達賴喇嘛***********現下一般人談到慈悲心，最怕的就是很容易與依戀混為一談。所以在談慈悲之前，我們必須搞清楚有兩種愛或慈悲。一種慈悲是帶著依戀的意味──想要控制某個人，或是你愛那個人，那個人就一定要回報你。這種是最常見的愛或慈悲，其實是充滿偏見與狹隘的。建立在這種基礎上的關係是不穩固的。在這種有偏見的關係中，你會將對方定義為你的朋友之類的角色，這樣就很可能導向情緒上的倚賴或閉塞的親密感覺。如果情況有些改變，你們之間有了爭執，或是你的朋友做了一件讓你不高興的事，于是突然間你的心中有了改變，原來的概念”我的朋友”消失了，然後你發現你對朋友的倚賴感覺不見了，你的心中不再有愛與關懷，卻充滿了恨意。這種以依戀為基礎的愛，其實是跟恨相連的。*********************另一種慈悲心則是與依戀無關的。這是一種真正的慈悲心，而且不是由於某個人跟我很親密才產生的。真正的慈悲心是很理性的，能夠認知到每個人的內心都希望福祉快樂，都希望避免痛苦，就跟我們自己內心的需求是一樣的。他們也跟我一樣有權利追求與滿足這樣的願望。從這種眾生平等的理念做出發，你會感到與眾生的心相連。由這樣的角度來看，無論你見到朋友或敵人，都會產生慈悲心。你會從別人的角度來著想，而不是只站在自己的角度。慢慢的，你的心中會有更多的愛與慈悲。那就是真正的慈悲心。...以上這段文章...是好友勳媽在FB上分享的看得我.....感動得泫然欲泣啊!!o(〒﹏〒)o被人依戀和期待...如我自己親身經歷...真的是心有戚戚焉...感觸深刻!!我不敢說自己做到的慈悲...有多純粹...但...我很努力朝這方面...盡已所能的去給別人幫助和關懷朋友說...我是大好人朋友說...我的心...為什麼可以這麼”乾淨”朋友說...感謝我付出關懷..願意同理...有我真好...而，我也要說~~朋友們..謝謝你!!施與受...其實是一體兩面的感受在你們感到溫暖的同時...我也接收到你們正向的能量...肯定自己....喜歡自己..且更認識自己~~(⌒▽⌒)生活中的起起...落落...沒有人能倖免切記在低谷的時候...為自己找到一個出口不斷為自己殘燭般的意志...添上正向的能量...再加足信心的馬力...往前”催落企”~~（�︶�）↗咪那桑，Don'tworrybehappy!!讓我們一起成為~~無可救藥的...樂觀主義者!!(�▽�)/...《後 記》剛...小子看到我的貼文...突然冒出了這麼一段話~~『慈悲是宇宙最大的療癒力量！』馬麻我聽了....很是驚喜...便問著...他這話..是打哪兒聽來...看來的??只見小子從容的指著我電腦桌上∼”真原醫”這本書的封面回著~~「這裡寫的.....」接下來....我便對他這麼說著~~真的是如此耶!!...那...你覺得自己慈悲嗎??小子倒是挺誠實...搖了搖頭...我回~~「難怪你才會常常生病.....」在他用帶著狐疑..不解的眼神望向我時..我又說著~~「我指的..是你情緒上的”病”....動不動就發脾氣...擺臭臉....原來就是沒有用”慈悲”來治療呀....」^^"可愛的小子...無言以對...接著挪開坐在”媽媽沙發”上的小屁屁看他的電視去惹~~ㄟ(�▽�ㄟ)
