這是一本繪本
裡頭說著:亞瑟這個小男孩，因為，睡覺時間到了，
媽媽要亞瑟上床睡覺，他不肯去睡，就生氣了。
他的氣變成了打雷閃電，讓家裡的傢俱、電視都壞掉了，
亞瑟氣壞了，氣愈來愈大，變成了颱風、..
宇宙震、銀河震..
到最後，全世界、全外太空都因為亞瑟的氣而毀滅了，
只剩亞瑟一個人。
亞瑟坐在床上想呀想，他為什麼那麼生氣?
想著想著就睡著了。
最近，我透過這本繪本
讓丫捷明白什麼是"生氣"
生氣的"感覺"是什麼
也教導丫捷
他可以生氣，但是"不能傷害別人、傷害自己"
當丫捷在鬧情緒時，
他會表達"我生氣囉"
我就會回應他『媽媽知道你生氣了』
『你需要我為你做什麼』
這個時候的丫捷，因為，有人同理他的心情
他平覆的也會特別的快。
還記得第一次，他在認識自己的情緒時，
他因為挫折而對別的小朋友大叫，
我把他帶到角落，
問他怎麼了
要他說出他的感受
他第一次明白，他生氣了
當他生氣時，做出要打人的舉動，
我就會用"生氣的亞瑟"來告訴他，
可以生氣，但是，不能傷害別人、傷害自己。
丫捷就會想了一下。
我們家的廚房有放張小椅子，
它的最新作用就是--生氣休息區。
要生氣了，先到生氣休息區一下，
可以生氣，等氣消了，再出來。
丫捷很可愛哦
他會要我陪他進去一下
(當然囉，椅子只有一張，一定是給媽媽坐，丫捷站著就好^^V)
孩子只要被同理了
很快的
他的情緒就會被處理的很好。
