小超的媽
對於熱門的課程，一定要提早許多來拿課卡才行，尤其是空中瑜珈只有20人限制的課。
今天一早下雨了，媽媽戒心稍鬆，來到健身中心，離上課時間近了，想著萬一滿了，就做重訓運動吧！
沒想到居然拿到7號，大概因為下雨，又是週一上午的時段吧！真幸運～
這是第三次上課，得挑個好位置，看老師的示範才清楚。
每每上完，手臂、臀部、腿……都得忍受痠痛，但也是一種享受。
但願肌力、平衡都在一個個小心翼翼的動作中，慢慢訓練……。
前天回草屯，跟阿公說好近期因疫情高張，先暫停所有看醫生、做復健的事了，醫院風險高啊！
於是今天媽媽沒回去，下午可以再度到健身中心上沒上過的iparty，這和週二上午媽媽固定上的idance課同一個老師。果真這比較簡單，就是有氧舞蹈的意思，跟著老師跳就對了，週二的課 必需要記舞步，比較燒腦一點。都是可以跳到出汗的，還不錯啦～
這兩天妹妹在家上網課，媽媽只要負責叫她下課時間遠離電腦，讓眼睛休息，再負責三餐就好，去運動上課，趁她安靜在書房上課時，溜出去一小時，沒關係啦~
