姓名:迷糊俏妞媽 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2009-03-29 22:53:11
還有問題忘了問你...你說感冒喝蘋果汁..
可我有看過報導說咳受不能吃蘋果,有次小妞吃了咳了更厲害耶....
今年過年時小妞有中到流感.馬上給她喝大量的柳丁汁.
病情跟其它小朋友比起來算輕微囉!!
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回覆時間：2009-03-30 00:08:22
DEAR俏妞媽,
蘋果被稱為“全科醫生”,養生得效果非常顯著
蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素
尤其是維生素A和胡蘿蔔素含量較高!
它還含有豐富的水溶性食物纖維果膠,以及蘋果酸和檸檬酸
能防止身體疲勞!
吃蘋果還能改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受煙塵影響!
以中醫的論點來看,蘋果入肺經,養肺清肺潤肺,是絕對有止咳的功效!
這次小雨因為遊戲太Hi吹電風扇太久,導致寒氣入肺感冒,
發燒一天後開始流鼻水,因為小娃娃不易隨時將鼻涕吸出,
所以鼻涕到流後在第三天開始咳嗽[也就是說這次是比較嚴重的風邪]
我除了天天給禾氣酵素外,就是讓她愉快地喝著蘋果原汁,
咳嗽高峰期只有1天的時間而已,咳嗽的情形日見好轉喔!
小妞媽在哪裡看到的報導,或許需要再考證一下它的正確性!!
當時妳給小妞喝的蘋果汁如果冰冰的或是有含糖,
不管是什麼類型的水果汁只要含糖,都會讓咳嗽加劇喔!
柳丁汁當然也是很棒的病中補充品,除了水瓜類水果
只要是不含人工糖的天然果汁,都會讓免疫系統能量提高
進而讓感冒盡速好轉喔!
