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育兒.持家.愛自己
妡媽
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
剛剛整理了一下妡妹的發展紀錄 因為都是每天用電腦寫日記 雖然紀錄的很詳細不過還是要備份一下 所以寫在妡妹專屬的筆記本裡面 紀錄著出生到現在所有的發展情況 還有妡妹所有的第一次 偶爾翻一下也覺得時間真快呢 轉眼間又過了一個年 希望妳平安快樂健康長大最重要喔
今天又騎著毆都麥帶妡妹回阿爹家 這幾天婆婆沒上工所以妡媽天天都有毆都麥可以騎 妡妹最好康了啦!天天坐毆都麥 現在只要媽咪換上牛仔褲和外套 妡妹就很有警覺的也趕緊拿著她的風衣外套要媽咪幫她穿 天天都趴趴走妡妹該不會"野腳""好款"了吧@@"
大腳妡妹又要換鞋了 上次去全家買的鞋子已經有點給她太小了 不過也算夠本了啦!因為鞋子天天穿 室內穿室外也穿鞋鞋都以經破皮兼開口笑了哩 可惜琪琪姑姑送的名牌娃娃鞋太大現在穿不下 阿公這次買回來的舖棉鞋有點大也太保暖不適合這個季節穿 所以媽咪就帶著大腳妡去買菜市場貨囉 大腳妡腳底15cm呢~ 雖然是菜市場貨不過是台灣製的很軟很好穿一點都不輸名牌貨唷
晚上睡覺前妡妹還是很喜歡自言自語 不然就是躺了又坐起來在床上四處移動 可是這兩晚睡覺竟然不用被扁還乖乖躺好入睡 因為昨天在是太累了 妡妹睡前一直不安分我也放棄了 告訴妡妹要玩你自己玩媽咪累了不理妳了 然後就轉過頭去 ㄟ~不久怎麼發現沒有動靜 轉身一看看見妡妹已經自己躺好位置 也拉起棉被蓋好了乖乖躺著就快入睡 ho ho ho ~不簡單ㄋㄟ妹啊~ 有進步喔~
妡妹的語言學習力現在慢慢的給他進步了許多唷 喜歡講話喜歡學習新語言 雖然這個階段有些字唸起來還是處於"臭鈴呆"的狀態 不過都會慢慢的改進並且進步 甚至還會記得很小的時候我跟她玩時所說的話呢 現在的語言進步說不上是語言爆發期 不過已經很棒囉^~^
繼昨天的跳過"四"後 今天又發現妡妹數數字時又少了"三" 妹啊明天妳又想把誰漏掉ㄋㄟ???
最近發現妡妹數數字都會跳過四 奇怪了媽咪帶你爬樓梯的時候1~10都有數到沒漏呀? 可是妳就是1235678910獨獨漏掉4 怪怪~
今天氣溫降了好幾度外頭天氣都陰陰的就連心情也陰陰的 妡妹一大早起來就吵著要坐車車要去玩玩 可能幾天假期每天都有在他出去所以"派款"了 吵的連媽咪的脾氣都來了 不過我忍住沒扁妳 因為我知道妳這是"清空症候群" 算了中午騎毆都麥帶妡去安全帽店調安全帽 就順道回阿爹家去了 剛剛才回來現在正躺在床上呼呼大睡著呢
老公的另一個表弟媳生囉 是個胖小妹 恭喜恭喜
哈哈今天有空去大家站裡逛逛 發現好多人都家裡空空的說 偷懶的妡媽也是剛補好日記啦
下午小姑一家人回桃園後 晚上又有第二波客人要來家裡了 應該也是會住上幾天吧 看來又有得忙了 雖然婆婆很歡迎客人來 可是一忙起來又會擺臭臉 我雖然不會跟著遭殃可是面對僕克臉也難免!@#$%... 所以下午趕快把家裡打掃一番等著第二波客人來 唉~清閒的日子何時降臨啊~~~~~~~~~~
因為常常騎毆都麥載妡妹 看到路上很多家長載小朋友戴安全帽的人並不多 我也不知道小朋友是不是該也該帶安全帽 只是每次騎毆都麥時只有我載妡妹沒有感覺"怪怪"的 所以考慮了很久終於買了安全帽 不貴啦一頂200元 本來媽咪看上一頂粉紫色的美樂蒂 不過妡拔有交代過不可以只買媽咪自己喜歡的美樂蒂 要寶貝妡妹喜歡的卡通才行 所以就買了黃色的史努比囉
晚上換了小姑說要請客 加上我們這一口人總共4大2小 一起去吃了民權路上的泰式料理 點了幾樣菜都不錯吃花了1100多元 可是最不值得的就是那隻切一切成三塊的烤雞腿要170元 哇咧~我說小姑她老公啊 怎麼剛你的一個單點就比整頓晚餐來的貴呀
哈哈到嘉義舉辦花燈囉 身為嘉義人的我們當然也要去感受一下美好的藝術氣氛囉 晚上吃完泰式料理後回家載婆婆去嘉義縣政府前看花燈 還蠻熱鬧的每個主題花燈都好美麗 尤其是利用嘉義東石的海鮮特產"牡蠣" 作出了許許多多的牡蠣殼裝飾燈實在是超級美麗 嘉義以外的地區電視台應該看不到吧 因為嘉義縣長有將所有花燈的製作過程 側錄在嘉義的電視台播出 期工程之浩大沒有親眼見的人是不能體會的唷 希望大家有空來嘉義走走吧^_^
早上去乾爹家拜年 對很少見面的人妡妹會很害羞 連乾奶奶給紅包都不敢收哩 是到了最後要離開時才大聲叫爺爺奶奶再見 真是不給面子
晚上家裡還是有人來拜年 所以我和妡拔帶著妡妹俢哥哥和他爹 一起外食去 去市區的路上還是很塞還好有繞道 後來選擇了"小山" 哈哈還是小山合我胃口雖然店面很小 不過東西不貴又新鮮才是首選 唉~比起前天帶朋友去的東京廚藝好多了又便宜 我們叫了鮭魚握壽司.鰻魚飯.燒肉蓋飯.茶碗蒸.味增湯.海鮮烏龍麵也才400元 只是後來修哥哥喜歡吃鮭魚 又叫了一片鮭魚哇咧~一片竟然要價300元這就太........ 俢~下次要吃鮭魚舅媽在去於市場買回來煎給你吃啊
從過年前一天幾乎天天都要來上一杯85c咖啡 因為妡媽我只要想睡覺偏頭痛只要咖啡就能搞定 過年期間天天都有得忙有午睡習慣的我 怎麼凍ㄟ條咧 所以85C就每天陪我囉 還好85C只要我在喝前有墊胃喝了就不會胃痛 如果是即溶咖啡我還真不敢領教 每次喝了都會胃痛心跳加速手發抖ㄋㄟ
今天年初三 家裡面兩個小寶貝在阿公阿媽外出去拜年後就開始不安分了 所以我和妡拔小姑和她老公妡妹和修哥哥一起又去逛遠百 回家後等兩隻睡著我和小姑又分別約會去 我回阿爹家小姑和朋友去吃飯 只留下老公和小姑的老公在家顧小孩 我呢回阿爹家和姊姊的兩個女兒去買衣服 我又給他買了3件換季的衣服超便宜 晚上又陪以前和妡拔共同的同事去吃飯 去了北港路上的東京創意廚藝館 還不錯吃啦價格也不錯唷 反正今天是粉充實的一天 忙極了呢
今天還是起個大早帶妡妹回阿爹家 還好住的近只有15分鐘車程 不然很多嫁到外地區去的女兒 回家還要大塞車粉可憐的 像我姊姊和小姑就是這樣真辛苦 回到阿爹家還是免不了收了紅包又包了紅包 中午阿爹有辦桌請客 也有回阿公家的姑姑們大家閒話家常好快樂 加上姊姊的兩個寶貝妡妹一點都不無聊 阿爹家的四健會開始前還和妡拔抽空帶妡妹到遠百買童裝 買了一件襯衫一件有袖背心一件褲子 這是換季衣服打折扣所以是今年冬天才穿的到喔 午睡時會認床說什麼都不肯睡 媽咪只好使出絕招 就是騎毆都麥帶妡妹兜風去 才騎不到3分鐘妡妹就睡倒在我的腳上 還得小心翼翼的騎回家抱到床上睡也睡一個小時 晚上由我和姊姊煮一些菜飯配中午的菜尾當晚餐 因為家裡又有一拖所以吃完晚飯後就回家去了
因為家裡有佛堂所以今天一大清早就有人來拜年了 晚餐因為婆婆太累去睡覺 所以今天初一的晚餐是媽咪準備的養生火鍋唷 至於妡拔則是吃完晚餐後就跑去朋友那兒四健會了 給我到凌晨五點才回來 算了大年的大吉大利不想生氣罵人 有贏錢就好^~^
就要過狗年的最後一天了 今天是除夕回顧今年過的還算平平安安 只是在8月份斷了母奶以後胖了好幾公斤啦 晚上吃完年夜飯後領了3個紅包 一包是公公給的一包是老公一包是小叔給的 公公呢在我還沒嫁過來以前就已經有包了 這兩年辭掉工作帶小孩以後更是大包 老公呢....給我是應該的啦 至於小叔是因為前幾年還在插讀二專時我有包給他 小叔感念我這大嫂說讀書的和沒工作的都有份 所以這兩年換我沒工作就和他也包給我囉~
今天早上偷跑去買衣服 收穫是兩件衣服一件裙子 價錢不貴啦 還好有公公載妡妹去銀行 否則哪有這個空閒慢慢挑咧
咱家婆婆真是個傳統的女人家 會自己吹年糕.發糕.甜糕還會綁粽子 像是過年過節家裡吃的東西一定不假他人之手 廷有過年節氣氛的啦 我們都很有口福 只是我想想是不是我也該學學呢 不然以後那些"機絲"可能會結蜘蛛網唷= ="
今天中午忽然想起來看看dvd 於是翻到了結婚時所拍攝的dvd 中午吃完飯和妡妹在家裡一起看著影片 看到了多年前的爸拔媽咪妡妹似乎認不出來 只看見阿公阿媽阿祖... 這也難怪可能她爹和娘都變肥了吧 又看見在拜別家人時我又哭了啦 每次看到這個畫面都會跟著哭一次 想到了當時候的好多事情 幾年後的現在好多人都變了好多 我也多擁有了一個寶貝和幸福的家 過4年後再看看一定又會有不同的感觸...
上PayEasy買的兩樣保養品都寄來囉 昨天用了KOS`E的Q10面膜 還不錯用有涼涼的感覺喔 今天也寄來了防曬隔離霜 明天用看看在說唄
今天是妡阿媽生日 本來是想一家人出去慶祝 想不到熱情的妡姑婆(婆婆的小姑)一家人 買了兩個大披薩一個提拉米蘇蛋糕來家裡 幫婆婆過生日 聽說婆婆嫁過來的第一年生日也是這個姑婆買蛋糕慶祝的 婆婆說她那時還感動的跑到後院哭咧! 結果快10人再家裡吃著蛋糕和披薩配"天下第一味" 還蠻熱鬧的我想最開心的應該就是我那個寶貝女兒吧 祝婆婆生日快樂囉
今天一早起來就去買了一些東西 騎著小綿羊到處去 天氣給她有點熱 熱到我都快昏頭了 接著回家發現皮蛋妡和阿公阿媽開車出去了 趁空檔又趕快來擦地板 怎麼覺得今天好忙ㄋㄟ
感謝BBH媽咪提供 許多女生都很關心生理期跟減重之間的關係,如果真的能夠利用在生理期減肥,達到事半功倍的功效,相信多數女生都會奉行。那麼,究竟生理期跟減重之間有無關聯呢?生理期不順,會不會影響減重的成果呢?又該怎麼利用生理期的循環來減重呢? 其實,生理期與減重有絕對的關係。一般而言,月經週期規則,體內代謝功能良好,則減重效果較顯著,因為許多婦女的肥胖,往往導致內分泌失調與月經週期紊亂,且互為因果關係。換句話說,月經不順的人常常肥胖;肥胖的女生,月經常常不順。 因此,配合生理週期進行飲食及運動,可讓減重效果顯著。 一、濾泡期── 月經期後,身體新陳代謝快、消化功能好,避免攝取過多之熱量,禁止油炸、煎炒等高熱量食物,是進行減肥計畫的最佳時機。 二、生理週期後半段── 因黃體素開始分泌,很多女性會開始出現身體腫脹、便祕、水份滯留的現象,此時多吃些利水消腫食物如:薏仁、綠豆、紅豆、冬瓜等。 三、生理期間── 月經來時,為避免經期不順,女性最好少吃生冷食物、冰品,多補充鐵質及纖維素食物,如:小魚乾、葡萄乾、波菜、紅棗等,此時食補可溫暖子宮、調血行氣。 其實,減肥是女人一輩子的事業,隨時皆可進行,只要能持之以恒且是正確的減重方式,少吃多動,都有極佳之療效,但若配合生理週期進行,更有事半功倍之效。 簡而言之,如果MC是7月1日來的話,那就要在7月8日∼7月15日減肥最為有效,那7月22日∼7月29日就可以放縱一下去享受美食,會算了嗎?大概就可以了! 如果想減肥可以參考以下,以免在不對的時間浪費力氣荷爾蒙變化會影響體重升降;以28天為一個生理週期循環來看。 從生理期第一天開始可分為: ˉˉˉˉˉˉˉˉ【瘦身福利期】 1日 ˉˉ ˉˉ ˉˉ ˉˉ ˉˉ ↓ ˉˉˉˉˉˉˉˉ【瘦身超速期】 7日 ˉˉ ˉˉ ˉˉ ˉˉ ˉˉ ↓ ˉˉˉˉˉˉˉˉ【瘦身平快期】14日 ˉˉ ˉˉ ˉˉ ˉˉ ˉˉ ↓ ˉˉˉˉˉˉˉˉ【瘦身緩慢期】28日 ˉˉ 在生理期間【瘦身福利期】對正在進行的節食計畫可緩和些,結束後【瘦身超速期、平快期】是最恰當的減肥時機,來之前【瘦身緩慢期】可增加運動量為下一個生理期的減肥計畫作些準備。 ◎【瘦身福利期】 A.身體狀況:悶脹痛、體溫較低、手腳容易冰冷、心情抑鬱、膚質敏 感或長痘子、體重上升、容易腹瀉或便秘。 B.你應該這麼做: 1.補充鐵質及纖維質豐富的食物,如菠菜、海帶、魚、葡萄等。 2.避免生冷的食物、冰品或飲品。 3.放鬆心情做做和緩的運動。 ◎【瘦身超速期】 A.身體狀況:精神安定心情愉快、膚質細嫩光滑、新陳代謝快、消化 功能佳。 B.你應該這麼做: 1.進行正確的減重飲食此時最能控制食慾,稍嚴格的減肥計也能持 續。 2.可進行稍烈的運動,每週至少運動3次,每次至少30分鐘。 ◎【瘦身平快期】 A.身體狀況:體溫逐漸上升新陳代謝稍緩、食慾漸增營養吸收好、乳 房微微發脹刺痛。 B.你應該這麼做: 1.維持低卡低脂的瘦身飲食,若食慾大增,不妨以愛玉、蒟弱、仙 草等,較有飽足感的食物來充飢。 2.持續運動不妨變換不同的健身運動增加新鮮感與趣味性。 ◎【瘦身緩慢期】 A.身體狀況:情緒不定、暴躁易怒、身體浮腫、體重稍微上升、可能 有便秘的情況、皮脂腺分泌旺盛、容易長痘痘。 B.你應該這樣做: 1.飲食不要放鬆,保持健康的節食別為了安撫情緒而放縱口慾而多 吃易胖的食物哦! 2.心情不好時試著去運動流流汗吧!雖然有時體重下降不明顯,但 生理期過後,說不定體重會迅速地下降2∼3Kg呢! ﹝資料來源:春暉醫星球﹞
今天去找姑婆待了3~4個小時 妡完全沒有待不住還玩的很開心 因為有2個多月的小baby還有母子車可以騎 重要的事還有"草莓" 妡丈公一聽到妹妹愛吃草莓 馬上騎著車子到市場去買了一大盒 回家前又拿了好幾顆給妡妹 中午看到對面鄰居家有子母腳踏車還一直說要坐坐 沒辦法還好妡姑婆和對面鄰居很熟識就借給我啦 繞了好幾圈妡妹還是不過癮 已經要回家了還哭著不下車 其實我也想要買一台來騎 可以載妹妹去兜兜 不然家裡的人都上班去也沒有機車只有汽車 但是短路程哪有可能開車到處逛咧 來考慮看看吧!
因為妡阿媽已經放年假了(真好康) 所以這幾天天天都有機車可以騎 每天早上一定都騎著機車載皮蛋妡去市場逛逛 看到好多東西都會跟媽咪說 看到a夢就說ㄤㄤㄤ,米老鼠就說阿鼠,kitty貓就說kt 看到草莓還會大聲喊草ㄟˊ 這幾天媽咪都會帶妳去兜兜唷