姑姑昨天拿了山藥回來，於是今天就煮山藥紅蘿蔔粥給謙謙吃囉！
有機山藥真是又香又濃ㄚ！再加上紅蘿蔔，真的好好吃ㄟ....
小謙寶貝也吃得津津有味，這次居然不太有怪表情ㄟ！
哈！真是幸福的孩子，天天吃得健康又營養....
以前總覺得baby food很噁心，
其實現在自己做才發現，還挺好吃的ㄚ！而且天天做也並不麻煩....
只要把要熬粥的材料都丟到料理機裡打一打，然後放電鍋就ok啦！
一點也不麻煩，而且天天都可以吃到新鮮的呢！
很多媽媽都會很費心熬大骨湯給孩子，
總覺得大骨湯可以熬出很多鈣質，會很有營養，
殊不知現在的豬都打很多針，恐怕辛苦熬出來的湯都是藥....
孩子還這麼小，就讓他天天吃進去這些藥，實在不是好事ㄚ！
其實孩子需要的食物愈天然愈好，
多給他吃新鮮的蔬菜水果，才能為健康打下基礎！
副食品不需要弄得很複雜，
我們天天煮粥，每次煮粥的時間花不到十分鐘，
其實只要觀念正確，輕輕鬆鬆就可以讓孩子吃得健康有營養....
希望與各位媽咪共勉之....
