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育兒．持家．愛自己
慧敏
他的寶貝
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Hi~ 小寶真是可愛
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時間：晚上9：45~11：15 運動項目：老公早上游泳20趟，晚上游30趟；我走跑步機走40分鐘，消耗350卡的熱量。
時間：晚上9：50~11：10 運動項目：老公中午游25趟，晚上游35趟；我走跑步機40分鐘消耗649卡的熱量。最近元元總會發出一些好可愛的聲音，有時候感覺像驚訝，有時候感覺像撒驕，又有的時候像疑問，還有像打招呼的聲音呢！其實元元很單純的只是發出聲音，但因為音調不同所以感覺上很像是在表達自己的情緒，我可以了解課長之前跟我說過，當你的小孩會叫爸爸媽媽時，你聽起來簡直就是天使的聲音，因為現在不管元元是在哭或在生氣，我都覺得實在好可愛，雖然有時候也覺得他實在很愛生氣，不過我總能一笑置之啦！也不是不在乎他的情緒，而是目前對於他的無理取鬧，還是視而不見比較好，因為現在的他丫，教也聽不懂，罵也沒感覺，所以冷處理，他也覺得沒趣吧！深深的覺得，帶小孩和教小孩也是一門學問耶。
時間：晚上9：30~11：05 運動項目：老公早上去游泳游20趟，晚上游了35趟；我走跑步機走了40分鐘，消耗400卡的熱量。最近中午吃得都算少了因為元元喝母奶的次數越來越少了，我的奶量也隨之變少，不需要再吃太多的食物了，看看過一陣子體重會不會比較下降一些，不然這個體重已經維持這麼久了，老公都已經在唸了…實在是-_-而且為了自己的健康和下一胎的打算，希望可以把身體調整到最佳狀況，嗯~~~還要再加油。
時間：晚上6：50~8：00 運動項目：老公游泳來回超過30趟；我先走樓梯機走15分鐘，走了20層樓，然後走跑步機走了25分鐘，消耗了405卡的熱量。 丫~~~快點啦！ 今天晚上去看元，發現元越來越愛生氣了，(雖然覺得他生氣的樣子也蠻可愛的)，可是總覺得他的性子急，小小年紀一不順他的意，他的眼睛立即擠成一條線開始哎哎叫，然後假裝哭的很傷心，實在是很古靈精怪，可是媽咪我才不吃他那一套，他不讓我拿他手裡的湯匙，我偏偏就把它拿走，於是元就很生氣不給我抱，然後我就偏偏要抱他，結果他竟然還打我的手，我就硬抱，他是不知道他的脾氣硬是遺傳自他這個老媽咧！外婆總是很風涼的說：知道自己脾氣多不好了吧！以後和元會擦出怎麼樣的火花呢？可是大部份的時候還是覺得元很貼心的，他應該會比他的媽咪還來得有氣質吧！
每個星期寶貝你回到家，我和爸比總能從你的身上發現很新奇的事，這包括了你的成長、你的一舉一動及你所有的表情。就像這星期，我們發現原本總是要抱著邊唱歌或哼音樂才能哄睡的寶貝，竟然放在床上自己累了就會"喬好"姿勢睡著，不過由於是讓你自己睡著，所以總是要等好久好久，等到我和爸比都快睡著了，才隱隱約約覺得原本在我們身邊亂動的寶貝靜下來了，不動了，就知道"喔~~睡著了"然後我們再把你"喬"回正常睡覺的姿勢。 常常在你睡著的時候，媽咪會看著你熟睡的小臉，那種打從心裡的幸福感覺就會頓時全湧上來，然後會在你的耳邊輕輕的對你說話，再摸摸你的臉。看著你不斷的成長，不斷的學習，每個星期我和爸比都期待著你帶給我們的驚奇，對於你的自我成長，我們真的佩服；對於你的個性急躁，我們只有視而不見；對於你的無理取鬧，目前只能忍讓。可是你也不能太超過喔，因為你也有個脾氣不好個性很急的媽咪，還有一個具備正義感的爸比唷！ 你看，我睡得又香又甜吧！這是我喬好的最佳睡姿
第11次上爬行榜
時間：晚上7：00~8：00 運動項目：老公游泳來回20趟；我呢就玩好久沒有玩的洛克馬，大約玩了30分鐘，不知道消耗了多少卡的熱量，因為那台洛克馬的面版壞了。今天是星期五要接元回家的日子，原本不運動的，但是老公從二林接我回來，原本可以早點到家然後先去運動一下的，因為回溪湖辦了些事，所以回來晚了，可是又不能太晚去接元元，所以必須在8點前把澡洗好，所以我和老公做的運動實在是很趕很有效率。
時間：晚上6：30~8：00 運動項目：老公早上去游泳20趟、晚上游32趟；我走跑步機走了40分，消耗了649卡的熱量。今天資源回收考核，算是今年度的三大考核的最後一場了，一樣是由隊長報告，只是今年我們雖然多了幾樣宣導品，但是帶去考核的書面資料和別的鄉鎮比起來依舊稀少，沒辦法，這是沒鈛鄉鎮的無奈之處，有多少錢辦多少事，要多做一點實在沒辦法了，名次只求不要退步就好了。不過，這個考核一結束，我就輕鬆很多了，今年剩下來的時間只要把公所的事處理好就OK了。Y^^
時間：早上 運動項目：只有老公去游泳游了10趟吧！晚上，因為在媽那裡待了太久，所以就沒有去啦！
時間：9：50~11：10 運動項目：老公早上游了16趟，晚上游了30趟；我先走跑步機走了20分鐘，消耗了280卡的熱量，接著走樓梯機走了15分鐘，消耗80卡的熱量。最近亞力山大惡性倒閉，我一直在思考我們的世界健身俱樂部究竟會不會倒，老實說，在我交錢的那一剎耶，我已經做好心裡準備了，所以我才會每次去都會做紀錄，至少如果真的遇到了，才知道自己會不會損失太多，像我和老公已經去60次了，算很滑算了，不過，還是希望這種事永遠不會發生在我身上。
時間：晚上6：30~8：00 運動項目：老公游泳30趟；我走跑步機40分鐘，消耗了350卡的熱量。今天運動完洗澡女生的淋浴區竟然沒有熱水，其實水也不是非常的冷，因為運動的關係，身體比較熱，所以洗那樣溫度的水，也不是不能洗，有好多人因為這樣就不洗澡了，還帶著滿腹的抱怨，我呢！因為自認身體健康，所以當然洗啦！雖然不像洗熱水那麼舒服，但偶爾像這樣沖沖涼水，感覺也不錯，有一種心曠神怡的舒暢感，對身體應該也是有益處的吧！
現在在幫他穿衣服時，都像是在打仗，從包尿布開始，手腳要快，因為他只給我們大概十多秒的時間，時間一過他就在唉唉叫，不然就是一直翻身，前天他媽媽就給他打屁屁，結果他就哭給你看(都是哭沒有眼淚的，可是當我們笑他都哭沒有眼淚的，他就開始給你放聲大哭，然後擠出二滴眼淚)，這還是剛開始。 對！還有穿衣服，他就開始翻身，甚至開始爬，然後一邊爬還一邊笑，抹爽身粉還好，反正他動來動去沒差，可是要穿衣服總要從他頭上套上吧！手腳不快他一定會大叫，然後就是不讓我們抱著他，於是媽咪就笑他，”哪有人不穿衣服的，你喜歡打赤脖”於是就有很多他光著身子的照片，看起來他真的很得意咧！ 於是最後就是要讓他知道，誰是老大，就是我啦！爸比呀！常常要將他壓著或抱著，讓他知道跑不掉了，他才不情願的讓我們給他穿好。是呀！都是『我們』，因為現在要一個人洗完澡替他穿衣服根本不太可能了，一定要和他媽咪才能順利完成，或者要外婆出面他才願意配合(果然小孩子遇到外婆都會乖乖的)，常常他穿好衣服爸比我己經流了滿身大汗了！沒看過帥哥出浴嗎？元的迷人性感照2元的迷人性感照1笑得很賊的元…
第10次上爬行榜
耳朵被蚊子咬的元 今天寶貝的身上出現了紅色的疹子，外婆說，那是一般小朋友都會長的玫瑰疹，因為寶貝這幾天都發燒，而且又拉肚子，媽咪想也許是感冒，就和爸比帶你去林新醫院看，結果醫生阿姨也說，那是因為感冒引起的感染，會斷斷續續發燒兩、三天，這樣就可以解釋寶貝你為什麼這幾天會發燒了，至於會拉肚子就是因為腸胃被感染，醫生阿姨還說，過一兩天如果沒有發燒，玫瑰疹就自然會退了，拿了3天的藥，寶貝這幾天又得辛苦你了，可是得吃藥才能快快好喔。 不管是長玫瑰疹，還是被咬成豬耳朵，我還是笑嘻嘻的 寶貝的耳朵今天被蚊子咬了好大一口，結果就變成名副其實的豬寶寶耳朵了那隻蚊子後來也被爸比打死了，又被外婆捏的碎屍萬斷。今天的寶貝真的好倒楣，也好可憐喔！爸爸和媽咪給寶貝「惜惜」，所以今天沒去運動就是希望可以多陪陪寶貝你耶。 臭蚊子，害人家被咬成名副其實的豬耳朵
時間：晚上9：40~11：10 運動項目：老公早上游泳游10趟，因為腳抽筋的關係，所以游比較少，晚上游32趟；我走跑步機走了30鐘，只消耗100多卡的熱量。最近母奶擠得量越來越少，所以次數也不那麼頻繁了，也許下個月就會完全退奶了，其實如果不去管他，可能更快就會退奶，但是我總希望能多擠多少就盡量擠，總是不甘心，雖然吃了八個月，朋友都說差不多了，可是瑞雲餵她兒子也是餵到1歲多丫。原本人家一天最多7包，到現在一天最多2包，有時候只有一包咧！沒關係啦！我已經盡力了咩，而且元元現在都有撘配副食品所以營養不會不夠啦！餵母奶的工作，即將大功告成囉！
時間：晚上9：50~11：10 運動項目：老公早上去游了26趟，晚上又游了32趟；我走跑步機40分鐘消耗649卡的熱量。今天元元有點發燒，我媽說一整天都在吵，而且看起來沒有什麼精神，所以我先請老公把家裡的散熱貼拿過去幫元貼上，老公也說元看起來沒有什麼精神，也許是快長牙了，所以才那麼不舒服吧！不過貼上後，元就比較退燒了，到底要不要給元打流感疫苗呢？到底打好，還是不打好呢？實在很難判斷，我是比較傾向不打，因為希望元自己能有抗體，不然每年都要打流感，這種感覺令人討厭。元，你要健健康康的喔！希望你能像媽咪一樣是個健康寶寶。媽咪的同事都說媽咪是健康寶寶型喔！哈哈哈~~~
時間：晚上9：40~11：10 運動項目：老公游泳來回32趟；我走跑步機45分鐘，消耗730卡的熱量。每天和好多人一起運動，這種感覺很不錯，尤其是常常看到年紀大的阿公和阿媽都覺得很不可思議，看到他身體都麼健康，身材又那麼標準，實在讓人羨慕，有次洗完澡看到一位裸體的阿媽，天丫，她那個胸部好像做的，根本就沒有下垂，還直挺挺的，我也不是故意要看的，因為那個阿媽就很自豪的在鏡子前面一絲不掛，而俱樂部的鏡子是兩面牆都有，很難不看到，老公說，如果不去看一下對人家也不太禮貌，我只好意思意思看，如果阿媽的胸部不是做的，那真的很完美，不過那位阿媽看起來就像是有錢人家的婦人一樣，也許人家保養的好吧！我也要認真的運動，把自己的身材變得更好，更結實，也更健康。
想到就火，一肚子的鳥氣，我一直覺得這一回中華隊的實力不輸南韓與日本，可是從世界盃一路打到亞洲盃打的成績之難看，實在讓人想吐血，就算要輸，也不至於會差這麼多吧。這次的亞洲盃，雖然覺得南韓實在夠賤、很卑鄙，但想想人家那種非贏不可的氣勢與企圖心，是中華隊所表現不出來的；跟日本比又差更多了，基本功沒有人家做得紥實，打球的態度又沒什麼耐心，拜託，人家日本還落後給我們咧，但憑著他們王者般的自信心，讓中華隊一失分就兵敗如山倒，和世界盃又遇到同樣的窘境，怎麼搞的，你們都不相信球是圓的喔！你們都不相信自己也可以創造奇蹟喔！還有，投手教練(我可沒有指名道姓，不構成公然侮辱吧)，你是白痴喔！到底會不會調度，我不是在這邊結果論，你讓陽建福投成滿壘才換他下去是什麼意思，換下去就算了，幹嘛換一個狀況不好的耿伯軒，台灣球迷都知道耿伯軒從世界盃狀況就不是很穩了，就你不知道，狀況一出來又接什麼倪福德，你是神精病嗎？讓曹錦輝變成敗戰處理投乎，真是智障，你想把倪福德捧紅的企圖會不會太明顯了，好好的一個中華隊，被你們這群教練帶成這樣，豬頭群，氣死人了。明年的8取3奧運資格會外賽，會有多好的陣容，我實在不敢期待了……
今天天氣還算不錯，是出遊的好日子，因為昨天台南出差所以今天有路程假，爸爸就帶著寶貝你、外公、外婆、媽咪還有賢賢哥哥去新社賞花海，我們大概快九點出發，到新社快10點，想不到那已經有一些些的人潮了，不過比起上星期四下午看到的已經算少了，原本以為經過前幾天的颱風吹襲，這裡的花會受影響，顯然是我們想太多了，這裡的空氣反而有一種被洗過般的清新。花海的照片我們只照了幾張，外婆的東西倒是買得不少，應該算超多吧！有吃的、玩的、還有要帶回家的，那些攤販在那裡就像是對外婆發出致命的吸引力一樣，不過這早就在媽咪的意料之中了，連午餐要在宜梅園吃，外婆的心思媽咪是算的準、準、準。冬天的太陽雖然溫暖，但也容易讓人忽略它的傷害，一趟來回走下來，寶貝和哥哥白嫩的臉頰也被晒得紅通通的。賞花時，還有人要照寶貝你唷！我想哥哥和元元今天玩的都很開心吧！外婆呢，則是因為買了很多東西而滿足的哈哈笑吧！ 寶貝去新社看花海-和外公、外婆寶貝去新社看花海-和爸比寶貝去新社看花海-和賢哥哥
時間：晚上6：30~8：00 運動項目：老公游泳來回34趟；我走跑步機40分鐘消耗649卡的熱量。今天中午吃得實在不少，所以從看完花海回來，再睡個午覺就認真去運動了。
時間：晚上9：40~11：15 運動項目：老公連同早上游泳的部分一共游了64趟；我走跑步機40分鐘消耗649卡的熱量。今天去台南出差，原本昨天想打電話給玫玉，問她要不要吃太陽餅，我買給她，可是沒有聯絡到她，所以就作罷了。我早上先坐火車到台南，然後再用走路走到台南勞工育樂中心，發的公文說勞工育樂中心離台南火車站1.5公里，我這樣走下來覺得不只那麼少，應該是直線距離1.5公里吧！走一趟快走得走了35分才會到達咧！去的時候比較悠哉，所以去的時候順道吃了福記肉圓和莉莉冰果店，都是玫玉夫妻帶我和老公去吃過的當地人愛吃的店。回來時，開會時間超過原本預計時間，為了趕火車我只好低調先行離開，雖然覺得對那位環保署的長官實在不太好意思。就這樣一路快走再加上偶爾的小跑步，我倒覺得我的運動量也夠了，坐回來的火車就是平時我在彰化回來的那班火車，所以和平時到家的時間是一樣的。
時間：9：55~11：25 運動項目：老公游泳來回32趟；我走跑步機40分鐘，消耗170卡的熱量。今天是這星期上班的第一天，也是唯一的一天，因為都是出差嘛！這星期過完也是我滿三年四個月的日子了，已經可以在中區調職了，如果台中有缺，我一定得想辦法回來，如果沒有，其實在這個單位還是不錯的，同事間也都那麼熟悉了，彼此有都有一定的默契……可是這裡就是太遠了，雖然說早已習慣，但感覺上時間都花在車上，很浪費，總是希望下班之後，可以有一些時間去做自己想做的事，或繼續唸書都可以，祈求上帝的幫忙，讓我能夠早一點回來台中這裡，不管是什麼職務，我都可以接受的。
第九次上爬爬
時間：晚上6：40~8：20 運動項目：老公游泳；我走跑步機40分鐘，消耗649卡的熱量。老公遇到了國中的同學，還真巧，他的同學是律師也考上法官，這感覺和小紀一樣，小紀是我的高中同學，一樣是東海法律系一樣做過書紀官，然後考上法官，這是我從玲那邊聽到關於小紀的最近消息了，不過也是兩年前的事了，後來她做了什麼就不得而知了。
心情不好的元元元今天的你看起來心情不太好耶，你怎麼啦？外公說你最近都不太吃奶，是不是到了厭奶期了，還是因為牙牙要冒出來弄得寶貝你不舒服咧？不過看你吃蘋果吃得依舊有朝氣，心頭上覺得踏實不少，因為至少看得出寶貝並非完全沒有食慾丫。如果最近不想吃奶也沒關係，我們還有好多東西給你吃呢！你可以吃稀飯，吃麵麵，偶爾，會弄弄地瓜或是芋頭給你吃，至於ㄋㄟㄋㄟ我看就暫時當點心吧！最近抱著你，你老是會亂動，越來越難抱了，如果一個沒注意或沒抓好，感覺上你就一定會跌下去了，所以，你如果到媽媽的手中，媽咪一定給你抱緊緊，抱緊緊。還有希望寶貝你明天一覺起來心情會變得超好，超開心，一如往常一樣。
時間：晚上9：50 運動項目：老公游泳，今天游泳池內人比平常少；我走跑步機40分，走得相當緩慢所以消耗的熱量並不多，今晚颱風沒有登陸，風卻吹得出奇的大，感覺上和登陸沒什麼兩樣，風吹得冷，吹得緊，在此向機車騎士致上十二萬分的敬意。下午出差到鹿港立德會館，雖稱不上是五星級的旅館，但用來做業務觀摩確是恰到好處，房間是沒機會看到，不過他們的國際會議廳倒是不小，還蠻舒適的，這次出差的對象從桃園到嘉義都有，大家都是做資源回收的伙伴，都在為台灣環境做努力，很多人都有住宿，可是我想今晚的風那麼大，去天后宮的人應該會減少很多吧！這個颱風也真奇怪，愛湊熱鬧……
我和阿姨的合照…耶~~ 今天久違的阿姨有來看元元喔，這個阿姨上次來已經是半年前的事了，那時候元元和媽咪才剛做完月子而已說，然後就沒消沒息了，因為她和姨丈就像超人一樣，總是來無影去無蹤，之前以為還在國內，結果兩人跑去越南了，後來曾幾何時又去了大陸一陣子，最近才知道，前些日子原來她和姨丈去加拿大唸書了，姨丈現在還在加拿大努力，姨已經學完先回來了，能去國外唸書真的好好喔！媽咪實在是太羨慕了，就算不是去唸書，媽咪可以去玩個幾天也會覺得超幸福咧！元元今天表現的還不錯喔，除了一開始稍微怕生外，適應之後都會給阿姨抱也，阿姨也很開心，感覺上過一陣子就能聽見他們的好消息了！親愛的表姐，妳要加油喔！
時間：6：30~8：00 運動項目：老公游泳來回32趟；我走跑步機40分鐘消耗649卡的熱量。今天去新社鄉看看花海，不過人很多所以沒有下來，在車上看著各種顏色的花感覺上心情會變得不錯喔！下星期會找一天的時間，跟老公帶著兒子還有爸媽去，當然還有賢賢囉！不過最好早一點去，因為今天是非假日也，人潮依舊不減，唉~~~到底哪裡來的那麼多人丫？
時間：晚上9：55~11：20 運動項目：老公游泳17趟，不過老公早上也有去晨泳了；我走跑步機40分鐘消耗了300卡的熱量，因為今天在媽那裡待的比較久所以去運動時，已經有點晚了，元元現在看到我們吃什麼，就要吃什麼，而且是很兇的要，不給他吃或動作稍慢一點，他就很激動，真是的，我看我得去丁丁買個小指套牙刷了，要開始注意口腔的保健了。
時間：9：40~11：20 運動項目：老公游泳，沒想到被人家注意很久了，人家還特地問老公游泳的技巧咧，看來有人欣賞老公游泳的英姿囉！ㄏㄏㄏ 。我還是在跑步機上走了40分鐘，消耗了475卡的熱量，看了後半段的白色巨塔。今天把元元的錄影燒成VCD，明天再帶去媽那邊給大家看。
