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育兒.持家.愛自己
雯雯
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
. . . 昨天跟姐通電話.... 提到俊"便秘".... 姐說~用葡萄糖試試... 水加30就好了... OK後再用50的水... 昨天晚上開喝... PS....希望能改善.. 2006.1.8(晚:50cc) 2006.1.9(早:30cc) . . .
老公要上班(南投)
.......... 嗚~沒熱水..... 中午幫俊提早洗澡.. 因為放的不夠熱.. 後來又加熱水... 我也沒特別注意.... 只發現水越來越冷??? ㄨ~幫俊洗頭後!! 先去看看瓦斯是不是被我關了... ㄟ~沒呀!!! 在放熱水看看.... 一樣沒耶\\\ 不可能阿...... 這桶瓦斯.. 大約上禮拜才叫的ㄋㄟ... 真糟糕~~ 洗到一半出這種問提.. 天氣又這麼冷.... 唉~只好用"飲水機"的熱水..... 厚!!真是討厭ㄋㄟ...... 天氣這麼冷..... 又出這種狀況... 俊~可別著涼了... 有夠討厭的"熱水器"...... (後續) 老公回來後~ 去檢查???? 天ㄚ~ 被我猜中... 是????????電池沒電ㄋㄟ.... 真是的.. . . . . . .
唉~或許你真的不錯了... 但~不滿意的我.... 還是認為.. 好可以在好.... 昨晚睡覺時忽然想到.... 就跟老公說:我覺得被子不夠溫暖ㄟ... 每次你去上班我都覺得好冷喔!! 老公:是喔!! 那明天再換被子阿... 沒想到????早上.. 他起床後.馬上去拿"厚被子"並幫我蓋上.. 並跟我說這樣溫暖些喔!! 我:恩.......(繼續睡) 呵呵~是太溫暖了嗎???? 還是?????? 今天和俊睡到11點才醒來..... 我醒來時~ 俊.已經醒了(玩自己的.沒吵我).... 有睡飽的他.看到我醒來... 還笑瞇瞇的..... 有他這麼一笑... 心情好多了.... 唉~我真是幸福...... 有個疼我的老公...... 還有一個愛我的兒子..... 好......幸........福...... ............................................... (後續) 兒子昨天11點睡.... 早上7點左右醒來喝ㄋㄟ.... 7點半又睡~睡到11點...... 下午2點40又睡~睡到5點40..... ps.是我吵醒他的~在睡?? 晚上就不用睡了喔!! 嘻嘻!!!!!
唉~很傷腦筋ㄟ.... 換奶後.... 俊沒排斥... 但~便便一樣沒改善ㄟ..... 真是的~~ 不知該怎麼辦ㄋㄟ..... 鬱卒... 鬱卒....
今天還是吃蔬菜粥... . . 看看便便的情形是否能改善.. . 雖然~俊.不怎麼喜歡~ . . 還是要忍耐....哈哈!!! . . 誰叫你..便便這麼硬阿... . . 要"ㄆㄥˊ"場喔!!!! . 媽咪會在更加油滴~ . . Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
今晚吃羊肉爐... 讚喔!!!!
唉~自己都不會做菜.. . . 俊~一定覺得不好吃.. . 但~還是要忍耐.... . . 哈哈!!! . . 今天吃蔬菜粥.... . . 要"ㄆㄥˊ"場喔!!!! . 媽咪會在加油滴~ . . Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
嗚~好冷喔!! 窩在被窩好舒服..... 早上俊6點多就醒來.. 快七點才繼續休息... 9點多又醒來.. 乾脆抱到身邊睡... 自己一個人睡????? 冷ㄟ...... 如果老公再就好了?? 後來和俊又睡到10點... 才甘願起床喔!!!! 哈哈!!!!!! 真好...... . . . . .
= 材料 改善便秘的方法 2005-08-02 Page:1/1 眼見約約便秘的痛苦,媽媽發憤整理了一些資料,希望這些可以提供給需要的媽咪參考。 ps.由於實在看不下去約約受苦,所以去買了乳酸菌,現在「似乎」有改善,觀察中... 長期慢性便秘會導致排便感受器官失去靈敏度,也就是說,會讓便意感消失,即使直腸中有糞便也不自知,當直腸中大便多到不能儲留時,就會自行溢出,併發大便失禁及便床等症狀,俗稱「滲便」,很多家長誤以為是小朋友腹瀉。 一、 寶寶為什麼會便秘? 1. 腸子蠕動慢 2. 水分攝取不足 3. 膳食纖維不足 4. 病理性原因如巨腸症、先天性膽道閉鎖症、先天性肥厚幽門狹窄症、甲狀腺機能低下。 5. 調奶濃度不當或乳汁攝取不足。 6. 奶粉不適應如牛奶蛋白過敏 7. 高蛋白、高鈣,高鐵食品吃太多 二、便秘改善方法 (一)飲食 1.水分:正常寶寶水分攝取是每天每公斤約120~150cc。纖維須有足夠水分才有促進排便的功效,否則會有反效果。 2.奶:便秘愈嚴重,愈不喝奶。奶喝得少,便秘更加嚴重。 先加水再加奶粉到奶瓶沖泡。沖泡前要看一下奶粉罐上沖泡方法和比例 奶粉中可加入水果麥精 3.蔬果:果泥、菜泥會比果汁更好。 兩餐之間加給麥芽糖水(舒兒便), 濃度高一點(滲透壓高)果汁或果寡糖菜泥、果泥等的高纖維食物、蔬菜或胡蘿蔔泥。 瓜類水果、如西瓜、香瓜、哈密瓜或香蕉等,散散體內熱火。葡萄、柚子、柑橘類。 紅蘿蔔、木瓜泥、麥粉、櫻桃、柳丁汁、水梨、水蜜桃、黃金的奇異果。 如:蘋果(含果皮,因為有果膠。若腹瀉要喝蘋果汁)、香蕉、梨子…等,都可以自己簡易製成果泥;菜泥則可以選擇菜葉(如:菠菜葉、地瓜葉、白菜、高麗菜、空心菜…等)的部分,或根莖類蔬菜(如:山藥、地瓜、芋頭…等)煮軟之後,磨成泥給寶寶食用。 4.豆類:紅豆、綠豆、花豆等都屬高纖維食物,可增加糞便量,刺激腸胃道蠕動將糞便推出去。 5.減食:高蛋白、高脂肪食物攝取,如肉類、奶油、油炸物、冰品等,這些食物在胃部排空速度較慢,無法促進腸胃道蠕動,會惡化便秘情形,不應過量攝取。 6.餵食方法:孩童胃容量小,粗糙、大塊或過量的食物,都很容易讓孩子的腸胃塞車,消化不良。請記得,一次準備小碗分量就好,一般大約為成人的三分之一或四分之一的量。 7.自製飲食:以不同食物增加腸胃的刺激∼ 。黑棗泥:在小碗裡放3個洗淨的黑棗,放點水,再放到電鍋去蒸爛就可以囉(我都用大同電鍋) ,拿出來去掉外皮.然後取出裡面的核降子就行了直接吃泥或者放到粥裡面一起吃。 。醃梅、絞雞腿肉、蘆筍為食材作碎肉粥或燉肉。 。碎洋蔥、蕃茄、雞蛋混勻作成日式蒸蛋。 註:醃梅、碎洋蔥、蕃茄、蘆筍可以促進常蠕動,增加食慾與調整腸胃。 8.其他: 果凍、布丁、優格、優酪乳、黑棗或黑棗汁等,一樣可達到幫助排便的效果。 補充含有腸益菌與寡糖類的食物或健康補助食品。東華寶貝樂多多乳酸菌... 乳酸菌 惠幼黑棗纖維綜合營養素、麥粉惠幼黑棗汁、Hipp黑棗汁 有機五穀粥 蜂蜜可促進腸蠕動,但不適合一歲以下的寶寶。 (二)人工運動 1.時間:餵完奶後二到三小時、每次更換尿布時或洗澡後擦乾身體 2.用具:溫毛巾、嬰兒油或潤膚乳 3.方法:用手掌以肚臍為中心,順時針按摩作溫敷與腹部按摩,按摩時可先塗抹嬰兒油,由寶寶的右腹股溝處開始向上成圓弧形至左下腹,並在左下腹輕輕按壓數下,以刺激直腸收縮。或是先用溫毛巾溫濕敷寶寶的肚子之後,再進行腹部順時鐘方向按摩,促進腸子蠕動可以幫助排便,並改善寶寶腹脹。 (三)自然運動 白天盡量讓寶寶多活動,多做些腹肌的運動,如果還不會步行的話,也要讓他多在地上爬行,以促進腸的蠕動。簡單的蹲、身體往前、後彎曲或是轉腰的動作、扭腰、後彎、仰臥起坐等,可以扭轉到腰部肌肉,有助加速腸蠕動。 (四)刺激 1.時間:餵奶後的30分鐘效果最好、換尿布時。 2.用具:棉花棒、肛溫計塗凡士林或嬰兒油 3.方法:將寶寶的小屁屁抬起,用以棉花棒、肛溫計塗凡士林或嬰兒油,刺激肛門口內約2公分處,以順時針鐘方向轉動,刺激寶寶肛門括約肌收縮,此時胃大腸反射強,可刺激寶寶的排便。 (五)作息 1.說明:孩童便秘的原因之一,有時是忘了上廁所。吃過飯後,腸胃道蠕動會增加,較容易排便,通常早晚餐後一小時內是最好時機,通常早餐之後是食道、直腸反射最明顯的時機,在此時養成孩子排便的習慣是最合適的了。 2.時機:每天固定在早餐或晚餐後排便一小時,讓寶寶與家人在輕鬆愉悅的時光下訓練。 3.用具:先喝果汁或溫蜂蜜水、使用讓孩子的雙腳有著力處(坐在小馬桶上兩腳著地) 4.方法:每天在固定一個時間(如早上)抱寶寶把臀部泡溫水,如廁前先給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸,有助排便更通暢。剛開始家長可以陪伴孩子,每次10分鐘以上,讓孩子漸漸養成定時如廁的習慣。就算沒有排便,也要專心坐十分鐘,並且正確的用力,讓孩子的雙腳有著力處(坐在小馬桶上兩腳著地)。 特別是慢性便秘患童,這些孩子會失去便急感覺,腸子內有宿便也不自覺。 --------------------------------------------------------------------------------
身分證的大頭照.... 厚!!真的很醜ㄟ..... 就因"大頭照"... 所以頭一定要很大喔!!! 身分證??用很久ㄟ.... 臉這麼大..... 會嚇死倫ㄟ.....
雅 歌 詩 意 汗汗媽咪分享的喔!!
厚!!好冷.... 冷到想窩在被窩內.... 偏偏俊就是不配合ㄟ.. 今天提早幫俊洗澡@@ 真的好冷ㄟ∼
看到了嗎是不是不一樣了 呆呆之家
今天做的點心框~ . . 今天寶貝的愛心餐是"蕃茄粥" . . . 笨笨的媽咪不會作好吃的菜.. . . . 弟弟要忍耐喔!! . . . 媽咪會加油~ Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
1=奶油馬鈴薯= 材料 馬鈴薯1/2個、奶油1茶匙、海苔絲少許 做法 將馬鈴薯皮削去,切成1cm立方小塊,放入熱水中燙至熟軟。 將材料1.撈起加入奶油及海苔攪拌即可。 於材料2.上淋上少許蕃茄醬即可。 2=雞蛋蔬菜麥粥= 材料 有機土雞蛋1粒、高麗菜葉1片、胡蘿蔔少許、高湯300c.c、麥精30c.c、蔥1枝 作法 先將高麗菜葉洗淨;蔥洗淨,瀝乾水分。 將作法2倒入鍋中並加入蔥,用大火煮開後改小火即加入麥精,不停攪動煮15分鐘。 雞蛋打勻後倒入作法3中攪拌煮開,加入鹽即熄火,挑去蔥盛入碗中餵食。 3 =吻仔魚麵線= 材料 吻仔魚兩大匙、麵線二十條、花椰菜兩朵、豆腐1/8塊 作法 將麵線折成約2cm長,花椰菜只取花穗部後剁細。 豆腐切成一口大小。 以中火將麵線煮軟後加入吻仔魚及其他材料。 沸騰後加入少許醬油即可。 4 材料 [軟煎魚排] 材料:鱈魚一片 紅蘿蔔適量 蛋一個 中筋麵粉1/2杯 (a)料:酒1/2大匙 鹽1/2茶匙 (b)料:高湯1/2杯 鹽1/4茶匙 糖1/2茶匙 做法:1.鱈魚洗淨去皮去骨,加入(a)料醃10分鐘.蛋打散,鱈魚沾麵粉後再沾蛋 汁放入平底鍋煎至酥脆後擺盤. 2.紅蘿蔔加(b)料煮入味後當配菜食用. [玉米丸子] 材料:絞肉6兩 玉米粒1杯 (a)料:蛋1個 鹽1/2茶匙 太白粉1茶匙 做法:絞肉再用刀剁細加(a)料拌勻後,分成小丸子.沾上玉米粒後放在盤上,中 火蒸8分鐘即可. [薏仁排骨湯] 材料:排骨半斤 薏仁3兩 薑2片 鹽1/2茶匙 做法:薏仁洗淨浸泡1小時,排骨川燙後洗淨,加水10杯和薏仁小火煮1小時加鹽 調味即可. [豆仁魚片羹] 材料:魚肉4兩 青豆仁2大匙 玉米粒2大匙 (a)料:蛋白1大匙 鹽1/4茶匙 太白粉1茶匙 (b)料:高湯2杯 鹽1/2茶匙 做法:魚肉洗淨切小片加(a)料醃10分鐘,(b)料燒開加青豆仁和玉米煮滾後加 魚肉同煮至熟即可. [奶汁薯餅] 材料:馬鈴薯2個 麵包粉1杯 蛋1個 (a)料:鹽1/2茶匙 奶油1大匙 (b)料:奶油1大匙 沙拉油1大匙 麵粉2大匙 奶水1杯 鹽1/4茶匙 做法:1.馬鈴薯去皮切片蒸熟後壓成泥,拌入(a)調味.蛋打散,馬鈴薯泥分小份 做成長狀,先沾蛋汁在沾麵包粉炸至酥脆後裝盤. 2.將(b)中的奶油沙拉油入鍋再放麵粉炒香,加入其他材料拌勻成奶糊. 淋在薯餅上即可. [蟹肉扒豆腐] 材料:豆腐1小塊 蟹腿肉2兩 蔥2支 薑2片(a)料:酒1/2大匙 胡椒粉少許 (b)料:高湯1/2杯 鹽1/4茶匙 糖1/2茶匙 做法:豆腐切片後略煎後盛出,爆香蔥薑後撈除,放入蟹肉爆炒加(a)調味後 盛出.(b)料燒開放豆腐和蟹肉煮入味,湯汁略為收乾即可. [杯子小蛋糕] 材料:香草片1片 蛋1個 黃砂糖1/2杯 (a)料:低筋麵粉1杯 小蘇打粉1/4茶匙 泡打粉1/2茶匙 (b)料:沙拉油2大匙 奶水1/2杯 作法:1.(a)料混合過篩.香草片碾碎.蛋打散加入(b)中,和香草粉砂糖拌勻. 2.小杯子內放入模型紙後倒入麵糊8分滿,放入蒸籠大火蒸15分鐘即可. [蛋豆腐燴蝦仁] 材料:豆腐1小塊 蛋1個 蝦仁2兩 芹菜1支 (a)料:鹽1/4茶匙 清水3大匙(b)料:鹽1/4茶匙 太白粉1//2茶匙 (c)料:高湯1/2杯 鹽1/4茶匙 做法:1.豆腐去掉硬邊後用細網弄碎,拌入打散的蛋加(a)拌勻後以小火蒸10分 2.蝦仁洗淨加(b)略醃,(c)料煮開後放入蝦仁煮熟,黏稠時熄火加芹菜朱 3.取出蒸熟的豆腐澆下蝦仁.芹菜即可. [水晶蝦凍] 材料:蝦仁15隻 玉米粒3大匙 青豆仁4大匙 番茄醬1大匙 (a)料:高湯1杯 果凍粉2茶匙 鹽1/4茶匙 做法:1.蝦子川燙加酒1大匙小煮後撈出.青豆仁煮熟瀝乾備用. 2.將蝦仁 青豆仁 玉米排入模型中,(a)料小火煮化後到入模型中放涼. 3.食用時扣出低少許番茄醬食用. [奶油蘑菇湯] 材料:新鮮蘑菇2兩 奶油4大匙 中筋麵粉4大匙 高湯1杯 鮮奶1杯 鹽1/2茶匙 做法:1.蘑菇洗淨切片,奶油入鍋溶解後放入麵粉炒香.微黃時加高湯炒成濃糊 狀再慢慢加入鮮奶炒勻. 2.放入蘑菇煮熟後加鹽調味~待熟軟湯汁黏稠後熄火即可. [酥皮鮮奶凍] 材料:奶水1/2杯 中筋麵粉1/2杯 蛋2個 太白粉1杯 糖4大匙 (a)料:花生粉1/2杯 細砂糖1/2杯 做法:1.蛋打散加奶水和糖拌勻後加麵粉調至溶解,倒入鍋內小炒至黏稠. 2.模型內抹少許沙拉油後倒入麵糊抹平放涼後入冰箱. 3.奶凍切小塊沾太白粉後放入熱油中炸至酥黃撈出 4.(a)料調勻放入奶凍沾食即可~!!
【今天做的日記框... 感覺還不錯哩!!】
昨天~~ 昨晚煮"白菜湯".... 用碗呈給"俊"喝...(用吸管) 俊~好喜歡喔!!!!! 喝了快一碗.. (ps.吸的時候~聽到"吸空氣"的聲音.. 俊~高興的大笑..覺得很好玩吧!!) 今天用吸管給俊喝開水... 不愛喝開水的他.. 竟然用吸管"吸"了50cc的開水耶// 真是的~覺得好玩.. 不是喜歡喝茶喔!! 早:50cc 中:50cc 晚:50cc 晚:半碗(火鍋湯) ps.哇!!今天喝最多開水耶//
今天晚上~ 全家出動去照相.... 身分証要用的~ 照好有給我們看???? 厚!!!很醜ㄟ... . . 醜~醜~醜.... 會嚇人喔!!
晚上洗菜時... 和婆聊天.. 雯:怎覺得孩子好怪... 婆:喔 雯:是阿~ 雯:小俊廷就是.... 都覺得他時好時壞.... 有時又很爐.很愛哭ㄟ... 對他~沒輒ㄟ...... 婆:恩.他跟大人一樣阿... 也是有情緒..... 雯:是阿.. 婆:呵呵~ PS.繼續洗菜....
厚!!蚊子很多ㄟ... 昨天發現"俊"被臭蚊子??? 咬了"5"個包.. 真是討厭ㄋㄟ...
中國藥學院---賴教授改良新方式:> 將青木瓜切成丁放入水中煮沸後才放入茶葉,泡茶過程和一般茶葉相同。 據實際臨床經驗效果更佳,而且治療尿酸效果更佳(須長期喝) 青木瓜泡茶 台南縣仁德鄉後壁村長劉結慶患胃痛多年,把青木瓜當做茶壺泡茶喝,一個月後竟治癒宿疾, 家人尿酸過多喝了青木瓜泡茶也不藥而癒,劉村長因而種了許多木瓜,送給有病的親友鄉親。 劉村長說,青木瓜最好選擇果實肥短,容量比較大,將木瓜頂部切開,挖出木瓜內的種籽, 再開一個小缺口方便倒茶水,另一邊開個小洞透氣,放入茶葉、倒進沸水後蓋回木瓜頂部,並以牙籤固定,泡茶過程和一般茶葉相同。 劉村長表示,茶葉使用一般品質的烏龍茶即可,味道不錯,他當做茶水喝了一個月, 困擾多年無法治癒的胃痛居然不藥而癒,自己也感到驚訝,他把木瓜茶葉拿給在醫學中心任職的友人檢驗,證實木瓜酵素有益健康,現在只要果園木瓜有適合的果實,就拿來與親友分享。 種植木瓜多年的農民徐福昌說,本地民眾所指的青木瓜,就是還未成熟、果皮仍呈青綠色的木瓜,一般木瓜要四個月左右才會成熟,但成熟後就沒有療效,青木瓜大約在三個月大左右採收,這時果實較大,果實內的「木瓜奶」含有木瓜酵素、木瓜等有益健康成份,不但可泡茶喝,還可以切塊連同排骨熬湯,或切細絲加蒜頭炒都非常可口,對人體也沒有不良影響。
昨晚俊快11點睡.... 睡到隔天9點半.. 中午又繼續睡.. 2點半睡到快6點.. 厚!!厲害ㄟ.... 晚上11點多休息...
考慮了多天... 終於下定決心換奶.. 因為"俊"換成長奶粉??? 換到一半時.... 他竟然都不喝.. 厚!!傷透腦筋ㄋㄟ... 所以決定換奶.. 而~藥局.竟然都沒賣"卡洛塔妮 "當然也沒試用包... 而我的"雀巢"快沒了.. 所以請老公去買一罐"卡洛塔妮 "... 哇!!400元...(買到貴的) 今天再弟弟ㄋㄟ內加入一匙.... 希望這次能換奶成功喔!!! 不然很傷腦筋ㄋㄟ... PS.加入麥粉.. 卡洛塔妮 第一罐.. (換奶) 2006.1.4~~換一匙
卡洛一罐400
汗汗雅舍
第15天
今天~~ 今天的俊睡到9點才醒來喝ㄋㄟ.... 第一次喔!!!!! 不然之前6.7.8點一定醒來... 今天竟然睡到9點ㄟ... 真是厲害喔!! 但~我更希望... 他是一覺到天亮... (因為俊.睡睡都會稍稍醒來.. 然後就ㄟㄟ叫..... 一定要拍背後~ 才會繼續睡喔!!) 所以~最好是一覺到天亮喔!!! 加油~~
今天認識一位新媽咪, Skya媽咪 Skya媽咪... 很巧~我們都是68的.... 我5/7 Skya媽咪10/25 聊天中發現好多共同點... 呵呵~ Skya媽咪很高興認識妳喔!!