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寶寶適合喝羊奶嗎？
Q：我想請問羊奶與牛奶的差異，三個月的寶寶適合喝羊奶嗎？或者多大的寶寶才合適？
疑惑的媽媽 敬上
A：其實市面上一般嬰兒配方牛奶跟羊奶的營養成分，基本上是相當類似的，但1歲以下不適合飲用鮮奶及鮮羊奶。如果您希望幫寶寶選擇嬰兒配方羊奶，那麼只要寶寶沒有特別過敏的徵狀，以一般換奶的方式，漸漸更換成未來希望寶寶喝的奶類，都是可以的。
至於嬰幼兒換奶的方式，記得要從少量開始，漸次的更換。以Ａ品牌奶粉要更換為Ｂ品牌為例，假設全部的份量為5匙，先從Ａ品牌4匙、Ｂ品牌1匙開始，讓寶寶適應3至4天，如果寶寶適應情況都很好，也沒有過敏，則可增加1匙Ｂ品牌奶粉的量（即A品牌3匙，B品牌2匙），同樣觀察3至4天，沒問題再繼續增加Ｂ品牌的量，直到最後全部更換為Ｂ品牌為止。
如果寶寶對牛奶或羊奶過敏時，徵兆最常顯現在小寶貝的皮膚上，會出現一點一點的紅疹；此外，拉肚子也是常見的徵兆。此外，無論更換哪一種奶類，都別忘了注意給寶寶的奶量是否足夠。
您可依本身的狀況，選擇給寶寶喝嬰兒配方牛奶或嬰兒配方羊奶，當然，母乳的營養價值又比嬰兒配方牛奶及嬰兒配方羊奶更好，如果沒有特別的困難，母乳仍然是寶寶最好的選擇。
（ 鍾政玲 敬上 ）
