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育兒.持家.愛自己
樂樂的媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天換媽咪和妹去接哥哥下課 早上去市場買菜接近12點回程準備開車時 馬路對面有個婆婆大聲用廣東話對我呼喊我聽到不是很清楚 剛巧老公打電話來,講完後我去馬路對面問老婆婆說你剛在說什麼? 原來她是問我是否要回Taman Maju? ㄜ...其實我是完全不懂這裡的路名的(全都是馬來文咩) 然後我回答我要去的地方,看來是不同方向的樣子 我就問那婆婆那地方在那裡? 她比了比在前方 看來應該不會很遠,算算時間應該是可以送她一程 上車後她說等很久的巴士,我說是啊~這裡巴士有時都要等到一個小時 還好不是很遠,原本老婆婆要在一個路口下車,我說你跟我說到那裡我直接載你回去你就不要走那 麼遠了? 再轉一個彎,其實是不遠,但對老人家來說大熱天拄著拐杖揹一袋東西也是段距離 老婆婆下車還特地跟我指要怎麼出去,(因為在車上我有說到我是台灣人,她怕我不識路) 跟著開車回家先拿錢(哈~買菜買到身上只剩10元馬幣,連打包中餐都不夠用) 請老公先打電話去給麵檔,我再開車過去拿之後趕去學校接哥哥 下課時間車子好多不好停車,還好很幸運還能找到個車位臨停 趕緊跑去接哥哥 剛巧兒子這時和一群小朋友跟在老師身後走出來 他沒注意到我,我故意睜大眼靠近他 哈哈...有看到了哦... 然後他跟同學說掰掰 呵呵~~好快啊 想不到這麼快就認識到朋友了呢 真的很替他開心唷 想想有時好像是我自己擔太多心了 怕他不適應不習慣 可是看起來好像還好嘛 他還挺能進入狀況的呢
哥哥期待很久的華小上學前課囉! 今天不需多叫就自己主動起床吃好早餐後全家出動走去學校 學校離家很近只需10分鐘的路程吧 因為要順便買書(就是作業本跟校徽那些) 我說這個老爺也真的很狀況外 竟跑去問老師說學前班的課本都包含在內所以不需再買? 後來才跟我說原來他忘了之前就已經有繳交RM100的費用了 還好我知道他有時會搞不清狀況,所以今天就一起過來看情形怎樣 說起來學校方面也沒動線跟家長說要怎麼做 只發了張簡單的通知書告訴大家幾號到幾號買書 但怎麼買到那買?全都得去問問問(沒設動線圖或 服務櫃台解說人員那些) 還好我現在學會不管什麼事只要敢問應該就會得到答案 在排隊買書的過程裡問前方的媽媽這要怎麼弄?怎麼買? 因為剛好前面的媽媽之前有小孩在前面讀過的經驗 所以就告訴我大概的情況 (因為要拿張書單填寫妳要購買的項目) 雖然櫃台小姐也會跟我們說 但很不符經濟效益 一個個解釋不是很慢嗎? 如果張貼公告直接跟大家說的話 那就比較妥當 像我們這些初來乍到的人才不會搞到霧煞煞 連書單也要去問才知去那買 ㄘㄟˊ...還有改善空間 抱怨一下~~ 正因為我不是本地長大的人,很多東西我都不明白 如果還沒有人幫忙從旁輔助的話 其實是很辛苦的 就像我問老爺一樣 每次問他10次有9次回答不知道 不然就是不耐煩 唯一那一次可能就是那天下紅雨 他老爺才肯多說一句 真他媽的想罵髒話 當一個人常被潑冷水 潑久了也不會想要有所互動了 不要跟我說要多溝通 要是溝通有效的話早就不會有這些問題發生了 這是我的日記 我想要寫什麼是我的自由 如果連我這點自由也有人要干涉的話,我只能說你真的是住海邊的吧
假期11/21-11/28
代表畢業生華語致詞
哥和妹的學校茶會
很妙的是哦..在早上我們送兩兄妹去學校的時候, 哥哥開口說話,媽咪發現他的左犬牙那邊怎麼有一個空洞 那...牙齒呢??? 掉的很莫名其妙,哈哈...更有趣的是照理說上門牙鬆脫好幾天了 媽咪還以為是上門牙會先掉,卻沒想道先掉的是下面右邊的牙齒 好好玩喔. 然後我們就在車上討論到底牙齒跑到那裡去了 會不會是早上吃饅頭時吃下肚子了呢? 哥哥很緊張,問我說我會不會被嗆到哽住喉嚨 我說不會 他說要拿出來 我說現在到肚子里頭去了 拿不到了 那怎麼辦? 以前我老爸老媽都騙我西瓜子吃下肚會從肚子里面變成西瓜樹然後從我嘴巴里長西瓜出 來 傻傻的我還真的相信 到長大後才慢慢知道原來不會真的從我嘴巴生出西瓜出來 不過因為我真的相信,所以我就跟兒子說會變成便便大出來? 兒子問:那怎樣從便便里面找到牙齒呢? 我老實說:看來只能挑找看看了 想不到兒子聽了咯咯笑,因為這時期他和妹很喜歡講些排泄物的事,然後笑到樂不可支 等回家後在門口竟發現 原來牙齒掉在門口地上啦 好妙喔 掉得很好玩,很有趣ㄟ *6歲5個月25天大*
哥哥親師會
昨晚臨睡前跟哥哥聊天,聊到每個孩子選了自己的父母來當爸媽 我想到我平時對他們兇巴巴的 問他那你可以再選的話你要選樓上的鄰居阿姨當媽媽嗎? 兒子搖了搖頭表示不要 我很納悶,我問他那媽媽這樣兇,可是阿姨不會像媽媽這麼容易生氣ㄟ? 兒子說媽媽我很愛你,我就是只要妳當媽媽 我聽了心暖暖的 知道自己問錯了問題,跟他說你永遠是我的小孩 以後你要選還是可以選我當媽媽的 這時兒子才破涕而笑 捨不得啊,他竟為了這個而哭 因為關燈我並不知道他在哭,等我親吻他臉頰時才知道他在哭 問他為什麼哭?他很怕我不能當他的媽媽 我..好感動喔 因為我一直覺得自己不是個好媽媽 每天都很容易情緒失控罵小孩 每天一直念他 雖然知道他到時長大了,也會有些改變 但這話聽起來好窩心好暖和喔 兒子對不起啦 媽媽可能太壓抑自己,有時不自覺會發怒在你們身上 真的很對不起 我會再加油的 希望能為自己盡快找個出口 我常在想我要怎麼對孩子說話? 我本來就不擅言詞的人 有時氣起來說的話真的是氣話沒這個心 但又怕傷了孩子脆弱的小心靈 還是得再學學啊.
嗯~~該說是太太太幸運了嗎??? 果然被傳染了 唉...我真的好想哭喔 怎麼覺得鳥事一堆啊??? 早上妹去學校被老師退貨(建議還是繼續在家隔離較好) 哥哥老師打電話來關心 ㄟ害啦~~這樣子是要怎麼上台代表畢業生致詞啦? 如果真不能上台也沒辦法 只是覺得好可惜 好可惜 因為這是一個很難得的機會可以讓哥哥上台訓練膽量 但這下....... 嗚~~~好煩吶 希望可以盡快好轉康復 順利上台 雖然機率很渺茫 我好希望他可以上台,不是為自己的面子 而是對一向沒自信的哥哥來說是很難得很難得的機會 還是希望可以有這個機會啊
其實妹已經差不多康復了,但為求安全起見還是多讓她休息一天較放心 也怕傳染給學校的孩子,那就不妙嚕 妹今天吵著要上學 一早就起床跟弟兩人在客廳玩 我在旁整理洗衣那些家務 順便把昨晚做的泡泡水弄好給他們玩 想不到...兩姐弟為了爭一桶泡泡水(我還沒來得及分開兩小瓶裝讓他們玩) 就整個傾倒了 ㄜ......帶兩隻去廁所沖洗 然後妹告狀 洗完後弟要吃片麥片(堅持一定要一人一盒) 因為這樣又氣到倒滿地 厚~~~~~又得收拾........ 才不到半小時就要處理很多鳥事,真是累人 好不容易可以吃下早餐時,我拿紙把今天短暫的流程先用筆記錄下來 因為我想要知道到底我自己每天會為了什麼事發脾氣? 其實教小孩好像就是要這樣 不停的重複再重複 我一向都是沒耐心的人也不喜歡嘮叨 相對的我想小孩子應該也不喜歡媽媽一直在碎碎念吧 但是.............好奇怪喔 為什麼我還是要每天念不停啊??? 每天講要收玩具養成隨手收的習慣、不要每天一直跑去玩水等等趴啦趴啦一些非常非常瑣碎的小事 念久了我自己也會覺得煩啊 尤其是今天上網弄到4點多才去睡,弟又"酣眠" (這幾天很會亂叫的酣眠) 睡眠有些不足還要應付這兩隻小娃,真的是累呀 老公回來後,我帶妹上市場買菜 吃完中餐再叫兩個上床午睡 我自己也累得癱在床上懶惰起身 每天都做這些很瑣碎的小事 還要調解小孩的紛爭 最近是一直告訴自己小孩黏你沒幾年了 要知足要珍惜 但是還是好想要有自己的時間可以隨心所欲喔
妹請假,沒法參加了
這次中了手足口症 妹差不多康復了 而弟比較嚴重點,食欲欠佳 醫生說哥哥會中的機率很高 其實我還蠻怕的ㄟ 因為周五兩個大的要學校派對(他們期待很久了) 哥哥周日就要上台念畢業詞 希望一切順利啊~~
在報上看到一元書換書的活動已經很久了(至少一年有了吧) 問樂爸這地點好像在家附近(但...他還是不知道..被打敗) 於是我上去查地址大概知道方向後,設定還未更新好的GPS 嘿~~還真的蠻近的耶 過個橋就到了 不過因為是二手書,所以很多書都還蠻舊的 小朋友可以用一令吉拿十本書 讓哥哥選閱過後,我也換了兩本 跟著我們又到Jusco吃東西 今天也是沒做什麼的就過了一天
哥哥到士毛月的有機農場 參觀有機農作還有兔子園
早上10點半
連假三天,每天都在想要帶孩子去那放鬆跑跑,免得整天待在家只會讓我更累 因為待在家的娛樂活動不外乎看電腦電視罷了 為了哥哥眼睛著想,當然還是少待在家較好 問孩子想去那裡? 哥哥說想要去VIVA HOME的遊樂場玩 原本想帶去IKEA 但一來有些距離二來我也不熟路況(怕等會去那不知怎麼回來?) 往viva Home路上途經公園辦活動,帶兩個孩子下去湊熱鬧 我家哥哥真的是個奇怪的孩子 快跟他爸差不多了 不喜歡往人多的地方跑 要他去走走看看,就一直哇哇吵不想去還要拜託他才肯勉為其難的走過去看 原來是個園遊會,有些人在放熱氣球 看到一個家庭一家三口坐上熱氣球就好生羨慕 羨慕什麼呢? 就是為什麼別人家的爸拔都肯帶孩子出去,而我這個嫁來異鄉的媽媽卻要獨自帶著孩子四處趴趴 走?就因為爸拔這個人超級不愛出外,就算出外也都%$((...算了,不說也罷...反正久了就知道要 孩子的爸出去,倒不如我自己帶孩子出去還更省事又方便.免得出去還要看他臉色更機車吧..抱怨 文) 兒子也是特別,不喜歡拿汽球. 每次有活動他都不喜歡去排隊拿氣球.妹年紀小,還可以用氣球哄.兒子已經用氣球哄不到了 匆匆繞完園遊會一圈後就去viva遊樂場玩. 兒子還頻問鄰居小朋友會不會過來? 玩了一輪後,母子三人去美食街用餐 稍做休息再帶孩子逛逛廣場又玩第二輪 這樣時間過得比較快呢~~~ 又溜完小孩一天啦~~~~~
我覺得自己很棒 因為我可以靠還未更新成功的GPS 憑著記憶開往leisure mall 今天又嘗試走一個新地方 上周老公表妹結婚 我才發現原來在家附近也有這麼一個shopping mall 跟孩子說如果這裡沒啥好玩的 我們才去VIVA Home玩 這裡有碰碰車可玩 因為是新地方沒逛過 所以對孩子來說有著新鮮感 這間廣場不大 但大多數是華人 所以語言也溝通得來 離家約莫15-20分鐘車程 順便也買了兒子的新校服和鞋褲 其實我自己還是完全沒概念該幫孩子準備什麼 要不要上安親班之類的 因為自己沒法教孩子 重點是我看孩子寫功課拖拉的樣子我應該會受不了吧~~哈 但值得慶幸的是這方面哥哥和妹都還蠻主動的 不需要我一直叮嚀 尤其是妹還會自己填色做課業 往好處想 我也是輕鬆啦 不然我一直往負面來想 我一定會很辛苦的 人在異鄉 活了一把年紀了 語言文化都得重新學起適應 加上和另一半的磨合 有時真的會很累很累 那種心理上的累只能自己吞下來 但我唯有持續給予自己正面能量 因為只有如此 孩子才不會受我影響 其實這幾天可能因為受到經前症候群的影響吧 心情低落到不行 今早聽到孩子輪流哭鬧尤其是弟 簡直快要崩潰 就快要失控的時候 我走到陽台 看到外面的陽光 咦...沒有這樣抑鬱了耶 深深呼吸後走回客廳 好更多了 也比較能應付弟的哭啼聲 給自己加油~~~我可以做得更好!!!
兩個小的生病了 這回是弟被妹傳染到 量體重弟12.2公斤 妹14公斤 醫生說以弟兩歲年紀來說算是"鬼佬size" 哈哈...也難怪我覺得抱弟都有些重量 弟還真是隨便養隨便大ㄟ 那天"酣眠"鬧不停時,我抱著他竟然會覺得怎麼有突然變大隻的感覺 今天醫藥費RM108元
【讓寶寶從小有自信的28個方法】 1 認真對待寶寶的要求。 經常忽視寶寶的需要,會讓他因不被重視而失去信心。當他在電話裡滿懷期望地 提出:「媽媽,牛 奶。」你在外面一時不能滿足他,告訴他具體時間:「回到家,媽 媽給你拿,好嗎?」 2 給孩子自己做選擇的機會。 週末帶寶寶出遊,徵求他的意見,但不要問:「你想去哪裡?」而是這樣問: 「你想去動物園還是水族館?」給他選擇的範圍,讓他自己做出選擇,會增添對自己 的信心。 3 不要嘲笑寶寶說錯的話 寶寶剛學說話,發音不準確的時候。不要嘲笑他,也不要當時刻意強調,換個時 間再教他。在寶寶語言學習期,你的嘲笑會使他喪失學語言的信心和興趣。 4 認真對待寶寶的提問 寶寶提出問題,耐心傾聽,如果你回答不了,老實告訴他。讓他知道任何人都有 做不到的事情,打消他對別人的敬畏心理,從而增加自信。 5 用商量的口氣讓寶寶做力所能及的事情 比如「把報紙拿給媽媽,好嗎?」讓孩子知道,被人需要是提高他自信心的最好方 法。 6 給寶寶一個展示作品的空間 讓寶寶在家中最醒目的牆面上張貼他的塗鴉之作;在櫃子上為寶寶做個陳列架, 陳列他的小製作。榮譽感最能激發孩子的自信心。 7 給寶寶一個屬於自己的領域 給寶寶一個房間,沒有條件的,可以給他房間的一部分,讓他有一個自由玩耍、 不受束縛的小天地。因為擁有自己的「領域」,讓他心中充滿自信。 8 媽媽的寬容是培養寶寶自信的土壤 不要總是因為孩子房間裡或者桌面上很亂而責備寶寶,而是教他自己收拾散落的 玩具,並且跟他一起做。 9 不要拿孩子和別人比較 不對寶寶說:「妹妹已經會數數了,你還不會,你可真笨!」哪怕他真的比別的 孩子差。總是拿比他強的孩子來和他比較,最能挫敗孩子的自信。 10 讓寶寶偶爾幫幫忙 帶寶寶去超市,把待付款交到他手裡,讓他交給收銀員。他還不會算賬,但至少 讓他知道錢能買東西。逐漸讓孩子自己掌握零用錢,會增加他生活的自信心。 11 讓寶寶選擇自己的衣服 給寶寶購買衣物,讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你並不喜歡,但 不要否定他的眼光。孩子的意見被尊重是他自信的開始。 12 和孩子一起看他喜歡的卡通節目 和孩子一起看他喜歡的卡通節目,和他討論喜歡的人物和台詞,對他的觀點表示 感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。 13 讓寶寶做一些力所能及的事情 讓寶寶獨立清洗自己的杯子、小手帕,哪怕洗不乾淨。孩子的自信來自於每件小 事中你對他的認可。 14 鼓勵寶寶表演 當寶寶表演講故事和唱歌的時候,給他打拍子,表示應和。鍛鍊他敢於從容登台 表演,就是鍛鍊他的自信心。 15 讓寶寶多和同齡人玩耍 讓寶寶接近陌生小朋友,積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。培養他的社交能 力其實就是在培養他的自信心。 16 幫助寶寶擬訂詳細計劃,並提醒他執行 比如幫寶寶制訂練琴計劃,制訂計劃時和他協商時間。執行時提醒他:「寶寶, 我們現在該練琴了,對吧?」讓他養成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹,做人才 能充滿自信。 17 寶寶玩可樂瓶、鞋盒等各種廢棄物,不要制止他 孩子喜歡探索他感興趣的東西,你制止他的興趣,也就挫了他探索的信心。 18 孩子在玩遊戲的時候遇到困難,讓孩子自己解決 孩子在拼七巧板時遇到困難,要鼓勵孩子自己想辦法,解決這些困難。實在想不 出辦法時,你可以側面指點。戰勝困難可以讓他自信倍增。 19 當孩子有進步的時候要具體表揚 和孩子相處時,經常尋找值得讚許的具體理由,用讚許的語言鼓勵他,但不要空 洞地表揚孩子。可以說:「寶寶知道自己小便了,有進步了。」不要說:「寶寶你真 聰明,媽媽好喜歡你。」具體的稱讚給他自信,空洞的表揚會讓他自大。 20 重視自己對孩子的承諾 本來並不想帶他去麥當勞,卻隨口答應他去,承諾了卻不去實現。你的失信讓他 失去自信,也失去對你的信任。 21 幫助寶寶發揮個性中積極的方面,讓他成為有個性的人 寶寶是急性子,就鍛鍊他做事的速度;是慢性子,就鍛鍊他的條理性。強迫他改 變個性會讓你對他失去信心,更讓他失去自信。 22 教他從小認可自己的長相 比如告訴他雖然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源 於對自己相貌的不認可。 23 向孩子提供書籍和材料,支持他自己夢想做的事 讓孩子認識到自己的才幹和能力,他才會更有自信。 24 盡量讓寶寶在生活中脫離依賴 上幼兒園要準時,爭取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子 才能在沒有依靠的處境中充滿自信。 25 讓寶寶從小多接近大自然 帶寶寶旅遊時多給他講述所遇到的動物、植物、地理、典故等各種知識。見多識 廣才能自信倍增。 26不用辱罵來懲罰孩子的過錯 辱罵不僅打擊孩子的自信,還讓孩子產生逆反心理。 27 寶寶遭遇挫折,用緩和的語氣同他一起分析這次經歷,下次就不會有同樣的錯誤。 重新鼓起他的自信心,尤其重要。 28 父母遵循合理的行為標準,做受人尊敬的人;父母在社會中不受人尊重,最損傷孩 子的自信心。 【22個瞭解注意力不集中孩子的方法】 1.抑制自己負面的直覺反應 如果你對孩子做出負面的直覺動作或語言反應,請試著在反應之前,先聽聽他怎麼說。如果孩子 說:「我再也不要去上學了」,你不該馬上說:「可是你一定得去」,而應該說:「對你來說,上 學最可怕的事是什麼?」這麼說,正如下一段所描述的,更能表達出你認同他的感受。 2.認同孩子的感受 我曾在《十天內,孩子不再是小霸王》中提過,瞭解你的孩子跟愛他一樣重要。這點同樣適用於教 養注意力不集中的孩子。所以為了表達你對孩子的認同,或許你可以簡單說:「我很高興你讓我瞭 解這點」或「我瞭解你的意思」。相信我,你的認同對孩子來說有重要的意義,而且這是他最想聽 到的話。此外,如果孩子有注意力不集中的傾向,讓他表達出自己的感受,可以讓他的注意力更集 中。 3.在你說「不」之前,請先想一下 注意力不集中孩子的父母常感受沉重的壓力。這種壓力常會讓他們倉促對孩子做出反應。即使你最 後的答案仍是「不」,但還是請你試著說:「讓我想一想,等一下我再告訴你」。我知道你的孩子 現在就想得到答案,可是放慢腳步會讓你不致於匆促驟下結論而不顧孩子的請求。如果你停下來想 一想,會讓孩子覺得自己的聲音被傾聽了,因為你停下來考慮到他的想法。這也能減少親子間的權 力鬥爭。此外,這種方法的額外好處是,你在孩子面前展現了一種放慢腳步的絕佳技巧。孩子愈是 能夠看到你停下來考慮他的想法,他在處理事情時也就愈能採用這種方式。 4.大聲說出自己的想法 當你回應孩子的要求時,他會很高興你在考慮時想到他。我的客戶唐娜練習使用我的策略來對付十 一歲兒子傑伯。當傑伯想到朋友家過夜時,唐娜就說:「我知道你想到朋友家過夜,可是你奶奶這 周末來家玩時會想見你。讓我先跟她說說看。」如此會讓她壓抑住自己深感壓力的情緒,而這也是 一般父母常對注意力不集中孩子的即刻反應。最後唐娜並沒讓傑伯在朋友家過夜,但她成功地讓傑 伯瞭解到,他必須在周日晚餐時陪奶奶。 5.避免攻擊孩子的人格特質 如果孩子口出惡言的話,你也不該對他說:「你這個被寵壞的傢伙,竟然敢用這種口氣跟我說 話!」試著像是說:「說那種話真的很不恰當」。這個方法能確保你把孩子所說的話跟他的人分別 開來。正如我前面提過的,注意力不集中的孩子自信心十分低落。基於這點,你必須避免暗示他本 質上就是個壞蛋,或是讓他因自己的感受而感到羞愧。 6.告訴孩子,他的行為會影響你 我建議所有父母說出自己的感受,而不要隱藏起來。事實上,冷靜地表達自己的感覺可能是最好的 管教方式。誠實地表達自己的意見,能讓孩子知道你為何這麼想,以及你何時很擔心他的所做所 為。這些誠實的意見包括:「我對你所做的事很失望」或「你故意讓我有錯誤的想法,讓我好難 過」。記住,你是在說出自己的感受讓孩子瞭解,而不是在攻擊孩子或引誘他反擊。不論孩子是否 認同你的意見都沒有關係。 7.告訴孩子你的感受 透過說出自己的感受,能讓孩子知道你的感覺,並幫助他學習表達自己的感受。這麼做可以成功地 樹立起情緒表達模式,或如親子專家約翰.哥特曼所謂的「情緒教導」(emotion coaching)。 舉例來說,你可能會說:「我今天工作很不順,我覺得好難過」,或是「我對自己犯的錯感到很抱 歉」。不過要注意的是,如果你花太多時間談自己的感受,孩子可能會無法承受你的情緒(或覺得 很無聊)。另一方面,如果你從來不曾表達自己的感覺,孩子可能也無法適切地表達自己的感受。 8.選擇性地使用幻想很有用 有時開玩笑式的幻想能夠成為瞭解孩子的工具。如果他非常渴望某樣自己無法擁有的東西,建議他 想像一下那樣東西並說出來。你可以問他說:「如果我們現在停車的話,你會做什麼?」或「我敢 說你很希望你媽這個星期不要出差。如果她在的話,你想她會怎麼幫你克服你現在的感覺?」 9.問問孩子想改變什麼 若是孩子跟你抱怨某些特定的事,你可以先問問他,然後建議他做些改善。例如他說:「我討厭音 樂課,因為史密斯先生好嚴厲」,首先你可以問他:「史密斯先生做過最嚴厲的事是什麼?」然後 你可以再接著問他:「你希望老師怎麼做?」重點是你得瞭解如何透過談話以找出解決之道來幫 他。首先,你得讓孩子發洩他的情緒,然後要他想像一下不同的場景,建議他不要把話題老是繞著 問題打轉,同時也該想想該如何解決。 10.利用幽默感----但不要犧牲孩子 我知道教養注意力不集中的孩子是很沉重的負擔。但並不是每個重要問題都必須解決。有時幽默感 是最能瞭解孩子內心想法的方法。若是孩子對你咆哮,你可以說:「哇,好痛喔!」來取代「小 姐,別用那種口氣跟我說話!」你不該說:「你現在就給我整理房間!」而應該說:「這裡好像正 在進行一個大型化學實驗喔!我是還沒看到任何成品啦,不過大概也快了。」 為了讓事情往好的方向發展,你甚至可以建議孩子在開始做功課前,先看一齣他最喜歡的卡通片。 孩子開心會降低你們的緊張關係,也能增進你對他的瞭解。 11.說說自己在當孩子時的趣事 大部份小孩都很喜歡聽爸媽的成長故事。你可以透過訴說自己童年時發生過類似情況,來處理孩子 的棘手問題。你可以告訴孩子小時候你因遲交作業而跟父母發生的麻煩。如果孩子發現你跟他一樣 也是人,而且你瞭解他的痛苦掙扎,就會更安心地敞開心胸,跟你討論自己的問題。只要確定別把 所有的對話都變成在談你的童年往事。如果你一天到晚說:「我知道你的感覺,讓我告訴你我以前 發生過什麼」的話,只會讓孩子感到厭煩,而不會逗他開心。 12.在提出負面評價前,先正面讚美孩子 注意力不集中的孩子已聽過太多不盡公允的批評了。在你努力成為一個瞭解與支持的父母之際,很 重要的是必須盡可能地正面讚美與負面批評並用。例如若是孩子惡作劇卻搞得一團亂,你可以說: 「真是太聰明、太厲害了!不過現在請你全部整理乾淨。」若是孩子帶著錯誤百出的考卷回家,你 可以先針對他做對了哪些而讚美他,然後再討論他到底做錯了什麼。 13.承認自己的錯誤 我最好的朋友常說:「世界上最完美的人都在墓園裡」。人只要還活著,就有需要改進的部份。注 意力不集中的孩子特別愛聽爸媽承認自己的錯誤。你越是會「犯錯」,愈為能為孩子建立願意細數 自己錯誤的典範。此外這也能創造出同理心,讓你更能體會孩子的立場與感受。當你正在與孩子共 同努力解決問題時,你可以說:「我是不是有更好的方法來做這件事?我們是不是可以試著找出不 同的做法?」 14.讓事情單純化 與孩子保持簡短的溝通,會讓他覺得自己更被瞭解。回答一句話,要比長長的解釋更有用。孩子通 常都很喜歡別人用簡單、直接的答案來解決主要問題。過於冗長的解釋,可能會讓他產生混淆或覺 得很無趣。 15.注意語氣與話語同等重要 有時你說的話不是那個意思,但卻因為你說話的方式可能會有所影響。即使孩子有注意力方面的問 題,但千萬不要以為他不會細心到注意你接近或是與他相處的方式是什麼。注意力不集中的孩子相 當瞭解父母的感受是什麼。因為當他看著你並對你的語氣做出回應時,事實上根本就沒在聽你講 話。 16.從孩子的角度聽到自己的聲音 如果你覺得快要跟孩子發生衝突時,不妨問問自己:「我難道喜歡他這樣跟我說話嗎?」如果你不 喜歡孩子這麼說話,你可以問你自己,「我是不是沒弄懂某件事就捉狂?」在我的第一本著作《為 什麼你不懂我的心》裡,討論了夫妻相處時的警覺概念,提到在親密關係中向對方說了什麼話的重 要性。在教養注意力不集中的孩子時,同樣也請你謹慎小心選擇自己所用的字眼。留心你在對孩子 說話時使用的字眼,因為你對孩子用什麼字眼說話,他很可能會用同樣的字眼對你。 17.避免引導問題 引導問題,或是引導包括答案的問題,像是「你一點也不在乎你的功課,對不對?」、「你難道不 想在出門前去換件衣服嗎?」或「你難道不知道這樣也會把我的行程搞亂嗎?」這些話都是在責 怪,而不是對孩子提出問題。這是種姿態很高的跟孩子溝通的方式,而且很容易會讓他不高興,或 是得到一個很簡單的「不」作為回答。而且提出這種問題根本就等於白問。如果你問孩子:「你現 在最喜歡(或最不喜歡)學校裡什麼事?」就會得到真正的答案。一個真正有關學校的問題可能 是:「最近你似乎為了數學作業很苦惱,你願意告訴我是怎麼回事嗎?」兩相對照之下,對於同樣 問題的引導式問法則是:「你知不知道如果你一直不做功課的話,英文就要不及格了?」 18.避免一般性的問題 無論你的孩子是學齡前兒童、或十三歲以下的孩子,善意但是一般性的問題,像是「在學校怎麼 樣?」通常只會得到很簡單的答覆,例如「好」、「不好」或「還可以」。通常一般性的問題,只 會讓你們的對話無法延續下去。 因此,你應該提出更明確的問題來製造親子有意義的對話。根據最近發生的事提出問題,像是問問 他「西班牙文課有沒有比較容易?」提出這種問題會比較有用,因為這個問題補捉到孩子獨特的經 驗,而這個經驗對他來說非常深刻,所以會讓他對你的問話有明確的回應。 19.休息一下,聽聽孩子說話 利用明確的動作來積極吸引孩子的注意力,像是眨眨眼睛,跪下來跟孩子一般高,甚至是把頭歪到 一邊,表示你正在聽他說話。這些策略也能讓你停下來真正的傾聽。當你沒空跟孩子說話時,你可 以說:「我們幾分鐘以後再談。現在我事情正做到一半。」你必須確定自己沒有分心,同時在做完 手上的事情後,不會忘記撥冗傾聽孩子說話。 20.全神貫注,並重覆孩子所言 重覆說一次你聽到孩子說什麼,並在話中帶出孩子的感受,通常會非常管用。為了向孩子表達你真 的願意瞭解他,你可以說:「你希望我在你做完功課以後趕快帶你去潔西家,對不對?」或是「你 今天好像很不想去學校」。這種對孩子感受做出的反應,表示你認可並瞭解他的感受。 21.透過明確的問題以收集更多資訊 若是孩子忘了交作業,你必須瞭解問題出在哪裡。當你保持冷靜的態度,試圖建立彼此互信的氣氛 時,你可以對他說:「你可以告訴我到底發生什麼事嗎?」如果這個問題讓孩子願意多講一些,你 可以問他:「老師的什麼反應讓你最難過?」第二個問題既表示你認同他的感受,也會讓他願意多 說一些對這件事的感覺。孩子的話會讓你得到更多資訊,如此你才能更瞭解到底真正發生了什麼, 以及他對這個狀況的想法。請你記住,重點是要保持冷靜及不掌控的態度。 22.沉默也代表很多意義 今天大部份的內容都集中在如何透過言語來吸引孩子的注意力,好讓他覺得被理解。請你記住,注 意力不集中的孩子需要時間與空間來整理思緒,然後才能夠表達出來。但很多時候讓孩子覺得自己 被理解的最好方法,就是保持沉默。 只要一個微笑,或是一個安慰拍肩的動作,就會非常具有安慰的作用。當孩子訴說自己有多痛苦 時,如果你保持沉默而支持的態度,等到他準備好跟你說時,會更容易打開自己的心房。 第二天的總結 今天你已經對注意力不集中孩子的理解及其情感方面的擔憂與需求,向前邁進了一大步。你將在這 個十天計畫的諸多策略中發現,你的理解對這些策略有非常大的功用。在你持續進行這個計畫之 際,請記住以下幾個重點: •瞭解注意力不集中孩子的看法,以及你們之間的關係如何,對於認識他來說是很重要的事。 •瞭解孩子能為他創造出安全感,讓他更信任你。 •注意力不集中的孩子覺得自己的權力受限,而你的理解能讓他覺得自己被賦予了某些權力。 •注意力不集中的孩子經常被誤解,而你願意瞭解孩子的承諾,對他來說是很棒的禮物。 •你越是瞭解你的孩子,他就會越願意敞開胸懷讓你幫他。
妹休假
馬來西亞的假期還真多,這星期開始據說是印度人的新年,所以有些國際學校本周休假 哥哥的幼稚園只休今天,而妹的呢是休26.27兩日 我真的不懂耶~~ 怎麼老放假,而我兒子卻還能近視 可見他的姿勢很不良
哥哥6歲5個月
妹滿四歲囉^^
弟滿兩歲囉!
話說晚上我洗完澡出來,樂爸下樓找朋友 家裡只剩我和三個小朋友 我泡了杯紅蘿蔔茶要給老大喝 因為有點燙我就先放著,跟老大講說等溫點才喝 然後走進房間準備開fb,才剛坐下沒多久 就聽到廚房"砰"的一聲,伴隨妹的尖叫弟的哭鬧 我快速衝到廚房 天吶....弟竟然去摸那滾燙的紅蘿蔔茶不慎跌落臉已經紅成關公樣 我抱著弟快步跑到廁所一直沖水 弟狂哭想逃 我捉著他繼續沖 妹也在門外說她腳也有被燙到 我叫她也進來沖水 但她一直站在門外 我看了妹的腳沒有弟來得紅腫 繼續緊捉住弟往他臉一直沖水...沖水...沖水 看弟臉紅成一片,我好怕啊...但還是繼續往他臉上沖 沖一段時間後,我才抱他進房更衣看仔細點 樂樂在外頭哭著說我的杯子破掉了 我不能喝湯了 我跟他說杯子破掉可以重買 先檢查傷勢比較要緊 幫弟換好衣服後看了看臉 還好沒有那麼紅了 我對哥哥講 你應該是嚇到了 你知道發生什麼事嗎? 他說他也不知道 抽噎的說聽到砰的一聲跑去廚房看就看到杯子破了 我抱了抱安撫他 他受到很大的驚嚇 跟我說他擔心弟妹到哭出來 三個寶貝抱在一起回想剛剛驚險的事真的好可怕啊 這時樂爸回來 妹衝出去跟爸爸講剛發生的事 爸爸到廚房善後 我則幫妹和弟擦上燙傷藥膏 照顧孩子真的大意不得啊 一個不小心而已 弟和妹就被燙傷 已經都把杯子擺高了 弟還會想去動 真的是危險啊...
妹的ABC還有進步空間~~加油~~ 今天到學校接妹 問老師妹在學校的學習狀況 是否一樣會像之前怕生沉默不語較內向? 老師說現在情況好一點 會跟同學互動講話 華語的部分OK 英語的部分就還需要再加強一下 多讓她寫些字加強記憶 下個月17日將要開始測驗 媽咪得再多多幫妹練習了 回家問妹幾個英文字母 妹有些還是無法理解不懂發音還問我這是什麼? 說到這我是有些放任了 妹上半天課 回來頂多寫幾頁作業 我就讓她午睡休息 都沒再多加強複習 也難怪妹不懂單字的拼音了 回家前先去生活雜貨店買了ABC的磁鐵 希望能讓妹多認識些字母囉~
哥哥6歲4個月
教妹學畫圖連連看
昨晚就有些不適,今天跟幼稚園請假 早上爸拔就帶他去看醫生,有些發燒 醫生說有氣喘現象 覺得哥哥的身體比較弱 希望這次盡快康復囉
話說妹子的牙齒真的很差 得了奶瓶性齲齒 中秋節那天睡醒無端斷了右門牙後 今天左門牙(給牙醫補過那顆)竟然也出現快保不住的情形了 妹的牙齒似乎遺傳到他爸還是阿媽的關係 琺瑯質好脆弱喔 還好還有一次換牙的機會 不然小女生這樣就不能美美的了 >"