這是來自一位認真媽咪的提問,我想就直接成為講座吧!
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謙謙姑姑
亨利小子經過您的建議後日益茁壯中真是神奇~
所以沒盡到為娘職責的拙婦~ 特地來請教...
我們家姐姐基本資料:
2001.9.8生(四歲)
身高:113Cm 體重:23Kg
飲食習慣:
三餐正常,食慾很好,不挑食,但偏好肉類
不常吃零食
症狀:到了冬天就鼻塞,夜咳(只有冬天才會)
妹妹這個冬天也開始了
2004.4.24生(一歲七個月)
身高:82Cm 體重:11Kg
飲食習慣:
不挑食,不常吃零食,食慾很好
早晚各240cc的牛奶,一天三餐的稀飯
稀飯成份:白米,桂格十榖米,有時候加不同種類之青菜,有時候加吻仔魚,
有時候加大骨湯
醫生都說因為爸媽是過敏體質,所以小朋友也是
不知禾氣酵素對我們家小朋友幫助大不大?
謙謙姑姑請賜教了,謝謝...
謙謙姑回覆時間：2005-11-24 21:27:34
妳家小姐姐的偏好肉類就是造成肝腎負擔,消化不完全,以致於肺金功能虛弱,是否可以為他做動物食品減量控制,像亨利家一樣,至少"少葷"
冬天的飲水量也不可以忽視,水分不足是會讓她鼻塞夜咳,因為體內細胞與器官缺少清潔水份的潤滑造成鼻腔黏膜過乾,所以交換與阻隔功能變弱,建議每天飲水[溫的乾淨水]至少800C.C.,至於甜甜的飲品除了天然果汁與溫酢茶,其他先免了!!
可以天天嘗試在餐後及睡前吃2匙酵素,為他舒緩消化壓力並潤澤呼吸系統ㄛ!!
妹妹現在才1.7歲,妳給他的食物應該更謹慎,因為現在是0~3歲"養臟黃金期",所以我來為你解說一下他的食物優缺
1.牛奶:異類蛋白,蛋白分子過大,其中的化學添加物，包括反式油脂、安定劑、增稠劑、抗氧化劑、合成維生素、乳化劑、鋁、麩氨酸鈉[味精]、矽、高單位雌激素....等,可怖~~
建議嘗試:天然的無糖植物奶[如黃豆,燕麥,黑豆,或百寶粉]
禾氣酵素趕緊為他追上,幫她把造成污染肺金清淨氣的消化不佳清一清,準備迎接愉快的冬季喔!!
2.非有機白米:化學栽培下的稻穀,植物的生物性礦物元素已經有失衡之虞,加上其中除了熱量,澱粉及葡萄糖佔大部,最重要維繫健康的米麩,胚乳所蘊藏的維生素A.D.E及胺基酸及微量元素都因為電腦精白米化而蕩然無存!!
建議嘗試:非加工壓片的精穀類,如有機十穀米,有機糙米,有機胚芽米,有機各式全穀類
3.吻仔魚,豬大骨:動物性的脂肪與動物性蛋白質是分子大而不易吸收的假性營養,重金屬與飼養期間注入的高賀爾蒙與抗生素殘留於動物體內,這對嬰幼兒是一重莫大的消化阻礙與酸化養成...
建議嘗試:各式菇蕈類,海帶,昆布,木耳,根莖類,球莖菜類,甚至水果類,都是熬煮高湯的優質選擇,他們的高鈣高鐵與植物性蛋白維生素礦物質及脂肪,更是人體異於吸收的ㄛ!!
重要原因,當...
錯誤飲食的消化壓力造成"脾胃土不良",
過度承受動物飲食造成"肝木過旺",
自然會使呼吸系統的"肺金不調",
ㄧ旦如此,則眷顧智力發展與生長板的"腎水不濟"
孩子致力與體力及健康度的發展就會失去應有的進展...
所以請牢牢記住---"萬病皆從"誤食"起,請接受謙謙姑的推動努力
"輕食不葷,自然養生",期待每ㄧ顆健康種子在各地慢慢萌芽茁壯...
