今天媽媽又到靜宜大場參加一整天的翻轉教育的研習，收穫滿滿。
返家後，家裡靜悄悄，爸爸說中午到一點半才吃午餐……媽媽一聽就知道，只要媽媽不在家，其餘三人就容易墮落，一定很晚才起床，很晚吃早餐，所以很晚吃午餐。
爸爸說吃了午餐回來後，兄妹倆又倒床睡了，一直昏睡。媽媽進家門都快六點了，小超才剛被叫醒，咩呢？還在睡！這墮落父子三人組，怎麼過得如此天昏地暗！
晚餐呢？大家又蒙昧無知，媽媽提議去吃個大腸麵線吧！雖然熱量高，但好喜歡吃，尤其是那麻辣！
飯後，到保安公園散散步，玩一玩，越晚越冷，不知冷熱的小孩都穿著短袖上衣，還是回家，免得著涼了！
媽媽這麼振作的一天，他們居然如此蹉跎光陰，一天就這麼過去了！
