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謙謙姑

謙姑"無鹽素月子"食埕-20

2005年11月08日
午餐:有機禾氣酵素,有機奇異果,清肝養生茶
有機十穀米飯,川燙菠菜,清蒸古早蛋,青木瓜通暢湯

點心:有機五色豆[加少量有機黑糖]

膳飲:二仙膠米酒水湯

晚餐:1.有機禾氣酵素
2.有機十穀米飯
3.川燙有機清江菜
4.青木瓜滋腎養生藥膳
主角:有機青木瓜,有機蜜蘋果,海藻八寶
配角:海帶芽,茯苓,熟地,當歸,枸杞,銀耳
串場:有機冷壓橄欖油,有機黑芝麻粉