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7/28-29 暑假露營趣

2012年07月28日
公開
38

2012 暑假露營趣 聯絡人: 小玲 顧問: Julie 參加人員 : 楊’R全家2大2小，Evan & Julie 2大，益申 & Apple 2大，阿牛全家2大1小，共計8大3小 玩樂時間 : 2012 / 7 / 28 (六) ~ 2012 / 7 / 29 (日)。 個人準備物品：寢具用品(睡袋/被子/睡墊)，保暖防雨衣物、布鞋為主、帽子雨衣、泳衣泳帽蛙鏡、盥洗用品、個人用藥品、相機。 團體準備物品：備用帳棚一頂/早餐食材及烹調工具…ETC.----FB群組討綸分配 建議行程 時間 行程 7月28日(六) 主要活動 備註說明 0830-1030 集合 中山高苗栗頭份交流道往三灣→珊珠湖→走(苗124) →加油站集合四車會合Check 1030-1130 景點一 峨眉湖 國道1號，頭份交流道下→接124縣道在珊珠湖轉3號省道往五灣的方向前行→於峨眉橋左轉→再依指標前進即抵。又名大埔水庫，峨眉湖景緻優美，。湖岸有約3500公尺的環型步道，可由富興國小經細茅埔吊橋逆時鐘而行，現有環形自行車道，可騎自行車。 景點二 十二寮休閒農業區 http://shiherliao.hcomt.gov.tw/ 從國道一號頭份交流道下行，從苗124線接入台3線，並往南行駛至96K處轉入十二寮休閒農業區，接著再行駛3公里的路程即可到達 合菜：2000-3000元/桌(需事先預約) 免費參觀 DIY活動(需事先預約), 麻糬DIY：400元/組,擂茶DIY：500元/組, 菜包DIY：60元/人(二個菜包）自行車出租費用：單車100元、協力車150元 1130-1330 午餐 二泉湖畔 http://037603158.emmm.tw/?ptype=info 地址：新竹縣峨眉鄉湖光村13鄰12寮21-6號 電話：037-603158 苗124→台三線往南96K處轉十二寮農業區(走三公里)→十二寮休閒農園前路口左轉→依指標前進約300公尺即達(GPS E120 59 08 N24 40 31) 預估餐費400元(一個人) 1400-1700 check in Spa泡湯 苗栗三灣(神農科技休閒農場) 6/29巳付訂金NT$3500 住址：苗栗縣三灣鄉內灣村小份美12號　 電話：037-834977~8 蓬萊→綠色山莊入口→陶然山莊 1. 訂三間哈比屋NT$2700(建議女人一間,男人與小孩分配二間) 2. 清潔費大人NT$250,國小NT$150,幼稚園NT$100 3. 贈二次大眾池泡湯 1800-2000 烤肉 訂烤肉食材1600元/8人份,菜單如附件

Forbel學期結束

2012年07月27日
公開
21

Forbel的課程今天告一段落，其實Final Exam後媽咪就沒讓涵涵淳淳去上課，算是放個大假，楊拔拔雖然覺得不贊成，但是還是勉強妥協，買了Let's talk in English叫涵涵淳淳每天要讀一篇，兩姊妹倒是還蠻配合的。 昨天她們兩個特意回學校拿成績單和作業，淳淳的成績這學期一直非常穩定，Final也拿了五個大滿分，因此穩居冠軍，她雖然表面很鎮定，不過可開心的，因為贏得了再遊礁溪長榮鳳凰的入門卷。 涵涵的平常成績算是相當穩定優秀，不過這回Final的筆試和KK都考得不甚理想，她顯然有些失望，媽咪回來先警告拔拔別再碎碎念，畢竟妹妹考得特別好感覺她倍受打擊。 其實這一年Amy英文班的中外籍老師狀況連連，班上的小朋友也顯得很浮躁，雖然已經確定下學期中外師都將更換，不過還是令人有些擔心。 媽咪告訴Amy成績只是檢驗學習成果的一種方式，考得好因為努力付出拔拔媽媽有時會予以獎勵，但是考不好拔拔媽媽也從沒處罰過啊！只希望一起找出問題所在。 這一回媽咪比較介意的是中師在成績評語上提到Amy上課有時會分心，這一點期中就被提及過，那時Amy很不服氣，認為她並沒有，這一次她終於坦承她比較不喜歡上英文班的課，媽咪告訴Amy，她一直以來讓媽媽最放心的就是上課很專心，這是學習的最大優勢，一但她沒有保持這個好習慣，學習的路上必定事倍功半。再休息半個月就要升上五年級的英文課了，期待這一年來一直被老師同儕影響的她，能慢慢找到自己的學習方法。

兒藝節：幸福首部曲

2012年07月27日
公開
22

幸福首部曲：再見，茉莉，花 演出單位： O劇團 臺北市中山堂．中正廳 澆灌勇氣　面對挫折 綻放美麗的生命之花 這是一齣大人也不該錯過的兒童劇。 命運，給了我們很多的磨難， 特別是那些原本境況就已經不好的人； 因為上天的不公平，才能讓他們經歷苦痛、傷心和難過， 才能讓他們學習、成長並獲得力量， 再用感同身受的愛，去愛人。 茉莉生病了， 她住進『1065』病房， 從此，她的生命變了。 她遇見了醫生叔叔、護士姐姐、小男孩、爺爺、小丑、奶奶…… 從此，他們的生命，也變了。 再見，總有一天要說；但總有一天，會再見。 演出團隊簡介─O劇團 O劇團是由一群關心世界，有點搞怪又希望用戲劇來打動人心的專業劇場人組成，齊心為一個美好的劇場夢想努力，期許創作出幽默不失莊重，嚴肅不忘風趣，與『人』有切身關係的作品。 O劇團期盼能製作出更親民的精緻作品，讓看戲不僅是少眾純粹的消費行為，更是任何人都能輕鬆欣賞的藝術創作；讓看戲可以是家庭活動，也可以是有品質，提昇精神層次的娛樂。 特別在兒童戲劇方面，O劇團期許打造『新 兒童劇場』，用不同以往兒童劇的形式，呈現岀新興風貌，同時兼具教育與藝文推廣的意義與社會責任，讓每一齣戲都能給孩子有嶄新的體驗和刺激，並拓展藝術範疇，接觸更多不同種類的表演藝術，開闊生命與生活的視野和價值；並努力挑戰各種不同風格形式的劇種，讓孩子看戲的選擇更多元、更有趣。 O劇團近年與各大出版企業合作，改編國內外著名繪本。將2D的圖像視覺轉變成動態影像，以及3D立體舞台呈現，甚至4D的感官刺激；利用戲劇表演的方式，改變孩子的閱讀習慣，分享更多好的故事給每一個人。

媽咪也五級喔！

2012年07月26日
公開
22

今天晚上是媽咪泳訓的最後一堂，教練幫我測驗並頒發證書，之前一直沒有辦法立泳，今天不知道為什麼突然發現訣竅，而且練習後還可以撐到一分鐘，因此過了自救的五級。而蛙式在教練的修正下，今天測驗時連續100公尺可以相當輕鬆完成，所以也達到游泳的五級標準，之前不會的自由式，也在這兩週知道要領勉強游個25公尺，再來就是以後自己練習更讓換氣和動作更佳精熟。說實在的，這兩週的晚上，有很親切認真的教練，和善聊得來的學員，游完泳後還可以輕鬆去SPA，又不用花任何的孫大頭，真是美好的時光！！ 教育部頒佈之游泳認證五級制 第一級 海馬 ◎在水中拾物2次 ◎蹬牆漂浮3公尺後站立 ※站立韻律呼吸20次 ※水母漂10秒 ◎撿拾之物品約略十元硬幣大小 ◎韻律呼吸須連續完成 ◎韻律呼吸單、雙腳著地皆可 ◎水母漂10秒不可換氣 第二級 水獺 ◎打水前進10公尺 ◎游泳前進15公尺（換氣3次以上） ※浮具漂浮60秒 ※水母漂20秒（可換氣） ※仰漂15秒 ◎浮具意指浮板、浮球、浮條等 ◎仰漂可助划 第三級 海龜 ◎游泳前進25 公尺（換氣5次以上） ※水母漂30秒，每10秒換氣一次 ※仰漂30秒 ◎仰漂可助划 第四級 海豚 ◎仰、蛙、蝶、捷任選一式完成50公尺 ※立泳30秒 ※仰漂60秒 ◎以不著地持續完成50公尺 ◎未達50公尺泳池需包含轉身 ◎仰漂可助划 第五級 旗魚 ◎持續游泳100公尺 ※立泳60秒 ※仰漂120秒 ◎不限泳姿、不著地持續完成100公尺 ◎未達50公尺泳池需包含轉身 ◎仰漂可助划

宜蘭遊後記

2012年07月22日
公開
33

一年一度的四隻魚小型同學會還是在宜蘭舉辦，除了因為有陳老師民宿外，宜蘭有好山好水好吃的，加上距離遠近適中，所以百玩不膩。 星期六的下午我們直接約在廣興農場，農場的小動物不少，而且都不怕人，小小孩可以很開心的玩。 雖然小動物這麼可愛，楊小淳還是不敢進去餵兔子吃紅蘿蔔，好險後面有一區撈泥鰍和小蝦的地方，小孩們玩得不亦樂乎，似乎要把整缸的生物都撈起來才過癮。 接著我們去摸蜆兼洗褲，光這個溜滑梯小孩就玩了N遍。 再來就努力的找蜆囉！ ㄟ！這樣找好像比較快說。 玩到人家工作人員準備要收工，小孩們心不甘情不願的被叫上來換衣服，這是本次的戰利品（一個多鐘頭五個小蘿蔔頭的總成果）。 其實廣興農場內還有不少活動，場地大小適中，我們都認為蠻適合親子同遊的。 晚上陳老師帶我們去鮮靚海鮮餐廳用餐，用餐環境相當不錯，價位也親民，本次用餐推蝦泥腐衣捲.肥鴨魚肝醬.泡菜牛肉.酸白菜鍋，蒸鮮魚價格高不推，總之大夥兒一致認為物美價廉非常值得推薦。 回到陳老師家後，小孩玩成一堆，竟然不願意跟我們一起去吃孟璋推的好吃冰--小水牛雪花冰，於是我們幾個大人樂得輕鬆散步去吃冰，小水牛生意超好，這個口味我喜歡。 就這樣玩到十二點多才上床Zzz.. 隔天一早我們捨正常鮮肉小籠包（一方面吃好幾次，一方面應該要排粉久）去龍潭包子店吃早餐。 接著去孟璋朋友家幫忙收割，我們說這樣好像在進行時下最流行的打工換宿，本以為小孩一定三兩下就熱得哇哇叫，沒想到他們還頗樂在其中。 還體驗一下打穀。 謝謝吳叔叔讓我們幾個"都市俗"來幫倒忙! 近中午我們約在香草菲菲碰面，世珍一家被腸病毒襲擊無法前來。香草菲菲是宜蘭比較新的點，環境還不錯，適合悠閒來晃晃，不過他的消費也較高，進去要門票（可抵消費），DIY要錢，用餐採自助式價錢並不低，雖然餐上面強調香草入菜比較有特色，但是對於這群吃buffet很沒戰鬥力的小孩，感覺就比較浪費了。 大人們聊得開心，真搞不懂陳同學為什麼能將全班的座號倒背如流，大家聊到往事都異常興奮，不過小孩猛催我們，因為他們想去下一個景點玩水囉！ 下午的天氣不會過熱十分舒服，我們在九寮溪度過了一個很愜意的下午。 轉眼間畢業超過十年了，同學們的小孩從小一到小六全部齊全，回憶起唸書時的事卻歷歷在目，感覺真是神奇，期待下一次的相聚囉！

DAY3

2012年07月15日
公開
12

"跟著陳經理玩"，保證不輕鬆！不過這一回真的特別"操"。 昨晚夜探回來後，我們全部倒頭就睡，因為今天早上有四點的morning call，果然，涵涵淳淳超難挖起來的，據說瑄德也是小姑誘之以利才願意起來，畢竟到綠島朝日溫泉看日出是這次旅行的重點，全世界僅有三處的海底鹽水溫泉（另兩個在義大利和日本九州），來到綠島不到朝日泡溫泉有點枉此一遊之感，不過小孩到底難瞭解為何昨天要看日出，今天又要看日出勒？所以，回頭發現好像發現很多張小鬼"臭臉"的照片。 ps溫泉池中中笑臉的照片好像又在正穎拔拔的防水相機中了！ 還可以煮蛋煮白蝦煮茭白筍。 掛點的樣子好好笑！ 朝日溫泉到此一遊，回飯店又睡了一個超舒服的回籠覺Zzz 今天早上的重點是環島。 首先來到的是綠島文化園區綠洲山莊，也就是當年關政治犯的監獄，由於他的區域不小，因此有三位不同的導覽員為我們解說。 這是專門關精神異常和不聽管教的禁閉室。 這是監視孔及送飯孔。 由於當年政府秉持的寧可錯差一百，也不願放過一個的信念，所以有很多冤獄或是優秀的人才被關在這兒。 這是會客室。 現在已預計設置為國家人權博物館。 接著我們參觀了蠟像館，這個場景模擬了他們睡前一個鐘頭的景象，因此稱為不自由中的自由，也就是一天當中最自由的一刻。 當初被關到這裡的犯人，平均年齡不到三十歲，最年輕的甚至只有十七歲，他們的青春歲月幾乎都是在此度過，涵涵淳淳實在很難想像只不過讀了一本禁書就要被關個十多年。 再來我們參觀了新生訓導處時期第三大隊，綠島當時的居民以為這些上了腳鐐手銬的新生就是十惡不赦的壞人，後來發現這些所謂的"壞人"會幫他們造路，會幫他們醫病，還教他們的孩子識字，才發現他們跟想像的不一樣，有些天真的孩子甚至還說長大的志願要當"新生"。 這是出獄時要簽下的不得造反的切結書，還要有兩名保證人，楊小涵也簽了一張不得跟拔拔媽媽頂嘴否則被關緊閉室的切結書。 再來我們騎著小ㄅㄨㄅㄨ去環島。 觀音洞。 柚子洞。 哈巴狗與睡美人。 小長城。 孔子岩。 楊拔拔說在綠島從一個人的裝扮就可以看出年紀，實在佩服那些辣妹穿得如此清涼，一向不是很喜歡包起來的我，見到如此恐怖陽光還是乖乖認份包起來當歐巴桑比較"妥當"。 順道提一下我們連吃兩天中餐的"菲哥餐廳"，雖然外表普普，但現炒料理不差，各式的海鮮和羊肉鹿肉這兩天都有吃到說。 這是附近名產店養的溫馴小鹿。 下午補眠後綠島燈塔旁玩水，日頭依舊炙炎炎，陳經理找了兩名救生員一起"陪玩"，小孩一下到水就好像沒熱不熱的問題，菻菻拔拔非常盡力，出錢又出力的陪著下去玩（負責丟硬幣給他們撿，贏的人可以吃冰）。 玩夠了再去牛頭山逛逛，看到草皮照例要來個翻滾加跳躍。 今天晚上的夜探我們看了超多津田氏大頭竹節蟲，還有看得到不過拍不到（有點距離）的野放梅花鹿。 最後施老師發揮他的專長，將我們帶到可以一百八十度看到星空的地方，將天上的星星好好介紹一次，這樣一覽無遺看到星空的機會實在不多，連續兩天強力放送下，如何利用北斗七星找出北極星、辨識夏季大三角（牛郎星、織女星、天津四）、天蠍、蛇夫、南斗六星、銀河、黃道十二宮（自地球上所見太陽在天球所走的軌跡）等等，至少都有一些初步的認識。 結束後，菻菻拔拔實踐承諾帶小孩去吃冰。 我們託他們的福，品嚐當地特產的海草冰。 吃完冰，把握在綠島的最後一個夜晚，去逛逛綠島大街。

DAY2

2012年07月14日
公開
14

五點多，我們抵達了台東大武，目睹了太陽迸出來的那一刻。 回車繼續補眠到到台東市區吃早餐，楊拔拔是在台東當兵的，不過他說所有的樣貌都今非昔比了。我們找了一家市場內人氣最旺的早餐店用餐。 接著就要前往碼頭搭船了，這是準備要出發前歡樂的模樣（裝吐）。 半個多鐘頭後，楊涵涵就不舒服到飆出淚了，雖然沒有真的吐，不過模樣好可憐，媽咪就不忍心照下來給她做紀錄了。 暑假的綠島人多到爆，從碼頭上人山人海就可以知道，到了綠島，放眼就是滿坑滿谷的摩托車。 這是我們落腳三天的凱薪飯店，雖然稱不上是高級，但是當一個人累歪可以躺上床，哪裡都是五星級。 中午前，我們先到綠島的遊客服務中心參觀必聽取簡報，瞭解一下綠島的地理位置和旅遊景點。 下午的重頭戲就是去浮潛，涵涵對這個這個活動充滿期待，淳淳小心謹慎的個性又再度跑出來，行前調查時，她一直表示她不要浮潛，那時我花了很久的時間說服她，告訴她媽咪一個人沒辦法分成兩半照顧她和姊姊（不參加浮潛的人改成半潛艇），汝珊老師還派去年已經參加過的蒨蒨來告訴淳淳浮潛很好玩，她還是意願不高，後來乾脆就不問她了，跟她說沒人參加半潛艇，只能參加浮潛。 兩個多鐘頭的浮潛活動，其實有一半的時間在搞裝備，跟去滑雪時的感覺好像，終於搞定準備出發，這時淳淳還嚷著"好恐怖"。 教練帶著大家先到淺的水域練習，這個部分的照片通通在正穎拔拔專業的防水相機中，總之一下水小孩就樂翻天，加上易學易懂，三兩下下水後就可以輕鬆欣賞海中生物，今天風平浪靜，浮潛起來十分舒服，不過我們早餐留下的饅頭，魚群好像沒有太大的興趣，玩完一輪準備要上岸，小朋友全部說：怎麼這麼快就結束呢？問淳淳浮潛沒有想像的恐怖對不對？她笑而不答。 浮潛後回飯店小歇一下，這一個鐘頭的午覺真是舒服勒zzzz 晚餐是火燒屁屁BBQ吃到飽，個人對這家店有點小小失望，食材實在有點兒少，綠島上這類的店家不少，不知道風味有沒有好一點？ 晚上的綠島依舊是熱鬧滾滾，我們這團的摩托車在不斷的被別團加入後幾乎快要解散，暗摸摸的實在很難分辨誰是誰，等全員會合後，才發現很多人跟著人群去了梅花鹿園區，根本就走錯方向，施老師帶我們走了一條私房景點，看到了不少竹節蟲和路蟹，還走了一大段"長長"的路去觀星，綠島的夜空真的叫做是滿天星斗，連銀河的樣貌都顯而易見，非常美麗。

7/13晚-7/16戀戀火燒島

2012年07月13日
公開
19

101.07.13(星期五) 21：40 相見歡！捷運台電大樓站出口（古亭國小辛亥路側門）報到 、集合 22：00 搭乘豪華遊覽車出發，沿南北高速公路、南迴公路前往台東 (車上行程解說及影片欣賞&睡覺！) ※第2車於22：30前南崁『空軍一號』接17位好朋友！ 101.07.14(星期六) 05：20 南迴公路海濱欣賞日出，並選擇適當地點梳洗 07：00 台東市自行吃早餐(自費) 09：00 至富岡漁港報到，領取船票 09：30 搭乘交通船前往綠島 10：20 上島，行李集中由凱薪飯店載回飯店、人員領取機車(兩人一 車)※貴重物品請隨身攜帶！ 10：30 統一至加油站為機車加油 11：00 東管處遊客中心〜看簡介，讓您先認識綠島 12：00 「菲哥餐廳」午餐 14：00 浮潛∼專業教練帶您浮潛，欣賞美麗的綠島海域生態，記 得跟教練要麵包餵熱帶魚、看海星、海膽放鬆的讓教練帶 我們遨遊海底世界 ※ 未參加浮潛者安排14：50搭乘半潛艇！ 16：30 返回飯店盥洗、讓身體清爽舒暢，順便小憩一下！ 18：00 晚餐時間∼「火燒屁屁燒烤店」BBQ晚餐吃到飽！ 20：00 夜遊探險∼尋找瀕臨絕種的椰子蟹、特有的竹節蟲、陸蟹、 寄居蟹…，您會發現綠島的夜晚跟白天一樣熱鬧呢！ 21：30 返回飯店，盥洗、休息，結束舟車勞頓的一天！(明天早上 04：40集合，早點休息喔) 101.07.15(星期日) 04：40 Good Morning！迎接嶄新的一天，集合泡溫泉去！ 05：10 朝日溫泉~盡情享受全世界僅有三座稀有的海底鹽水溫泉， 邊泡溫泉邊看日出 08：00 返回飯店享用早餐，為今天的活動儲備體力 09：00 集合、出發，前往綠島文化園區、綠洲山莊參觀，聽取專人 解說導覽 10：40 綠島走透透(機車環島)∼觀音洞→柚子湖 →小長城步道→ 哈巴狗、睡美人→孔子岩→火雞岩→帆船鼻→大白沙… 12：30 「菲哥餐廳」午餐 13：30 午休時間〜您可以返回房間吹冷氣小憩一番，或看海發呆… 15：30 泡水、游泳，清涼一下(綠島燈塔旁)！ 17：00 牛頭山上賞景 位於綠島東北角的牛頭山是火山岩受海水侵蝕形成的，在遠方看有 如一頭牛俯臥在海面上，牛頭、牛鼻和那對招風牛耳都栩栩如生，令 人驚歎不已大自然的安排是如此精巧。週遭是湛藍清澈的海水，與圍 繞的綠色牛頭山形成強烈對稱呢！ 18：30 「池塘有魚餐廳」〜晚餐 19：30 夜間觀察∼尋找野生梅花鹿、牛頭山上觀星、解說 21：30 自由活動，逛綠島大街 22：30~ 晚安！不要因為明天要離開就捨不得睡喔！ 101.07.16(星期一) 07：20 Good Morning！難得晚起，記得8點前到餐廳吃早餐唷！ 08：40 整理行囊，把握時間再逛逛，為自己留下屬於綠島假期的回 憶！ 10：00 歸還機車，準備搭船返回台灣本島 10：30 搭乘客輪返回台東 11：30 富岡「港口海產店」午餐 12：30 搭乘遊覽車，返回台北 19：30 抵達台北原出發點，解散、返回您溫暖的家！