姓名: (悄悄話) 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2010-06-25 14:45:06
前幾天姐姐突然流鼻水
原本我以為是過敏(因為前一個晚開始吹冷氣)
但到了晚上睡覺時又突然發燒 不過白天醒來就退燒了
妹妹過了幾天也開始流鼻水,但沒發燒
但兩人症狀都不嚴重,只有流鼻水沒有影響到食慾及活動力,所以我也不擔心
明明上個月感冒才剛好(上次兩人都很嚴重)
怎麼又開始了
是在排毒還是季節交替(剛好是端午節過後)還是吹冷氣引起?
這種天氣吹冷氣到底衣服要怎麼穿才好啊?
回覆時間：2010-06-28 23:51:19
dear媽咪,
在夏天突然流鼻水,多半是玩出一身汗,然後吹到冷氣,
寒氣入裏,鼻涕就自然靠肺的壓力擠出來,晚上發燒白天就退,
這是強壯的身體排寒的現象,否則虛弱的或強烈的,多半白天還會繼續高溫!
進而出現所有不適症狀!因為這是體溫中樞控管強弱的問題,排出就好!
季節交替當然也是主因之一,時而悶熱不雨,時而連雨綿綿,
小孩比較容易受節氣影響,最重要還是天天得運動+泡澡!
這種天氣,白天除非室內溫到30度,否則我都會給小雨穿輕薄上衣,
然後敞開門戶吹電扇!畢竟冷氣真的對身體的代謝很不好!
晚上睡覺則是定溫26~27度,衣櫥上放一台小型聚風扇吹牆壁形成對流,
小雨的睡衣一定是中領長袖長褲(我通常會買大2號,這樣穿起來經得起孩子翻滾
不會讓袖口和褲腳都捲高高),孩子身體小和大人不同,雖然入睡前會滿身汗,
但睡到半夜也容易體溫下降,畢竟熱量在漫漫長夜容易漸弱,
所以我都會給她穿肚兜入睡,保護胸部和腹部,半夜再幫她加一件薄浴巾!
