DEAR 媽咪,
許久沒有你的訊息囉!
謙謙姑關心著寶貝們持續吃酵素的進度
特地進來走走,看到妳日記中的2篇
一篇是"塗氟",一篇是"8-9個月的離乳食譜
以下謙謙姑多事給媽咪一些良心建議
你自己再作衡量
先說有關塗氟
在過去,我們都沒有作過這樣的事
但我們的牙齒是否一樣健康沒有缺氟
原因是現代奶粉與加工品過於精緻
造成嬰兒在牙齒建構時有礦物質與鈣質欠缺的問題
所以才會促使商人研發出塗氟這檔事來說服牙醫
其實,你只要記住以下幾件事
寶寶的牙齒會健康又美麗,塗氟是為反身體自然的事喔!!
1.不要讓她含著奶嘴入睡,因為口中會一直殘留過多的唾液使牙齒脫鈣,
並在口腔孳生細菌
2.睡前喝完奶一定要用細的手巾沾水為他清潔口腔,避免細菌孳生及發酵反應
3.飲食要均衡,尤其黑色與黃色的食物要多多攝取喔!
天然的植物性蛋白質要天天攝取[有機綜合堅果果乾],
而人工甜食與高鹽及非冷壓油[氫化油]
和白米白麵都會阻礙骨鈣發展,應該避免給予!
4.每天在和煦的日光下運動20-40分鐘,身體能自然合成維生素D,
加速鈣質的製造生成喔!對於骨骼與牙齒及頭蓋骨的發展都有莫大好處!
另外有關離乳食品的建議,因為你所轉錄的離乳食譜
內容有雞絞肉,豬肉,火腿,魚類,味精,調味料...等等會傷害寶寶尚未
建構完整的消化系統與內臟
下面這篇講座是我講述有關阻礙寶寶消化系統的錯誤飲食
會阻礙baby成長與造成消化失衡的食物 下面這篇則是我建議一位媽咪
6個月大寶寶的副食品 看到你的飲食記錄,知道妳是一位非常認真的媽咪,
希望能用新的養生護生觀點,來創造更優秀的食物給孩子更棒的成長空間
謙謙姑這些年輔導過許多媽咪給嬰幼兒的飲食
這些孩子都比別的小孩更健康,更結實,更歡樂,更沒有慢性病的困擾喔!!
P.S.到
"謙謙你的手" 看一下首頁謙謙雪白的牙齒喔
當初謙謙媽也曾遇到"塗氟"的困惑
她接受謙謙姑的建議,並且努力為孩子照顧清潔與給予正確飲食,
謙謙是個幾乎素食的孩子,直到上幼稚園才應著外公偶有吃些魚類,
他是個非常健康的孩子,是我們的陽光喔!!
