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Hi~ 小寶真是可愛
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http://www.nownews.com/n/2013/09/19/974302 具體來說,吃葡萄有以下好處 1、葡萄有抗疲勞的功效:葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。 2、葡萄有補血的功效:把葡萄制成葡萄乾後,糖和鐵的含量會相對高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效,其含鐵量豐富,所以補血。 3、葡萄不但具有廣泛的藥用價值,還可用於食療:頭暈、心悸、腦貧血時,每日飲適量的葡萄酒2-3次,有一定的治療作用;乾葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。 4、現代醫學研究表明,葡萄還具有防癌、抗癌的作用。 5、葡萄可用來釀酒:然而,葡萄的巨大經濟價值主要在於釀酒,全世界80%的葡萄都用於釀酒。但是,隨著人們保健意識的增強,消費觀念的轉變,越來越多的葡萄被釀成果汁,成為味美多效的營養保健果品。其不但能治療多種疾病,直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。 不同顏色的葡萄功效也不同 紅葡萄:含逆轉酶,可軟化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮裡含量最豐富,最好連皮一起吃。 白葡萄:具有補肺氣、潤肺功效,很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。 綠葡萄:偏重於清熱解毒。 紫葡萄:富含花青素,可以美容抗衰老。 黑葡萄:則滋陰養腎,使頭髮更黑亮。 中醫提醒:吃葡萄的一些禁忌 『吃葡萄不吐葡萄皮』,從營養角度說,這句順口溜應改為『吃葡萄不吐皮和子』,葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分營養,吃葡萄時最好整顆吃。如果覺得口感不太好,可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但要提醒的是,葡萄性偏涼,胃寒的人一次不要吃太多。 1、吃葡萄後不能立刻喝水 吃葡萄後立刻喝水,不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉。 2、葡萄別與牛奶同吃 葡萄裡含有維生素C,而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應,對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。 3、吃海鮮後別吃葡萄 在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因為在這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱,形成不容易消化的物質。 4、吃葡萄不宜過量 由於葡萄的含糖很高,所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病,因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜,以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質,影響健康。
http://gbonews.pixnet.net/blog/post/311419845-伊力信聯合豐年祭,11-21
早上先去好市多買老闆娘托買的牛腱 順道去水果跟魚市場 我最主要是要買水果 因為家裏沒了嘛 所以就沒逛漁市場... 從第一攤開始逛 柳丁大多是200~250一箱 這能放所以也是口袋名單 看了葡萄一箱是700 攤商說共三層買第一層(排面的較漂亮) 大約有7串算350 喔...還是有點貴 但sam肯定是比較愛吃葡萄 後來逛第2排的 大多是檸檬被我看成是柳丁真是冏 後來逛到快末段有問到葡萄 一箱450&750 小氣歐巴桑當然是買450的 而且還要殺價400成交 塑膠籃子就送老闆 還好為了裝牛腱帶了保溫提袋 滿滿一大袋 先送了2串給老闆娘 又送去給書局媽媽還有秀娟才回家 還留了一些送張*棋 整理了一下還好都入了冰箱 這下安心了 葡萄甜度雖沒很高 但是非常新鮮呢 梗子都是嫩綠的 新鮮營養就好 甜度稍低反而好 較不會讓sam越來越胖 中午煮秀娟送的拉麵 本來想說4包麵才夠 結果我煮3包鍋子就大爆滿了 咖哩口味的sam說好吃 真是忙碌的周末上午呢 但買到新鮮便宜的葡萄超開心 比好市多一盒329划算新鮮多了呢 ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.365fruit.com/index.php?gOo=goods_details.dwt&goodsid=736&productname=《大村》巨峰葡萄(15斤) 《大村》巨峰葡萄(15斤) 商品編號: TW10240 商品型錄: 原封箱水果 單位: 盒 商品簡介: .每箱約15台斤 原價: 1,800 會員價: 1,470 信義鄉的2400更貴呢
http://www.colatour.com.tw/C10A_TourSell/C10A03_TourItinerary.aspx?TourCode=EWY032009CI6&TourDate=2016/03/20&GASource=系列團查詢
國立故宮博物院南部院區將於10月30日0時0分起開放網路預約參觀 (tickets.npm.gov.tw) ,民眾可預訂今年12月29日至2016年1月31日的參觀名額。而自2016年每月20日0時0分 起,開放次月份之參觀預約。(例:1月20日起,開放2月份參觀預約,以此類推)。故宮 指出,為提供最佳參觀品質,故宮南院實施人流管控,不受理現場購票,另試營運期至 2016年3月31日入館門票皆免費。 http://tickets.npm.gov.tw/Reserve.aspx FB8FFAC6 aA2342122
http://bangkokgoplay.pixnet.net/blog/post/61983166 清邁5月均溫28.1度 6月均溫27.3度 夜間動物園 http://mypaper.pchome.com.tw/chingyibox/post/1329018215 http://vicky1987.pixnet.net/blog/post/402113533--[泰國清邁]-搭車遊夜間動物園有如入侏儸紀 http://likesky.idv.tw/?p=2054 http://likesky.idv.tw/?p=2086 http://likesky.idv.tw/?p=2118 http://likesky.idv.tw/?p=2154 http://likesky.idv.tw/?p=2182
https://www.youtube.com/results?search_query=高一數學多項式&page=1 https://www.youtube.com/watch?v=pqrP5ZRhMLI https://www.youtube.com/watch?v=alPIf4d4gDc
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21442493513121
機車籃破底很久了 最近發現孩會戳破sam便當袋 所以sam爸幫換了個新的 萬能的sam爸 功能真是太強大了
ROOTS超便宜阿 至少省1千多元 家裡的是26CM 平常OK 但食材量多時還是顯得太小了 入手一只30公分是有必要的 趁著有便宜的能撿 當然買嘍... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ http://goods.ruten.com.tw/item/qa?21545043380870#detail 鍋體全新未使用,手把有輕微傷痕,請參考圖二, 因而被買家退貨,鍋體有用水洗過, 洗完後有些水漬去不掉,請參考圖三, 賣給會處理的人, 可以接受再請下標,感謝 問與答: ora*** 賣家您好:請問1500含運OK否?沒用過不知好用否,若價能算優惠給我,想試看看,祝生意興隆 (2015-11-1015:28:56) 答覆: 好的,價錢已修改,再麻煩你下標,網路上有文章在教如何刷洗此鐵鍋,如果需要網址在跟我說,感謝您的詢問 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 103/6/18 購入特價 26cm 極 日本鐵鍋 $2300(運費60) 後來幫媽買一個28CM是$2200
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1123351351022625&set=p.1123351351022625&type=3&theater 所長茶葉蛋(嘉義檜意森活店) 店址:嘉義市東區共和路378巷3號(檜意森活村T14B) 電話:05-2761113 營業時間 上午10:00~下午06:00
https://tw.news.yahoo.com/來嘉釣蝦-釣不到免錢-215008846.html 嘉義縣布袋鎮貴舍里半月27號 手機0919796379 阿瑞 他是釣幾斤的蝦算幾斤的錢 而非全免費 釣到不能放回去
每天睡不飽 又長不高 只好聽從醫生建議 早點睡 早點起床k書 希望這樣讀書能有效率 也能長高
http://mingjulee.pixnet.net/blog/post/32576763-20130804-20130813可樂土耳其十日旅遊 http://www.colatour.com.tw/C10A_TourSell/C10A04_SeriesQuery.aspx?PatternNo=44166&StartTourDate=2016/05/16&EndTourDate=2016/11/16&StepType=Query http://jennifer800101.pixnet.net/blog/post/276121598-2013土耳其---出發
http://wendellyu.com/p/617 http://bangkokgoplay.pixnet.net/blog/post/43800172
三年級練習考 11/5~11/6
上周日滷的 今煮鍋白飯 將牛腱湯*1小鍋+1包料熱一熱 就是好吃的一餐 吃完後嘴巴還是一直有牛肉香 嘴唇也都黏黏的 是牛腱的膠質 真是營養滿分又好吃呢 希望sam吃了能快快長高 吃完了再來滷一鍋 下次回娘家也要滷一些帶回去給媽吃
數學競賽 冠諺是佳作 二年級就這麼厲害 真不簡單 sam只差7分就能得佳作 這樣已經很棒了...
拜好市多之賜 之前在FB分購了一瓶義大利麵醬 週五大潤發買了洋菇 周日好市多買豬絞肉 今開鍋煮 先爆香蒜頭.豬絞肉.一顆切碎的生番茄 再加洋菇.毛豆.黑胡椒粉就下義大利麵醬熬煮 後來加了4條辣椒.一大把九層塔 微微辣又有好多肉醬 還真是美味 煮了4小把關東麵+一些豆芽菜 sam吃了N碗 一家3口把麵全部嗑光了 大家都吃得很開心 賓主盡歡... 後來將剩下的麵醬分裝成3份 冰在冷凍 下次要吃只要加熱一下 一次煮多點凍著 下次吃就方便很多了
http://yufentai.pixnet.net/blog/category/2902256
聯合盃作文比賽 9:00~10:00
大潤發買紅白蘿蔔 好市多買1盒牛腱(2袋共8條) 開動大壓力鍋 這鍋好大好不喜歡用 但要燉軟牛腱只能靠它了 12點半回家休息一下就開始川燙.洗.切 備了薑.米酒.紅酒.醃冬瓜.破布子.四神湯包.肉桂葉. 黑.白木耳.蓮子.昆布.洋蔥 我只擺配料sam爸包辦了爸部分的工程 2點多完成 先去睡午覺補眠 4點多開鍋...完美呢~~~ 晚餐跟sam爸就吃牛肉飯 也留了牛肉.紅蘿蔔各一塊sam回家吃 sam開心的很直說好好吃 本是要清燉 但湯頭卻像紅燒般鮮美 分裝3小鍋湯.3袋配料.還留一小袋牛肉可以煮咖哩 工程雖大但收穫也很多 這幾周開伙就輕鬆多了 這次初體驗很讚呢 跟sam爸一起合作完成 超有成就感的...
不管考得好不好 孩子盡力了就好... ~~~~~~~~~~ 數學競賽 嘉義市教育處網站 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 嘉義市104年度公私立國民中學數學競賽成績查詢系統 姓名: 黃智絃 學校: 北興國中 成績: 73分
9月就檢查了 一般班老師拖到現在才給 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高長的較少 視力也退一點了... 國三上 103/09/19 身高:165(只長0.8) 體重:66.7(多了2.6KG) 右眼:0.6 左眼:1.0 ~~~~~~~~~~~~~~~ [2013/10/7 下午 02:31:17] 達憶吳凌君: 右眼是從0.3(去年12月)進步到0.7(9/14量的) ~~~~~~~~~~~~~~~~ 小一 122.7cm 30.3kg 125.5cm 33.2kg 小二 128.8cm 32.6kg 131.1cm 34.9kg 小三 134.2cm 37.8kg 137cm 38.3kg 小四 138.7cm 39.2kg 141.5cm 42.8kg 小五 144.4cm 45.2kg 146cm 47.6kg 上學期 左右眼視力都正常1.0 下學期 右眼:0.9 左眼:1.0 要稍稍注意視力還有體重了... 小六 102/3/12 152.5cm 52.8kg 102/9/6 156.5cm 56.5kg 國一 102/9/20學校 156.5cm 57.7kg 右眼:0.7 左眼:0.9 103/3/19 158.7cm 57.6kg 右眼:1.0 左眼:1.2 國二上 103/09/25 身高:162.8(只長4.1) 體重:60.2(多了2.6KG) 右眼:0.9 左眼:1.0 國二下 103/03/19 身高:164.2(只長1.4) 體重:64.1(多了3.9KG) 右眼:0.4 左眼:0.8 新眼光眼科檢查說超過100就是真近視了 右眼:125度 左眼:75度 真是傷心
http://wenyen30.pixnet.net/blog/post/180900519-德瑞10日(2)可樂旅遊團費和行程表 http://www.colatour.com.tw/C10A_TourSell/C10A06_TourItinerary.aspx?PatternNo=42475 http://www.colatour.com.tw/C10A_TourSell/C10A06_TourItinerary.aspx?PatternNo=42922
104年度嘉義市數學競試校內初試進入決賽名單 教務處近日發放複賽報名表,請進入決賽同學填妥後繳回! 決賽日期為10月25日(星期日)早上,地點為本校,請同學將時間預留下來! 9:30~11:20
好功夫 上海路321號 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=522745304550578&set=gm.884316271617527&type=3&theater 11/8止 看起來好像不錯耶,有人實際去吃過了嗎? 讚 · 回覆 · 39分鐘 Peiru Chen Peiru Chen 老闆,大廚都是香港人喔! 正宗港式作業餐點,! 歡迎嚐鮮,,,, 讚 · 回覆 · 31分鐘 林寶妹 林寶妹 很好吃. 不過中午最好12點再去
數副券
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10203856874577031&set=pcb.947116692028655&type=3&theater 10/21~11/1,用餐有79折的優惠(販售之飲料除外),若是之後11/2恢復原價了,一樣也是還有使用折價券的折價優惠喔(詳留言板照片,可向店家索取,但~數量有限,發完為止~),另外還有搭配名片集點的活動(以單鍋為計算,則有一點,若是採共鍋式,還是依共鍋~算為一大鍋~則也是有一點,特此說明) . 店家的活動,另外還有招待小菜一份喔(小菜會不定時變化)(10/21今日新開幕,所以老闆有特別大放送,招待兩份喔,但~只限10/21今日~,好險偶今天跑去,算有賺到,嘿嘿),不過,之後招待小菜一份的活動,仍舊一直會持續下去喔~ . 個人覺得還蠻不錯吃的,雖然偶是~四川辣妹~(再次強調,厚臉皮啊我)但,店家說會辣喔,想想,偶還是從微辣先開始就好(哇系俗辣~),又香又麻,微微辣度,搭配相關新鮮食材及香料,嗯~真的還不錯吃喔~~,當然辣度及麻度都有分的,所以,也是有做不辣的喔,就看個人口感及喜好囉~那,想說推薦給大家,若有機會經過,不妨去試看看,一起感受這~麻香麻辣,新鮮滋味~的~麻辣炒火鍋~唄~^_^~ . PS~ 1.店家可外帶,可預約,但因目前新開幕,市內電話尚未裝設好,要預約可直接撥店家手機唷~ 2.目前尚未供應湯品,但店家有說,過一陣子就會供應免費的清湯喔~到時一樣是自取,無限取用唷~ . 店名 : 巴蜀~麻辣香鍋~(炒著吃的火鍋) 地址 : 嘉義市興業西路485號(全聯福利中心對面,近興業西路地下道) 電話 : 0909-098122(目前先以手機為主),若店內日後有市內電話了,會再通知 營業時間 : AM11:00~PM14:00,PM16:30~PM21:00 公休日 : 目前剛開幕尚無固定公休日(若有公休會提前公告),之後若確定有固定公休日會再通知
4點下課