和孩子一起看從小到大的照片，感受成長的喜悅，讓孩子知道為何要上學，給予成就感與期待。
避免告訴孩子：大人要上班，所以小孩一定要去上學，否則孩子會有上學是被強迫的負面感覺。
與孩子看相關圖畫書，認識幼兒園的生活；也可以用畫圖的方式讓孩子了解在幼兒園一天要做的事。
實際參觀要上的幼兒園，預先認識環境和老師，增加好感度。
鼓勵孩子自己穿脫衣物與鞋襪、上廁所、進食、喝水、刷牙、收拾玩具、幫忙做簡單家事，以培養生活自理能力。
建議用角色扮演方式，在日常生活中培養孩子如何借東西、加入遊戲、拒絕別人、求助、輪流、分享等社會技巧。
預先調整日常作息，以符合一般園所的作息；多帶孩子到戶外跑一跑、玩一玩，以培養孩子的體力；多帶孩子參加親友聚會、到公園和孩子玩、參加課程等，增加孩子和同儕共玩的機會。
教孩子認自己的名字，幫孩子將帶去學校的物品都寫上名字；若孩子尚不認識名字，可以用他喜歡的圖案代替。
如果孩子抗拒上學怎麼辦？
孩子不想上學的原因通常不只一種，每個孩子出現的抗拒上學的時機也不同。爸媽必須先與 孩子以及老師溝通，了解原因，才能對症下藥。
常見的原因：
■不想離開父母（分離焦慮）
■生活自理能力較弱，常有挫折感
■碰到不順心的事，例如：被人碰撞、被搶玩具、尿溼褲子
■一下子到人很多的環境，感到不舒服
■不習慣被要求或約束，例如：玩好玩具要收拾、聽故事要坐在位置上
■個性較內向或語言發展較慢，有需求時不敢或不會表達
■雖已逐漸適應，但想要用哭鬧來引起父母注意及呵護
■沒有人跟他玩，感到孤單無趣。
多數問題都可以透過家庭和園方的合作達到改善，但因每個孩子適應的時間長短不同，所以請勿拿自己孩子與他人做比較， 以免帶給自己和孩子壓力。
如何增加孩子想上學的誘因？
■讓孩子帶自己的作品、圖畫書、花、昆蟲去班上和同學分享；
■鼓勵孩子在學校做個美勞作品送給父母；
■和孩子約定等一下再相見時要做的事，如：散步、吃點心。
孩子因為分離焦慮不願上學，怎麼辦？
如何紓解孩子的分離焦慮？
■用同理心接受孩子的哭訴後，便溫柔堅定地讓他上學，避免討價還價、懇求或威嚇的言語。
■提供孩子安慰與再保證。例如：雖然暫時分開還是會一樣愛他，保證一定會準時來接他， 請他放心在學校玩、老師就是學校的媽媽，有事都可以找老師幫忙。
■讓孩子帶著心愛的玩具或依附物去上學。
■給孩子一樣代表爸媽的物品，如：照片、媽媽的手帕。
■給孩子一個的充滿愛與快樂的道別，孩子也會以同樣方式回應。
孩子明明喜歡上學，為何還會哭鬧呢？
■中班以前的入學哭鬧，是許多孩子學習路上必經的過程，是無須驚慌的「成長痛」。
■孩子還會哭鬧，表示他還是捨不得父母離開、想撒撒嬌，看能不能「魯」來父母更多的陪伴。
■建議您可以事先約好時間長度，稍微陪伴一下孩子，或給孩子一樣代表爸媽的安撫物代替。
一問三不知∼孩子不談學校的生活，怎麼辦？
只有極少數的孩子能對 學校的事侃侃而 談，加上孩子沒有能力挑重點說， 所以不知要從何說起，而沒興趣的事也可能真的忘了。
■想知道飲食狀況，請您避免問：「你今天吃了什麼？」而是要具體一點問他：「今天有吃飯、吃菜嗎？」
■想知道活動情形，您可以問他：「有畫畫嗎？有蓋積木嗎？有聽故事嗎？今天開心嗎？」
■記得避免有壓力的詢問孩子，如：有沒有把飯吃完？有沒有睡午覺？
■記得每天聽孩子分享上學的喜怒哀樂時，要具體稱讚孩子的各項進步，孩子才會覺得和您分享是件有趣的事。
