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臭!迪!媽

養生茶飲

2008年08月17日
【陶晶瑩增加代謝茶飲】
材料:丹參3錢、刺五加3錢、桑葉1錢、玫瑰花6朵、茵陳3錢、茯苓3錢、水1500cc
功效:補氣健脾,清肝滲濕
作法:開水沖泡代茶飲用
適用:一般體質
禁用:懷孕初期

《你的肝生病了嗎?》
【元氣養肝茶】
材料:七葉膽1錢
黃耆2錢
麥冬2錢。
功效:疏肝補氣,生津止渴。
適用對象:長期熬夜導致白天倦怠無力,胸悶,口乾舌燥等症狀。

【清肝降火茶】
材料:蒲公英1錢
生甘草1錢
茵陳1錢。
功效:清肝降火,消炎利膽。
適用對象:肝火旺造成口臭,口苦,眼睛赤紅脹痛,血絲密佈,甚至口舌生瘡,牙齦腫痛,心浮氣燥,易怒等症狀。

ps:這道茶飲是生甘草沒有七葉膽

【消脂保肝茶】
材料:山楂2錢
丹參1錢
柴胡1錢。
功效:活血理氣,消脂保肝。
適用對象:因肥胖導致輕中度脂肪肝患者。

ps:柴胡口感較苦可以以枸杞替代
以上茶飲皆已500cc水沖泡