【材料】青花椰菜紅椒豆腐(用鹽水豆腐)薑片數片鹽、胡椒粉、蘑菇精適量【作法】1.青花椰菜洗淨切成小朵;豆腐切塊;紅椒切段。2.起鍋熱油,豆腐用小火煎略黃,盛出備用;青花椰菜用滾水焯片刻,撈出,瀝乾水備用。3.用鍋中剩下的一點油爆香薑片,將紅椒翻炒,再依次倒入青花椰菜、豆腐,輕輕翻炒幾下,用鹽、胡椒粉、蘑菇精調味,最後勾簿欠即可。