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珍妮斯

咖哩炒麵

2008年07月02日
咖哩炒麵 印度風味的印度料理



材料(四人份):

陽春細麵...............3 卷

雞胸肉...........200 克(約6兩)

洋蔥...............100 克(約3兩)

紅蘿蔔............ 50 克(約2兩)

咖哩粉................2 大匙

香油......少許

 

調味料1:

醬油2小匙、酒1小匙

 

調味料2:

鹽1小匙、糖1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、味精1/4小匙、高湯1/2杯

 

作法:

一、雞胸肉洗淨切成絲狀,加入「調味料1」醃10分鐘;洋蔥、紅蘿蔔

洗淨切成絲狀。

二、鍋燒熱倒入4大匙油,待油熱後放雞肉絲炒至肉色變白即可。

三、將水煮開放入麵條,煮至麵條浮起,加入1杯冷水再煮2分鐘,

撈起瀝乾並拌入少許香油。

四、鍋燒熱倒入3大匙油,帶油熱後放入洋蔥炒軟,再加入咖哩用小火

炒香,接著放入雞肉、紅蘿蔔絲及「調味料2」煮開,最後加入麵

條,用大火快炒至湯汁快乾即可。