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DaphneAriel

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長牙囉!

2009年12月11日
公開
14

ㄧ起冒出的第一二顆牙 七個半月大的瑄瑄 兩顆下排中門齒冒出來囉 長牙紀錄表 這兩天瑄瑄非常的歡 :( 白天前一秒還在大笑 下一秒卻沒由來的嚎哭到全身抽搐 半夜更是滾來滾去不睡覺 一直大聲嚷嚷 唱歌 更一直要人秀秀抱抱 否則就唉唉叫或是哭哭直到清晨 就算是暫時睡著了 也都還閉著眼睛大哭 把爸爸媽咪都累壞啦 瑄瑄也因此小小的流鼻水 兔兔媽咪心想 應該是長牙的時候到了 努力扳開瑄瑄的嘴巴 原來是七個半月大的瑄瑄長牙囉 :) 而且ㄧ次兩顆 兩顆小白點在下顎裡亮晶晶的閃耀著 還沒有完全冒出頭來 怪不得 瑄瑄情緒不佳 而且鼻子與嘴巴超級敏感 都不給兔兔媽咪碰 ㄧ碰就哭哭 要幫她擦鼻涕或是擦上舒緩長牙不舒服的Orajel非常困難呀 瑄瑄沒有發燒 但是因為她情緒不佳 所以將原本今天要施打的H1N1第二劑疫苗挪到明天再打囉 瑄瑄現在晉升為有齒階級 媽咪就要開始認真的幫瑄瑄刷牙 保護她的小牙牙囉 [補充資料]長牙寶寶口腔保潔須知 文／台大醫院牙醫部一般牙科主治醫師　楊湘 執行／王紹媛 (詳文請見2月號育兒生活雜誌) 寶寶六、七個月大時，乳牙開始相繼萌發出來，乳牙好壞可能影響日後恆齒發展，因此在寶寶還不會自己刷牙前，照顧者須負起寶寶口腔保衛工作。每次吃完奶後，以適當硬度的小牙刷或棉花棒，來清潔牙齒，確實作好口腔清潔，亦可避免或減少罹患口腔疾病的機會。 寶寶平均約六個月大時從下顎的大門牙開始長牙，但也可能提早到三、四個月，或延後至十一、二個月才長牙，通常前牙會有前後六個月的差異，後牙的差異甚至可達一年。大約到二歲半時便長滿完整的二十顆乳牙。 乳牙長牙順序＆時間 乳牙長牙的順序和約略時間如下，原則上是左右對稱，其中上下顎的第一臼齒，及上下顎犬齒的萌牙時間則約略相當。 上排牙齒　　　　　長牙時間　　　長牙順序 正中門牙齒　　　　8∼12個月　　　 2 側面門牙　　　　　9∼13個月　　　 3 犬齒　　　　　　　16∼22個月　　　7 第一大臼齒　　　　13∼19個月　　　5 第二大臼齒　　　　25∼33個月　　　10 下排牙齒　　　　　長牙時間　　　長牙順序 第二大臼齒　　　　23∼31個月　　　 9 第一大臼齒　　　　14∼18個月　　　 6 犬齒　　　　　　　17∼23個月　　　 8 側面門牙　　　　　10∼16個月　　　 4 正中門牙齒　　　　6∼10個月　　　　1 寶寶乳牙長出快慢會影響咀嚼能力嗎? 每個寶寶的長牙時間，天生的基因便決定了，只有快慢的分別，無關好壞，牙齒萌出的確實時間並不重要，反而是萌出的順序，較有可能影響日後牙齒的咬合關係，但和恆牙比起來，乳牙咬合不良的情形少之又少，所以家長不必太過擔心，倒是乳牙太早長出，若沒有好好照顧，當然蛀牙也就提前報到。若長牙時間大於平均時間一年以上，才需尋求醫師的協助，以X光片檢查來確定牙齒的狀況，極少數案例會有天生缺牙的情形，多與全身性的疾病或家族遺傳有關。 「長牙」時常見口腔問題 寶寶長牙時，牙齦會覺癢癢的，而變得喜歡咬人或咬東西，感覺會較舒服，而在牙齒萌出牙齦的邊緣會有一圈紅紅的發炎現象，稱為萌牙性齒齦炎，寶寶會因此而感覺疼痛，容易煩躁哭鬧，此時可塗抹表面止痛劑來減緩不適，但寶寶的哭鬧可能也不完全和長牙相關，而是寶寶的腦部發育，讓他開始注意外面的有趣世界，稍有不如意，情緒也就不好了。 在剛長牙的同時，也正是寶寶唾液腺發育漸趨成熟的時候，所以會覺得寶寶口水流個不停，而此時來自媽媽的抗體也漸漸消失中，但寶寶自己的免疫系統又尚未完全建立，所以很容易受到外界的感染而有發燒的情形；另外這時由於副食品的慢慢加入，容易因食物或飲食習慣的改變，而引起腸胃不適或腹瀉。 寶寶牙齒黃黃的為什麼? 剛長出的乳牙是白色，但若有黃色的牙菌斑附著其上，牙齒看起來便黃黃的，若牙齒已有脫鈣現象，也會呈現局部的黃或白色斑塊。牙菌斑經由刷牙便可去除，初期的脫鈣可經由唾液內的離子成分，或牙齒表面塗氟來幫助再鈣化。 何謂牙菌斑? 口腔內細菌和食物殘渣所混合形成、附著於牙齒上的黃白色薄膜，其中的細菌和食物，均是造成蛀牙的罪魁禍首。將牙菌斑顯示劑以棉籤塗佈在牙齒上，漱完口後，若在牙齒上仍殘留有紅色的區域，便表示有牙菌斑附著，此時再以牙刷刷除被染成紅色的牙菌斑。 刷牙增進親子互動 幫已長牙寶寶清潔口腔時，可讓寶寶躺在床上，媽媽以面對面的方式來幫寶寶刷牙；媽媽也可以像牙醫師的位置一樣，將雙腿盤起，讓寶寶的頭靠在小腿上，從寶寶頭部後上方來刷牙；或者讓寶寶躺在媽媽大腿上，媽媽從側方幫寶寶刷牙也是不錯的選擇，總之，就是要找到一個媽媽以及幼兒，都覺得舒服放鬆的姿勢。 如何選擇適合寶寶的牙刷? 長牙寶寶口腔清潔步驟 　

我們也來吃黑眼豆

2009年12月03日
公開
28

黑眼豆 有著像彎彎眉毛ㄧ樣的黑眼豆正在泡水中 兔兔媽咪的養女之道非常科學 所有搞不懂的東西 完全仰仗書本與網路(尤其是Google大神)的神力就對啦 :) 台灣有ㄧ本育兒暢銷書"百歲醫生教我的育兒寶典" 其中在副食品準備中提到一種優質蛋白含量極高的食材黑眼豆 於是製作副食品玩出興趣來的兔兔媽咪 也興致勃勃的開始準備 黑眼豆又名米豆 或是眉豆 還不是一種到處都買得到的食材呢 兔兔媽咪找了好幾家超市與有機食材店都找不到 最後終於在傳統市場中的ㄧ家小小米店找到 ㄧ大包才台幣六十五塊 我猜 這ㄧ包應該可以讓瑄瑄吃上一個月呢 根據Google查到其他前輩媽咪們的經驗 買來的黑眼豆大約取一杯米杯的量 泡水泡個8~9小時 之後還要很費工把ㄧ顆ㄧ顆黑眼豆的外皮剝光光 讓每ㄧ顆豆豆的黑眼睛都不見 只留下豆豆裡面雪白的胖身體 大概加上兩杯水送入快鍋蒸熟 (其實 泡過水的黑眼豆 體積也膨脹為原來的兩倍大) 之後再放涼 磨泥 冰存 因為豆類食物有脹氣之虞 所以兔兔媽咪再裝填每ㄧ格的冰磚時 份量都較製作米磚時減半 這樣 瑄瑄從明天開始 餐餐都有營養的黑眼豆泥可以吃囉 :) [補充資料]關於黑眼豆 含有高量的葉酸,並是礦物質鉀、鐵、鎂、維生素B1的良好來源, 同時含有鋅、銅、維生素B6、菸鹼酸、泛酸等營養素, 更含有比五穀類更豐富的離胺酸和色胺酸 因此常被添加在五穀類中作為胺基酸互補的營養補充劑 熱量很高　滋養細胞生長　迅速補充體力 能維持神經,肌肉及循環系統的正常功能　 並能健腦　強化骨骼　牙齒　增加皮膚抵抗力　

懶得爬爬

2009年12月02日
公開
17

為什麼我這麼多肉呀? 瑄瑄的肉真的不是普通的多呀...... 昨晚我們幫瑄瑄洗澡 看到瑄瑄肚子上那連續四層不斷抖動的肥肉肉 綿羊爸爸不禁問到"這樣是正常的嗎? 別家的baby有長這樣嗎?" 兔兔媽咪就說"我們家的瑄瑄 從出生到現在 有瘦過嗎?" 呵呵 從未瘦過的瑄瑄 ㄧ出生就是4000g的巨嬰 出生至今ㄧ路保持超過同齡97% baby的成長曲線 不但是全身的肥肉肉超前 她的各項肢體發展也平均超前同齡baby 1~3個月 而現在才剛七個月大的瑄瑄 根本已經在穿18M的的衣服 連12M大的衣服很多都扣不起來啦 尿布更是在四個月大時就穿L號啦 跟那兩個兩歲大的小哥哥穿ㄧ樣的尺寸 說也奇怪 瑄瑄兩個多月大會翻身 四個半月大會爬 六個半月會站 問題是 我們本來以為隨著運動能力的開展 瑄瑄的身形應該隨著運動量增加而變瘦 更何況 每週我們還有去Gymboree運動ㄧ次 這個小胖瑄真的對運動這件事很懶 (遺傳呀.......) 能坐 能用手撈的到東西時 就絕對不爬 看到喜歡的東西 如果用手撈不到 她也不會從坐姿變換為爬行去拿 乾脆放棄不玩啦! 媽咪把她放在playground讓她自己玩 十分鐘過後再回來看她 瑄瑄絕對還坐在當初把她下放的那一個點上 身邊圍繞著許多她用手撈來的玩具 動都不動啦!!! 怪不得 瑄瑄ㄧ點也沒有隨著運動能力增強而變瘦 而Gymboree也是給爸爸媽咪減肥用的 因為 每次上課瑄瑄都懶得動 反倒是爸爸媽咪要對著這個六個月大就十公斤的baby 扛上扛下 跳上跳下 咳 不能怪別人 因為瑄瑄這個無尾熊ㄧ樣的發懶個性 跟她的宅男爸爸與宅女媽咪如出一轍呀..........

冰磚料理豋場

2009年11月27日
公開
56

三色副食品冰磚 白色長型冰磚:昆布大骨湯白粥 綠色方形冰磚:綜合蔬菜(玉米+紅蘿蔔+豌豆) 橘色方形冰磚:鮭魚+牛奶 賓阿骨 賓阿骨 觀察瑄瑄過去ㄧ個月以來的副食品進食狀況後 兔兔媽咪決定從瑄瑄七個月大起 開始以冰磚的方式製作副食品 因為第一個月主要在觀察瑄瑄對各種副食品食材的過敏程度 不得不採取單一(或是少量)食材 天天現煮副食品 而ㄧ次只能煮少少量(ex:ㄧ片菜葉,一咪咪吻仔魚....) 食物的多元性與營養程度總擔心會有侷限 ㄧ個月過去啦...... 現在既然瑄瑄沒有對任何食物過敏 吸收狀況也很好 還有啦! 對於吃東西小胖瑄表現出高度的興趣 (難得呀~ 她是超級厭奶寶寶喔) 兔兔媽咪於是在網路上參考了許多前輩媽咪們的作法 利用置冰盒來製作副食品冰磚 霎時凝凍住多種食材的鮮美與營養 等到要加熱食用時 也更為方便有效率 兔兔媽咪準備了兩種製冰盒 長型的裝粥品 方形的裝一般食材 (再分為蔬菜類與魚肉類兩種) 利用照顧瑄瑄的閒暇時間 陸續把昆布大骨湯做好 其他各類食材該要川燙 該要打泥的手續完成 再填入製冰盒中冷凍 冷凍完成後 就卸下冰磚放入Lock & Lock密封盒保存即可 等到要用餐前ㄧ小時左右 取出需要的量放入瓷碗 置入電鍋中隔水加熱即可...... 瑄瑄ㄧ天吃兩次副食品與四次200cc的配方奶 副食品時間與份量如下: *09:30~10:00  2塊白粥冰磚+1塊蔬菜冰磚+半顆蛋黃     再加上水果米糊&餐後果汁 *15:30~16:00  2塊白粥冰磚+1塊魚肉冰磚+半顆蛋黃     再加上水果米糊&餐後果汁

副食品準備-食材篇

2009年11月23日
公開
38

三色副食品冰磚 副食品冰磚們 賓阿骨 賓阿骨 大眼蛙杯杯喝水 瑄瑄用大眼蛙水杯喝飲料 瑄瑄離6個月的第一天已經過了三週啦 也就是說正式豋場的副食品 許多食材已經輪過ㄧ回合 (第一次食用的副食品食材必須連續觀察3天 確定baby沒有過敏才可以喔~) 而且這個月兔兔媽咪很認真的沒有用現成的米精與罐頭baby food充數 天天清晨乖乖的上市場 洗手作羹湯 :) 終於可以寫一點心得報告啦...... 瑄瑄從四個月起就開始吃副食品 當時多是單一食材加入米精之中餵食 很多食材在瑄瑄六個月大之前就知道沒有過敏之虞 所以 瑄瑄六個月的副食品直接進化到多重食材 也就是 每一碗都是涵蓋三到八種食材的寶貝營養粥 [餵養結果] 瑄瑄沒有過敏 吸收良好 看來依舊頭好壯壯米其林寶寶一隻 [6M副食品食材] -澱粉(有機米/地瓜/馬鈴薯/紅蘿蔔/南瓜) -青菜(菠菜/莧菜) -魚(吻仔魚/鱈魚/鮭魚) -肉(只有賓阿骨高湯) -豆類(有機豆腐/青碗豆) -蛋類(蛋黃泥, 蛋白要ㄧ歲後才可以吃) -水果(葡萄/蘋果/香蕉/桃子/柳丁.....) [6M飲食表] -配方奶:三餐與睡前各200cc,共計四次   也就是說,這四段時間ㄧ定要讓厭奶瑄瑄昏倒睡覺 -副食品:上午10點半與下午3點半是點心時間,寶貝營養粥ㄧ大碗 -小點心:新鮮果汁/現磨水果泥/米餅,份量隨意 -喝水:神奇大眼蛙水杯,必要時補充 [6M副食品順序] -第一週  鮮菇高湯+白粥+單一水果/蔬菜泥 -第二週  賓阿骨高湯+白粥+豆腐+魚類(鱈魚/吻仔魚) -第三週  賓阿骨昆布高湯+白粥+豆腐+魚類(鱈魚/吻仔魚)+地瓜 [特殊食材:賓阿骨] 為了讓瑄瑄長高長壯 天然鈣質的補充是很重要的 連排骨湯都沒煮過的兔兔媽咪於是要準備寶貝營養粥的重頭戲:大骨湯 第一次到傳統市場的肉攤買大骨 沒有經驗的兔兔媽咪 買到的是一般的豬大骨 燉煮的結果 豬油過多 兔兔媽咪本來還笨笨的以為 這白白濁濁的的大骨湯精華 看起來跟博多拉麵的湯頭ㄧ樣濃郁 ㄧ定營養豐富 鈣質多多 後來上網查了ㄧ下才發現 給baby吃的大骨湯必須用"賓阿骨"燉煮 至於瞎米係"賓阿骨"? 原來是豬的肋骨呀 這可是要特別請肉飯留下才有 不是到處買得到的 於是 兔兔媽咪請肉販阿嬤特別留下來 這樣瑄瑄才有源源不絕的大骨湯材料 第三週的大骨湯更添加了昆布 ..........待續...............

副食品準備-工具篇

2009年11月21日
公開
46

副食品工具們 製作副食品的好幫手們 當天食材當天熱 當天食材當天熱 瑄瑄是從四個月大起開始副食品之路 剛開始兔兔媽咪還只是簡單的磨ㄧ磨水果泥 或是以現成的罐頭baby food與米精調勻餵瑄瑄 小點心頂多是果汁與米餅 瑄瑄的副食品吸收不錯 沒看過她有皮膚或是排便的異常狀況 在厭奶的情況下 身高體重還依舊維持>>97%的曲線成長 就這樣兩個月過去了 醫生建議ㄧ般baby開始攝取副食品的"六個月大"關鍵時刻終於來臨 兔兔媽咪也停了母奶哺育 加上瑄瑄公主的厭奶狀況已經嚴重到只要清醒絕對不喝一滴奶 所以囉 為了瑄瑄的健康與智慧 原本婚後幾乎不下廚的兔兔媽咪 很認份(認真)的開始洗手作羹湯 因為是全職媽咪 更是天天以最新鮮的食材準備給公主吃 而且堅持不與嗜甜的瑄瑄妥協 絕對一天之內 要五穀/蔬菜/水果/白肉俱全 盡量兼顧維生素A,B,C,D,E..............Z 所謂工欲善其事 必先利其器 本來家裡連炒菜鍋都沒有的我們 為了製作副食品 開始增添(或是開張)必要的廚房工具啦...... [PS]按選以下的粉紅色標題,可以看到仔細產品說明 [Cuisinart Smart Stick Hand Blender 手持智慧型食物攪拌機:CHB-76] -本機器其他媽咪的使用心得 請網友Von Von媽咪在美國代購的絕妙好品 一台只有新台幣壹仟多元 輕巧,低噪音讓我把重重的"貴夫人"冷凍起來 因為瑄瑄的副食品是天天準備 所以份量很少 根本達不到ㄧ般食物處理機的基本食材量 打都打不起來 現在兔兔媽咪只要先將今天要吃的食材以電鍋蒸熟 再用這個神奇Hand Blender花個3~10秒攪拌ㄧ下 超級綿密的寶寶營養粥就出現囉 (還不能打太久喔 會變成接近液體 阻礙寶寶學習咀嚼與吞嚥的能力) 幾乎完全沒看到固體 連研磨都不需要呢 對於牙齒始終不見蹤影的瑄瑄 喝粥可是跟喝果汁ㄧ樣簡單喔 [鍋寶微電腦節能快鍋:SGD-136] 非常經濟好用的機器 大大減少兔兔媽咪準備大骨湯或是熬地瓜粥的時間 更棒的是 內附一個鐵架與含蓋蒸盤 可以在燉地瓜稀飯的同時 把青菜或是吻仔魚都蒸熟 大大減省時間與能源 你可以想像 從白粥變成軟爛的地瓜稀飯 只要8分鐘呢! [象印微電腦電子鍋3人份:NS-KCF05] 每天必用的電鍋 主要的功能就是加熱與保溫 兔兔媽咪每天清晨將白米以煮粥杯量好之後 依照刻度加入大骨湯 再隨意加些事先已經蒸熟的易爛食材 如:豆腐/地瓜/紅蘿蔔/吻仔魚/鱈魚... 按個"煮粥"功能的鈕就完成囉 當然 煮熟之後還要再利用Hand Blender花個3~10秒攪拌ㄧ下 才會出現綿密熱騰騰的寶寶營養粥囉 [LEC寶寶煮粥杯] 第一次準備寶寶粥沒經驗時兔兔媽咪倒了半杯米的份量 結果 煮出來的份量令人傻眼 以瑄瑄ㄧ日兩次的副食品食量 應該要吃至少五天吧 瑄瑄的阿嬤與爸爸又堅持瑄瑄不可以吃隔夜飯 所以囉 沒吃完的粥只好都進到爸爸媽咪的肚子裡 但是大人們總不能天天吃粥 餐餐吃粥吧 還好發現這個日本人發明的神奇工具:煮粥杯 雖說是煮粥杯 但是還是被兔兔媽咪當作量米杯使用 這個杯子很細心的依照baby不同時期對粥稀濃程度的不同需要 而分成10倍 7倍 與5倍 米與水不同的比例 並附上一個小小量匙 兔兔媽咪每天早上只要簡單的用這個量匙 準備2平匙的米倒入杯中 再將煮粥杯轉到10倍刻度的那一面將大骨湯加到指定的線 量好米&水之後 將煮粥杯內的米連同大骨湯再到入瓷碗中 再隨意加些事先已經蒸熟的易爛食材就可以放到電鍋裡煮粥 有了這個小杯子的幫助 現在再也沒有浪費白米 或是爸爸媽咪天天要吃白粥的窘境囉 [貝親PIGEON副食品調理組] 手動榨汁 研磨食物泥用

神力巧虎

2009年11月20日
公開
21

胖妹看巧虎 四個月大的瑄瑄看巧虎 看巧虎看到歪頭 媽咪擋住瑄瑄正在欣賞的巧虎節目 瑄瑄居然扭頭側身繼續看....... 巧虎在baby界的威名 可是耳聞已久 在巧虎的調教下 baby會乖乖收玩具 學刷牙 甚至學著上廁所 然而不知道別人家的baby是從多大開始對巧虎沉迷的呢? 我們家六個月大的瑄瑄 現在已經是巧虎的粉絲啦 話說瑄瑄與巧虎的第一次接觸大約在四個月大左右 瑄瑄雖然對電視裡面的巧虎感到好奇 但是大概只有三分鐘熱度 ㄧ下子就不想看了 連一個單元都看不完 所以 爸爸媽咪也就沒有堅持讓瑄瑄看巧虎 瑄瑄六個月大起 因為副食品越來越複雜 兔兔媽咪必須花的準備時間越來越多 所以 突然靈機ㄧ動 在處理副食品的等待時間內 播放巧虎給瑄瑄看 這才發現 我們家的瑄瑄長大了ㄟ 六個月大的瑄瑄超級愛看巧虎 會專心認真的把整張DVD看完(大約15分鐘吧~) 興高采烈之餘 還會跟著音樂咿咿呀呀 甚至揮動小手小腳 更好笑的是 當有人擋住電視機影響到瑄瑄欣賞巧虎的雅興時 瑄瑄會舞動小胖手趕人 並發出抗議聲 要這個討厭的人快點離開她欣賞巧虎的視線 如果這個討厭的人還不離開 瑄瑄自己就隨機應變 挪動自己的身體繼續欣賞巧虎 就變成如同上面的照片般歪歪看電視的怪姿勢 甚至媽咪如果把電視轉到別的播道 更會遭到瑄瑄大聲的抗議 咳~ 才六個月大的babyㄟ 已經被巧虎制約啦! 這ㄧ片巧虎裡面有教"不要浪費 牛奶要喝光光" 希望 瑄瑄也可以學習呀....... 看巧虎對媽咪而言 也是有好處的啦! 可以多爭取一點時間 料理副食品與其他家務 而且 餵瑄瑄吃副食品時 她完全接受媽咪的擺佈 只負責張嘴把東西吃光光 不像之前沒有看巧虎時 媽咪餵個副食品 瑄瑄ㄧ下子來搶碗 ㄧ下子來搶湯匙 甚至開始自己扯圍兜兜 吃擦嘴用的濕紙巾 忙得不可開交 只是要注意 電視不能看太久呀! 以免瑄瑄小小眼睛上還要掛上厚厚的眼鏡呢