請問我有胃潰瘍，這樣還可以喝醋嗎？
211.22.114...
謙謙姑 回覆時間：2006-02-08 09:25:26
dear Joan
胃潰瘍的形成主因來自於壓力與飲食順序錯誤
胃酸釋出過量或分泌異常
無糖的養生酢當然可以中和胃中的酸液
但是也會將原有的胃壁潰瘍傷口結痂處拔除並修復
初期的好轉反應會略為疼痛
建議你的溫和方式如下
1.晨起與餐前與餐後先各吃3匙禾氣酵素
2.肉食減量,蔬菜加量,多攝食多樣性十穀類
3.飯後不要喝湯,改在飯前喝,讓消化系統順勢運轉
4.睡前半小時喝下15C.C桑椹酢+15C.C.茄紅酢+40C.C熱水
5.生氣與壓力時別進行熟食,喝溫水或膠質較高的水果,讓胃酸不要異常分泌
6.其他細節則可填體質諮詢在為你作量身建議
請牢記倘若是加糖發酵的醋就萬萬不宜喔!
祝你健康
謙謙姑
