親愛的讀者您好：BabyHome更新了隱私權條款說明，在您瀏覽本網站前，請閱讀 新版條款說明
育兒．持家．愛自己
喬&喬媽咪
他的寶貝
他的興趣
文章分類
日期
#Tag
Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
母乳諮詢 3∼5個月的母乳寶寶指南 媽咪寶貝雜誌 2006 / 07 / 02 (星期日) 【台灣母乳協會】 走過那些日夜顛倒、密集哺乳的日子，妳所小心守護、軟軟香香的小寶貝，現在已經幾個月大，也越來越可愛了。慢慢地，妳會感覺他好像聽得懂妳的意思，有時若有似無的微笑也可以傾國傾城，不管是在旁靜靜看著寶寶動動手、踢踢腳、玩玩具，還是一邊哺乳一邊感受寶寶渾身的細嫩香甜，照顧寶寶的每一天雖然總是疲累，但總也滿懷驚喜。 妳的3∼5個月大的寶寶 寶寶出生的第一年，是一輩子中變化最大、最劇烈的一年，除了一年內體重將成長3倍外，他的認知能力與粗細動作也只能用發展神速來形容。許多媽媽在哺乳3∼5個月大寶寶的同時，雖然感受到漸入佳境、倒吃甘蔗的幸福，卻也出現不知如何是好的緊張感，生怕自己的大意或疏忽會影響甚至傷害到寶寶。「母乳不是4個月後就沒有營養了嗎？」「寶寶長牙齒後還可以哺乳嗎？」「我的奶水怎麼看起來越來越白？」「寶寶何時要開始吃副食品呢？」「上班後我越吃越簡單會影響母乳營養嗎？」「寶寶沒有大便正常嗎？」這的確是許多母奶媽媽共同的擔心與疑問。 寶寶常見的喝奶狀況 持續哺乳幾個月來，媽媽的身體經過一段時間的調節與適應後，乳房有可能不再容易腫漲，慢慢踏入供需平衡的坦途，只要寶寶尿布量正常，並不需要因此擔心。成熟母乳的顏色相對於初乳顯得較白，看上去感覺較稀，似乎上不如配方奶的濃稠，這是因為母乳中蛋白質與脂質的粒子較小的緣故，並不代表奶水已經沒有營養。在富裕的台灣，不需要特別擔心營養的問題，母親只要均衡飲食即可。 3個月大左右的寶寶喜歡抓東西放進嘴巴、容易被其他聲音吸引、也開始會注意其他幼童，這個階段的母奶媽媽最常遇上的哺乳困擾是「寶寶喝奶不專心」，寶寶反覆出現吃一分鐘、轉頭觀望幾秒、過沒多久又要喝奶的情形，有時嘴巴還含著ㄋㄟㄋㄟ，頭就隨著家裡的小哥哥、小姐姐轉，媽媽乳頭被拉扯得很不舒服。 「對付」這樣的寶寶，妳可以讓寶寶在固定、安靜、昏暗、不好玩的房間哺乳，如果您熟練「躺餵」，更是對付不專心寶寶的好方法，特別在夜間哺乳時藉由躺餵，可讓妳在休息與補充寶寶營養上兩者皆顧。晚上泌乳激素高，乳汁豐沛，加上夜間干擾少，寶寶喝奶也專心。如果您還不會躺餵，放手一搏吧！試試看！此時寶寶身體的支撐度跟出生時完全不一樣了，相信你不會像寶寶剛出生時那麼挫折，如果你還需要特別指導，歡迎參加台灣母乳協會的系列聚會，現場熱心的義工媽媽絕對解囊相授！ 4個月大寶寶對許多事情已經有自己的「看法」了，喝母奶這件事也是。有些寶寶不耐等待，喜歡在奶水流速變慢時「自立救濟」拉扯乳房，這時候妳可以嘗試幫寶寶拍背之後換邊喝奶，或是當奶水流速變慢而寶寶又持續吸奶時，可順手擠奶助他一臂之力，以避免乳房因寶寶拉扯而疼痛受傷。 這段期間多用橄欖球式餵奶也有幫助，妳的手在寶寶脖子的後方，寶寶比較不會拉扯，同時提高警覺：寶寶拉扯乳房讓妳不舒服時，可以把小指頭放進寶寶嘴裡，請寶寶暫停吸吮；相反地，有些寶寶在噴乳反射強烈時，有被嗆到的壞經驗，因此會自動撇開頭，等反射過了再喝奶。如果寶寶夜裡起來，除了餵奶外，妳可以檢查尿布和躺著輕輕撫觸，不提供多餘的燈光、音樂和遊戲，慢慢地，寶寶日夜顛倒的情形會轉變。 寳寳長牙以後可以哺乳嗎？ 寳寳長牙齒後的哺乳也是許多媽媽擔心的問題。長牙期間，寶寶牙齦酸痛，有可能在有意無間把妳細嫩的乳頭當成磨牙器，妳可以嘗試提供冰冰的固齒器或是磨齒棒給寶寶，讓寶寶輕啃妳的手指，也比「啃」你的乳房好受得多。如果寶寶再大一點了，有些媽媽會直接把煮熟、去掉細枝的雞腿骨給寶寶當磨牙棒，這是許多寶寶磨牙的最愛，不過千萬別離開寶寶，注意當雞腿骨即將變形產生細碎時，換一隻吧！冷凍的香蕉或是烤過的土司也是許多寳寳的磨牙利器，如果你看過吸吮的透視圖，妳會放心真正的吸吮和咬乳頭是不會同時發生的兩件事情。寶寶咬乳頭通常發生在喝奶喝到很舒服，將睡未睡、含著乳頭但沒有吸吮的時候，母親若反應太激烈可能會引起更多後遺症，有些寶寶甚至可能來個幾天的「喝奶罷工」！面對咬乳頭的寶寶，最好的處理是嚴肅堅定但不失溫柔的態度，發生的第一時間先把寶寶貼近你的乳房，越接近越好，寶寶會因為需要張口呼吸自動張開嘴巴，這比妳急忙中拉扯乳房，外加咒罵寶寶安全來得快速且有意義。以上這些「秘方」可以留著往後做參考喔！ 持續與添加副食品 很多媽媽會發現，3∼5個月大的純母乳寶寶從前1、2個月的一天無數次便便，甚至打個噴涕就會排便的手忙腳亂，轉變成好多天才大便一次。如果沒有便秘、腹脹等情形，您可以多觀察，不需要太過擔心，這通常只是寶寶腸胃道發育得更好、母乳營養易消化好吸收、廢物少的自然情形，而且可能持續到寶寶開始吃副食品、有較多食物殘渣後而改變。寶寶通常在適應副食品一段時間後，大便才逐漸成型，也有些寶寶在6星期大左右就出現多天大便一次的情形，若排便日期間隔長但每次量多且排氣正常，除此之外沒有異狀，您也不需要過度擔心。 觀察妳的寶寶，當他用舌頭把食物外推的反射消失，也會坐了，同時對食物表現出興趣時，可讓寶寶開始嘗試吃副食品，通常符合這些生理特徵的時間點約在寶寶5∼7個月大之間。 持續哺餵母乳對寶寶的營養、發展和照護很重要。母乳中包括了嬰兒前6個月所需要最適量的熱量、蛋白質、維他命、必需脂肪酸、保護因子和水，母乳的營養成分對嬰兒而言品質最恰當，比配方奶或其他食物更容易完全消化、吸收。因此世界衛生組織、聯合國兒童基金會（UNICEF）建議媽媽在寶寶前的6個月完全哺餵母乳，之後持續哺餵母乳並同時給予其他食物及飲料至2歲以上或更大，哺乳時間長短取決於媽媽與寶寶的需求。
