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小紘紘媽咪

【心靈小品】五分鐘

2010年06月04日
轉述法鼓山文章

有一天,法師從外頭回到辦公室嚷嚷著「五分鐘!五分鐘!才五分鐘,農禪寺廣場前的八角亭應聲倒地。」這則號外新聞,話語中充滿了無限深意。

一個人一生中有許許多多的五分鐘,五分鐘可以做什麼?洗一把臉,下樓買一份報紙,上一盤好菜?在台北過一個馬路,五分鐘;快速印書機印一本書,五分鐘;最新技術五分鐘可以植好一顆牙;美國婦女五分鐘產下八胞胎;在非洲,平均每五分鐘就有一個嬰兒死亡;中國大陸一場冰雹五分鐘,可以毀掉一個村落。

五分鐘,八角亭拆除了,是為了因應即將進行的農禪寺改建工程。曾經,許多菩薩在八角亭發願學佛與分享,在這裡探索心靈、找到安身立命之處,也在這裡交換農田與花草的一寸寸呼吸;之後,農禪寺將以含笑花樹做為圍籬,自知客處後側,一路種植至原八角亭所在,菩薩們與八角亭的成長記憶也將化為肥美的沃土,孕育每一株含笑花樹,在溫煦的陽光下盛開芬芳的花朵。

五分鐘背後,其實蘊藏了一篇篇動人的故事;五分鐘過後,更是有無限革新的可能。

師父也曾在《法鼓鐘聲》一書中,教大家「五分鐘靜坐法」,先把身體各部位調整至感覺舒服的狀態,接著把眼球放鬆、頭腦放鬆、臉部肌肉放鬆,做輕鬆微笑狀;然後提肩做三次深呼吸,再保持平常呼吸,並把小腹放鬆。這個時候,全身就應該放鬆了。

鬆著鬆著,路人乙就睡著了,五分鐘,連打盹兒都不夠用,不敢想像五分鐘後醒來,世界就變了個樣,真是神奇的五分鐘!多麼希望有一個神奇口袋,能裝下很多神奇的五分鐘,路人乙再將它打包成禮物送給你,為你的生命編織新意。