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Hi~ 小寶真是可愛
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小巴5路發車時間 NEW~ 8:20 9:40 (仙岩路) 10:50 (仙岩路) 12:00 15:00 16:20 (仙岩路) 17:40 19:00 路線圖 http://www.shinbus.com.tw/images/roadmap/map/005.htm 棕11(副線) 發車時刻表 平常日 例假日 0530 0600 0600 0730 0620 0900 0640 0940 0700 1020 0730 1100 0800 1150 0830 1240 0900 1330 0930 1420 1000 1500 1030 1545 1100 1630 1130 1715 1200 1800 1230 1900 1400 2000 1430 2130 1500 2400 1530 1600 1630 1700 1730 1800 1830 1900 1930 2000 2130 2300 2400 路線圖 http://www.shinbus.com.tw/images/roadmap/map/brown11a.htm
1:30~3:30 http://www.ilovebyebye.com/byebyeweb/index2.asp 陳安如作文 2738-0182 和平東路三段105號2樓
半年例行性檢查
〔自由時報記者魏怡嘉、鍾麗華�綜合報導〕一名三歲女童因語言發展遲緩、經常肚子痛及過敏性鼻炎就醫,檢測女童髮汞高達52.28ppm(百萬分之一),為世界衛生組織建議值1ppm的五十二倍,後來母親減少給女童吃魚,經追蹤,女童至今九歲,語言能力已經恢復,也不再經常腹痛,但偶爾仍會鼻子過敏。 頭髮汞量 為世衛建議值的52倍之多 吃魚對孩子的生長發育很有幫助,特別是魚所含ω-3多元不飽和脂肪酸系列中對人體有益的DHA(二十二碳六烯酸)及EPA(二十碳五烯酸)脂肪酸,對眼睛視力、腦細胞發育,降低血脂及減少血栓都有幫助;但海水魚普遍有「甲基汞」污染問題,不宜攝取過量。 台北榮總毒物科主治醫師吳明玲自二○○七年至二○一○年,共收治從一歲到七十歲的三十一名因吃海水魚汞中毒的病患,汞中毒劑量值最高的是這名三歲女童。 兒童汞中毒易出現過動症、發展遲緩 吳明玲發現,母親每星期至少五天餵女童吃二餐魚,又以汞污染較高的海水魚為多,像是鱈魚、比目魚等,由於全家飲食相近,一家五口都有汞中毒,但以女童中毒數值最高,髮汞為52.28ppm,血汞為205.7ppb(十億分之一),為世衛建議值5-10ppb的二十.五到四十一倍。兒童汞中毒易出現過動症、發展遲緩、說話不清楚、不專心、過敏及脾氣暴躁等問題。 吃海水魚 大人每週不宜超過480公克 吳明玲指出,國內曾對台灣海水魚進行檢測,結果發現汞平均值為0.2ppm左右,以這個數值對照世衛針對哺乳婦女及小孩等敏感族群的汞攝取量建議,以六十公斤計算,每星期吃的海水魚不宜超過四百八十公克;小孩若體重為二十公斤,一星期不宜吃超過一百六十公克的海水魚。孕婦若攝取過量遭甲基汞污染的魚類,可能使胎兒中毒,目前血汞非產檢常規檢測項目,孕婦若有疑慮可與醫師討論,是否需額外再加驗。 吳明玲建議,吃魚儘量挑體型較小的魚,種類常變換,少吃魚皮、內臟及魚頭,一星期大約吃二到三次。 漁業署副署長蔡日耀表示,我國的漁獲量全年約一三○萬公噸,淡水養殖魚三十萬公噸、海水魚約一百萬公噸,深海魚累積含汞量較其他魚種多,但多與背景值相近,除孕婦及幼兒外,正常人只要適量,可天天吃魚。
清潔:Bioderma法國貝德瑪 高效潔膚液(舒顏TS) (不含酒精、香料、防腐劑溫和、不刺激的特性,連敏感肌也可以安心使用,是我心目中永遠不敗的卸妝產品。) 化妝水:ALBION艾倫比亞 健康化妝水 (就像它的名字一樣,敷了一陣子之後,第一個讓我感覺到的是肌膚變健康了。) 精華液:Cosme Decorte黛珂 保濕美容液 (不但保濕的效果很好,而且還很溫和的,即使打完雷射在擦它,也不會有臉乾乾或刺痛的感覺。) 乳液/乳霜:LA ROCHE-POSAY理膚寶水 多容安濕潤乳液 (他們家的東西都滿好用的,清爽、不刺激、又好吸收,還具有緩和的效果,很適合脆弱、敏感或剛做完醫美的肌膚使用。) 底妝:Estee Lauder雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 (很服貼、很遮瑕、也很防水,是罐非常適合夏天的粉底,搭配超智慧DNA特潤修護露一起使用,妝感會更加服貼自然喔。) 妝前打底:BEVY C. 妝前保濕精華 (雖是台灣本土品牌,效果卻一點都不比專櫃遜色,可以讓妝感變的更加服貼持久且不易脫妝。) 睫毛膏:Kiss Me奇士美花漾美姬 新超激纖長防水睫毛膏 (它們家的睫毛膏都是以超持久且超防水聞名,真的非常不容易暈,因為超級無敵霹靂防水,所以是我玩水時的最愛。)
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牙科 (牙1診) 就診醫師: 陳培惠 醫師 看診序號: 002
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