (二) 除了說我愛你外,要說好聽的話,如像你這麼會刷牙的孩子哪裡找 啊!要把具體事情點出來。 (三) 與孩子身體接觸:捏脖子、清耳朵、捏腳等。 (四) 榮譽感,是督促孩子上進最好的方式。 (五) 微笑就是愛,孩子非常在意父母,要多注意自己的肢體語言。 (六) 睡前與孩子聊天,孩子會把所有的秘密跟妳說。剛睡醒,跑來爸媽床 上撒驕,也是甜蜜時光。 (七) 寵物可以撫慰孩子的心。 八、當孩子感受到你的愛,他才會讓你感受他的愛。 第四堂課:上學的注意事項 一、 上學是孩子自己的事,書包自己整理,培養其責任感。那個上 台大的學生是父母逼出來的?往往不是孩子不負責任,多是父母幫他負了。 二、 不要讓孩子發現你比他緊張。 三、 不要用負面的言語,掩飾自己 的感受。 四、 要零食,要拒絕,拒絕比給他吃還要難,可以跟他講道理。 五、 以身作則,往往大人自己都不敢或不要,卻叫孩子去做。如叫 孩子看書,自己有看嗎? 六、 要讓孩子學才藝嗎?真正有天分的,一學就知道,台灣有多少 孩子是被逼著學鋼琴的。 七、 孩子不是生來被罵的,當你發覺孩子不是故意的,就不要罵 他。 八、 不要讓孩子和同學換玩具,這樣他會一直看或要別人的東西。 九、 對自己的孩子,一定要有信心。 第五堂課:英文故事書 一、用英文故事書(繪本開始),培養對英文的興趣。 二、多聽,累積夠多,才用得出來。 三、念故事書時,不要問他有沒有聽懂,只要他不跑開 ,就表示他有興趣,不要管成 果。秉持「不懷疑、不考試、不發問」原則。 四、Tape先收起來,等故事聽熟了,再給聽。 第六堂課:孩子的品格教育 一、世界是自信心創造出來的,推薦書籍:奧立佛是個娘娘腔。 二、自我評價低的孩子,愛數落自己、不相信別人的好評價,通常功課較差,愛比 較,表現好以為是自己運氣好,表現差就歸因於自己不好。想想,如果全世界只剩下 我們這一個家庭,我們還會這樣教孩子嗎?還要比嗎? 三、如何避免孩子自我中心:要以身作則。 四、如何建立孩子的自信心;推薦書籍--你很特別 (一) &nbs p; 誇獎和讚美是基本的。 (二) 孩子是照著父母的認為長大的。 (三) 不要給孩子貼標籤:你就是這麼差勁…… (四) 假如已經發生了,就事後補強。 (五) 和孩子建立神秘的暗語,如豎起大拇指,或表示你真行的一些肢體動 作(推額頭)。 (六) ; 跟孩子說「媽媽相信你」;死無對證時,要選擇相信你的孩子。 (七) 若一直懷疑孩子,孩子會把力量用在說謊上,不會自省。 (八) 告訴孩子,「不管做得到,做不到,要試了才知道。多練習,就會 了。」 五、像尊重大人一樣尊重孩子;從小就把尊重放在日常生活中,孩子不懂的話,用情 境加以解釋。你如何對孩子,孩子將來就如何對你。 六、記得回饋孩子,可增進其自信心,如孩子逗你笑時要跟他說「你剛剛講的話好有 趣喔,媽媽聽了很開心」,不要用好好笑,有時是有嘲笑意味的。 七、間接的鼓勵,? ㄜn間接的貶損:如跟親友分享孩子的好事和趣事,不要在親友面 前講孩子不好、不乖。 八、人不喜歡被嘲笑: (一)當孩子覺得尷尬時,要用同理心幫他解圍,如「沒關係,我小時候也常這 樣,長大就好了。」 (二)假如孩子被嘲笑,教他靠自己解決。每個人都有他自己喜歡的東西,有一樣 的,也會有不一樣的;告訴他太在意別人的眼光,會累死自己。 九、人不喜歡被比較:不要拿兄弟姊妹比。推薦書籍:一次也沒有。 (一)孩子自己跟別人比較,羨慕別人,可以跟他說「每個人會(有)的東西不一 樣,媽媽知道有一天,你會跟別人一樣好(有)」。 十、感激孩子,要及時表達。如孩子拿東西請你吃。 十一、 事後鼓勵:當場不說,事後給予鼓勵,會有大力量,是最高? 讀犒社 y。如孩子的好品格,事後強化,以後會更自動自發。 十二、 過渡期待的父母:如不包尿布,等孩子身體成熟了,他自然就學得得 心應手。 十三、 當場遭孩子糾正,要說對不起。 十四、 父母也可以讓步:當事情沒有對或錯,你的說服無效時,就讓他去做 吧。 十五、 讓孩子喜歡自己,才能過快樂的人生。 Ps.大家都疼孩子,其實孩子在家裡是沒有地位的,因為所有規則都是父母的訂,當孩 子有些幻想、任性,也是可以成全一下的。 第七堂課:好習慣的養成 一、父母的好習慣:講話不要用威脅/利誘的,因為威脅/利誘不存在,那個行為就會 再出現,而且不是發自內心。另自己做不到的就不要說。 二、跟孩子說道理: (一)用同理心代替威脅。 (二)有些道理事後說,不要在親友面前說。 (三)說出你的感受代替說教。 (四)每一個「不」後面,都要跟他說為什麼/道理。 < FONT size=3>三、星星遊戲:正向增強好習慣、好品格的技巧 **給星星,集滿星星貼紙(如簡單的用9格就可以兌換,難一點的用更多星星),可以 換玩具(玩具放在surprise box,別人送的也是,讓孩子自己賺玩具)。 1. 只記好的事,壞的事用教的。 2. 孩子自己說的不算,要父母看見給的才算。 3. 給了,就不能拿回來。 4. 急用,為某件事而設立。 5. 發自內心的鼓勵,十次的鼓勵,配一次的教導。 四、再富有也要窮孩子:要訓練孩子耐心等候,因孩子不會賺錢,無謀生能力,無限 制的給孩子,會剝奪他得到時滿足和快樂的感覺,堆積如山的物質享受,心靈會空 虛。推薦書籍:別急著吃棉花糖(講自制力)。 五、談處罰,推薦書籍:數到三 (一)回房間 (二)問他想清楚了沒有。 (三)延後處 罰,如星期六的電影取消。 六、愛與 管教,推薦書籍:卡內基的「教鱷魚開口說人話」。 (一) 孩子喜歡有所適從,給規矩,出去外面,比較能掌控,有適應力。 (二) 不要跟傳統比。 (三) 很累時,請他人代為看著,就好好休息一下下。 七、你現在所花的每分鐘,都有效果,不然以後會花10倍的力氣在同一件事情上。

益生菌整腸1瓶上千元 「不如養樂多」

2008年06月16日
公開

益生菌整腸1瓶上千元 「不如養樂多」 更新日期:2008/06/16 04:18 健保局將限縮含益生菌藥物給付,但就算健保沒給付,坊間各種標榜添加益生菌的奶粉、優酪乳,都賣得嚇嚇叫,這類產品多聲稱可促進腸道益菌、增進排便順暢、甚至改善過敏,但專家多認為,這些說法都太過誇大。 北市開業藥師柯明道指出,市售益生菌產品,大致可分兩種,其中之一是歸類為藥品,像表飛鳴、畢惠賜和若元錠等皆屬含有比飛德氏菌等益生菌的藥品,另一種則是食品,包括優酪乳、奶粉,以及用膠囊、錠劑呈現的保健食品或健康食品,尤以後者大多是透過購物頻道或直銷通路出售。 柯明道觀察發現,含益生菌的保健食品由於標榜含有各種腸內益菌,除了常見的乳酸桿菌(俗稱A菌)和比菲德氏菌(俗稱B菌)外,還添加所謂的酪乳桿菌、嗜乳酸桿菌、芽孢型乳酸菌等,而且一瓶單價多在千元以上,「比藥品級的益生菌售價還高,實在有點離譜」。 一名不願具名的藥師透露,有些益生菌產品其實是同一種成分,但業者會分成好幾個品牌,吸引消費者購買,但「實際效果如何,令人存疑」。 台北國泰醫院小兒科主任林隆煌表示,門診中常有家長向他請教「孩子吃益生菌的食品好不好」,他說,這類產品缺乏實證醫學的證據,倒不如喝一瓶養樂多。台北縣開業醫師劉建輝也說,不論是腹瀉或腹脹等,都應該先找出病因,而不是光吃益生菌就可改善,某些急性腸胃炎需要時間才能讓腸道的絨毛細胞自然修復,光補充益生菌的效果有限。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 傳統的養樂多還是比較好ㄎㄎ

網拍清單

2008年06月06日
公開
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