姓名:(悄悄話) 參觀網站/相關留言/加到連絡人 2006-05-02 11:06:32
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謙謙姑你好：
不曉得是不是春天氣候得關係
氣候變化大，
身體最近就常感到疲倦跟不停的感冒，
尤其是每次月經來時就感冒
想請教姑姑有什麼方式可以改善嗎？
還有粉困惑為什麼會這樣？？
感謝姑姑∼∼
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謙謙姑回覆時間：2006-05-03 16:36:27
A.完全杜絕冰冷飲:
冰冷飲會讓氣血兩虛,氣血虛弱經期就容易提前,
血色鮮紅,血量減少,這是子宮卵巢及不溫暖的呼喊,
女人本來就沒有喝冰飲的本錢,更何況現在的氣血兩虛,
經血可能漸減的不優,疲倦感冒狀況加劇!
B.減少動物飲食:
肉食會使消化系統承受壓力,會使胃酸過度分泌造成胃痛,
腐敗的酸化物更會阻擋腸道蠕動的動力,一但排便無法天天正常,
疾病自然隨形喔!而且高密度飼養的家禽家畜,接受大量的
賀爾蒙與抗生素藥劑注射,長時間實用容易造成內分泌異常!
再者,烹調肉食多半高鹽高油高調味高溫,這會使乳酸與尿酸
及其他酸化腐敗毒素囤在全身淋巴結與軟骨結締組織,使腰背酸痛!
C.我建議你在每次生理期間勤作
生理週期保養法 ,把握每ㄧ個月的黃金7日,ㄧ定可以喚醒你體內沉睡的細胞,讓你恢復女人應有的水嫩與潤澤健康,請相信我,我不單是諮詢講師與推動者,我是個實實在在的實踐家喔!
D.如果你準備要當孕媽媽,我建議你詳填體質諮詢並且未你的體質量身打造1缸草本酢,為你的內分泌與生殖系統作最佳的調整!
另外還有
M.C. 不適症候群 如何快樂度小月享受M.C.假期?!! 希望各位媽咪花些時間認真閱讀一下,對你的青春美麗有絕對的助益喔!
