明後天媽媽學校要舉辦健康檢查，近日的「運動」計畫卻走走停停，雖然這一時半刻的運動，對即將來臨的檢查數據已經毫無幫助，不過，還是要趕快從冬眠中甦醒！
媽媽下午去愛買採購回來後，準備出發，打算去精科走一大圈，爸爸無意跟進，只有咩興奮地說要騎腳踏車，好吧！她慢慢騎，媽媽快快走。
沒想到，才出警衛室，咩一路跟不上媽媽，一直要媽媽等她，怎有騎車的要走路的等呢？穿過大馬路進入精科，就可以安心地騎，這裡一到假日，路上少有車輛來往。
不過，咩的騎車技術似乎上不了路，方向還抓不好，唉！眼見天快黑了，媽媽也等不及要去運動，只好把她趕到對面的小公園，就在溜冰場內騎好了！被媽媽棄之不顧的咩，氣呼呼地自行到小公園去了（還對媽媽吐舌頭），媽媽等著慢吞吞的小超下樓後，交代他到小公園和咩一起騎車，照顧咩就是了！
媽媽一人獨行，還是改變路線，精科太荒涼，遇到壞人可是叫天叫地都沒回應的呀！索性走到學校再繞上第二校區，再走回家，這應該也有五公里吧！
回家經過小公園，兄妹倆還在玩呢∼
