吃完午餐後..時間還很早..原以為會在博物館耗一整天以致於馬麻我..沒有出遊地點備案把拔說..甭怕..甭惱...”小祕書”裡有附近景點可參考~~(�▽�)~*豈料...人算不如天算...我倆想說..孩子們喜歡小動物..便從各景點中..挑了三個標示農牧場的地點可..等到車子依指示抵達目地的時不是見著一望無際的野蔓荒草...就是建築老舊..斑駁..庭門緊閉~~(＞﹏＜)在前往第三個地點之前...把拔就下了決定這是最後一次的機會了..若再落空就註定咱們無緣..早早回程休息去也~~╮(－_－)╭唉...一連空跑了三家農場...原先馬麻我心中..真是覺得有些掃興...在回程的路上...提醒自己轉念一想...遇與不遇..皆隨緣...皆隨遇而安!!(ˇ�ˇ)當自己接受了自己的開釋..轉了念之後我發現...心房開了..眼中所見的也處處是美景回到關廟時...逮著停紅燈的空檔快速拍下路邊這張頗具特色的相片留念~~回到大姐家時...對面阿香見了我們開心的招喚我們看看她家門前的小蕃茄頗有一副~~”吾家有蕃茄初長成”的驕傲模樣~~(⌒▽⌒)咱家把拔可能出於補償的心理吧...大方且主動的...請喝一杯小7咖啡~~(｡◕‿◠｡)於是..馬麻我便邊享受著幸福嘎B..邊閱讀Jean借我的..這本書~~馬麻我從很久以前...就是過敏體質的人(確切的時間...由於年代久遠..已經忘了...^^")過敏部份..有眼睛..鼻子..皮膚..等就連阿斯匹靈和肌肉鬆弛劑兩種藥物..也會引起過敏每次和人家提起”過敏”兩字....總會這麼說著~~「這生病..猶有藥醫..也有病癒的一天...就只有過敏...說病..不是病..但犯起來..卻比病更頭疼...」~~T^T這本書的作者~~陳俊旭博士..不但學貫中西醫...還領有美國正式自然醫學醫師執照最教馬麻我信服的地方是~~Dr.陳自己本身就是個自幼..長年為過敏所苦的人很多他提出治療過敏的方式...皆是拿自己當白老鼠實驗有成後的發表在書裡..讓馬麻我很有共鳴的地方..是Dr.陳也提到了~~”慢性食物過敏”這個問題這名詞..我也是之前上親子溝通課時學習到的慢性過敏影響的範圍及症狀..比急性來得廣例如~~疲倦..失眠..長痘痘..黑眼圈...等Dr.陳解釋說~~腸胃道是我們人體最大的免疫器官在裡頭..佈滿了免疫系統..隨時偵測食物中是否含有細菌或異物...尤於食物過敏多半屬於延遲反應...幾天後才出現症狀所以很容易被一般人所忽略......不知原來這些全是過敏惹得禍~~(�﹌�)過敏的名稱..其實包涵範圍很大..也很籠統...簡單的說~~人之所以會過敏..就是體內一些不適合的東西想要以發炎的方式排出來....再者..因為這本書裡有很多較專業的名詞及解釋馬麻我唯恐斷章取義...或解釋不詳盡暫且就先列出幾點...我自己覺得有共識..且符合我自己情形的方法和大家做分享至於大家若想有更深一層的學習再麻煩閱讀Dr.陳的著作囉~~(｡◠‿◠｡)方法一：對於鼻子過敏的症狀...可以將大量的維他命Ｃ(500毫克)加生物類黃酮(250毫克)的營養補充品用嘴巴嚼碎...鼻塞、鼻癢、流鼻水可以在十分鐘內緩解常用的劑量為每隔幾分鐘咀嚼一顆視各人反應及症狀緩解程度做調整...如果很嚴重時...可能要吃到八顆...另外..也可以再補充槲黃素(250毫克)..效果更好不過台灣食品法規尚未開放使用槲黃素...可以改用野生玫瑰花辮萃取物..效果也不錯!!Dr.陳解釋..用口嚼的方式..不但可使營養成分在口中磨碎與唾液混合...另一方面可迅速佈滿口腔與咽喉的黏膜使黏膜上的肥大細胞立即穩定下來..不再紅腫與分祕黏液...這些有效成分透過口含...可迅速經由舌下吸收不用透過肝臟..直接進入全身的血液循環對過敏的急性發作相當有效~~口嚼的方式..特別適合發生在呼吸道與頭面部的過敏像是過敏性鼻炎、氣喘與過敏性結膜炎。為什麼要用維他命Ｃ+生物類黃酮(簡稱Ｃ黃酮）是因為在自然界中..維他命Ｃ不會單獨存在永遠會和生物類黃酮一起...兩者結合在一起的效果是一加一大於三...所以比單獨吃維他命Ｃ效果好多了!!帶酸味的天然水果富含Ｃ黃酮例如~~檸檬..柳橙..葡萄柚..百香果..奇異果...等但在選擇天然水果時..一定要注意是否為有機生產如果受到農藥..化學肥料污染的話..反而對身體不好不用擔心Ｃ黃酮會過量..因為它是水溶性的就算吃了過量..最糟的副作用也不過是拉肚子把劑量降下來就好了...但需特別注意的是..如果吃Ｃ黃酮高劑量一陣子不要一下子驟停....要緩慢降低才行...方法二：Dr.陳提到..腸胃道是人體內最大的免疫系統..所以維持腸胃道的健康..就是杜絕過敏的根本在此..Dr.陳提了一個簡易的測試腸胃消化功能的方法就是可以舀一湯匙的玉米粒..直接吞下肚裡再觀察便便中..何時能重見玉米粒就能估計出..自己的新陳代謝狀況如何...《後 記》以上馬麻我提出的兩種方法...我都實際測過尤其是在Ｃ黃酮的效果上..最有心得馬麻我讀到這個觀念時...在竹南營養趴時..也提出來請教了營養師經她提醒才知...原來家裡吃的維他命Ｃ就已經有摻入了生物類黃酮的成份初始..馬麻我先由自己嘗試看看在清晨起床後...出現輕微的鼻子過敏症狀時便照吩咐..口嚼一顆Ｃ黃酮配溫開水入肚果不其然..這”包水餃”的情形...在不知不覺中...就神不知鬼不覺的消失無蹤...後來..不但馬麻我停掉拖打了...近兩年的減敏治療針和口服藥就連兩隻小子初有不知過敏或感冒跡象時我就趕緊要他們也口嚼Ｃ黃酮試試...沒想到效果...也都非常明顯有效甚至後來有次妹晚上突然發燒時...因為時值假日..看診不便胃口不佳的她在喝了200c.c的蛋白素同時口嚼一顆Ｃ黃酮..貼上退熱貼便上床約兩個小時後..我前去探察時發現熟睡中的小妮子已經開始冒汗..體溫也從38.4..降回37度左右兄妹倆近來出現流鼻水..喉嚨痛甚至咳嗽症狀時都是在口嚼Ｃ黃酮及勤於補充溫開水情形下未曾看診...便自然痊癒囉~~(..◕‿◕..)♥至於玉米粒的旅行呢....因為馬麻我長年如廁時間一直未曾固定過所以在測試之前...已有心理準備後來實驗結果證實~~我的”玉米粒”旅行為期兩天...^^"這件事..在我和咱家葛格說明過後...小子竟突發奇想...為這實驗...重新命名為~~『巧克力玉米』的旅行...哈.哈..真是口愛吧?!...XDDD
