有多少人看了這篇日記呢?答案是：
雞婆葉媽的家電子報(媽媽寶寶健康持家投資理財全部版)=
免費訂閱處
媽基幫主電子報(純投資理財版)=
免費訂閱處
求好孕亂進補 險不孕-中華醫藥網1030506《2014/05/05 20:45》記者戴淑芳�台北報導
國人晚婚晚孕，除了衍生少子化問題，不孕人吔攀升。根據衛生福利部統計，台灣不孕夫妻的比例是 15%，平均每 7對夫妻就有 1對為不孕症所苦。為求好「孕」，中西醫整合醫療提醒，勿胡亂進補，以免補過頭反不孕。
1名 38歲接受試管嬰兒療程的婦女，為能順利生產，大量進補，不料抽血檢查發現，白血球數量竟高達正常值的近 2倍，險造成胚胎無法著床。
收治病例的中醫師陳曉萱指出，透過中西醫整合療程，可依「病性」進行客製化中藥調理，但千萬不能胡亂進補，尤其是中藥健脾的食材，例如山藥、四神湯等，應由醫師評估個人體質後再進補，以免補過頭反不孕。
中醫師廖哲誼表示，根據數據，造成早期流產的原因，染色體約占 6成、免疫因素約 4成，他以「免疫性流產的早期中醫療法」為例指出，若無法穩定免疫系統，懷孕後很可能再次形成血栓造成免疫性流產。
因此，廖哲誼表示，懷孕前最好先抽血檢查，確診後透過「客製化」藥物調理或助孕針刺、丹田灸、子宮薰蒸等方式，穩定失控的免疫系統。他強調，千萬不要聽信偏方胡亂進補，因為即使是辛溫的藥物或食材，也可能補過頭讓病情加劇。
面對不孕，陳曉萱以「卵巢功能不足的中醫療法」為例指出，中西醫整合療程先透過西醫檢查是否有免疫問題，再用西醫技術找出適合胚胎，並在做試管嬰兒前，以中醫調養免疫問題，兩者互相搭配，可同步偵測卵泡發育狀況；等到胚胎植入，也可依「病性」客製化中藥調理。對許多看似無望的失敗案例，特別是年齡偏高，胚胎異常比例也高的不孕者，可提供另一個機會。
---------------下一則---------------
茄紅素助生育力 精子數增7成2014年05月07日蘋果日報【張渝萍╱綜合報導】
美國最新研究發現，番茄中的茄紅素可讓精子數量增加七成，並提升品質，增強男性生育力，有助不育夫婦提高懷孕機會。國內醫師昨建議，多攝取富含維他命Ｃ、Ｅ的深綠色蔬菜，也可達此效果。
多攝取維他命Ｃ
英 國《每日郵報》前天報導，美國俄亥俄州克里夫蘭診所整理分析全球十二份研究報告結果後發現，茄紅素可讓精子數量增加最多達七成、減少異常精蟲數量及改善精 子的游動能力。其他研究顯示，茄紅素能降低罹患攝護腺相關疾病的機率，或甚至延緩攝護腺癌病情。含茄紅素水果有番茄、葡萄柚、芒果和紅蘿蔔等，以番茄含量 最高。
研究團隊已展開人體試驗，請不孕男性每天服用高含量茄紅素補充劑，以進一步證明茄紅素功效，預計明年發表結果。慈善機構「英國不孕症網絡」發言人凡尼斯表示：「外界常假定不孕是女方問題，但其實不孕夫妻病例中有半數歸咎於男方精子功能或品質。」
中山醫學大學婦產科教授李茂盛指，有關茄紅素能否提升精子品質及活動力，研究結果的正反比例各半，建議男性若要增加精子活動力，可多攝取維他命Ｃ、Ｅ，如菠菜、空心菜等深綠色蔬菜。
