今天參加了君卉老師~~『我家有隻噴火龍—解開孩子的情緒密碼』的課程其實上課的這本《兒童》手冊我在前年..就已經閱讀過了當時看完之後...心中的收獲和感動也不少《兒童》一書心得點我不過...自己看和有人導讀..真是有差之前Jannfer媽咪跟我提”心靈橡皮擦”的事建議我可以拿來和孩子們試一試...還說是在《兒童》這本書中有記載我又重新拿了出來..前翻..後翻還是沒個頭緒...這..指的是哪個部份~~^^"結果..這次聽完老師的課之後我..總算有了完整的概念囉!!v(�︶�)y馬麻我這就將當天上課的內容整理如下...和大家分享囉~~（∼�▽�∼）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊首先，書中的前言..寫了這麼一段話~~你將會讀到這些方法，並且發現如何在不傷害孩子心靈的情況下養育小孩，如何擁有一個願意為家庭貢獻的孩子，以及如何幫助孩子快速地自每天生命中的煩亂和磨難中復原。在我自己的育兒經驗中...我也越來越贊同L.羅恩賀伯特先生的這番話~~孩子不是有別於人類的特別物種，他們只是尚未完全長成的男人或女人。任何適用在男人或女人行為上的定律也適用於兒童。記得曾經聽Dr.許說過一句話~~『每個孩子，都有一個老靈魂』若想要和孩子建立起良好的溝通及互動關係不是將自己”小”看....就是把孩子當大人來看待唯有雙方都站在同樣的”高度”上才有辦法同理...並做出有效的溝通!!君卉老師為”叛逆”..下了一個定義~~「破壞孩子的”自決力”，他就會搞叛逆！」自決力的意思是~~『一個人根據他自己的意願來決定他是否要被環境所控制的一種狀態。』更簡單的說...”自決力”即為~~自己做決定的能力!!許多父母常抱怨著..一代不如一代現在的孩子..比自己小時候的年代還難教..關於這點...我想到自己小時候的情形當我們三姐弟還小的時候..父母每天早出晚歸..忙於做生意..我們時常都是放牛吃草..自己顧自己於是..少了來自父母的控制和約束我們都能很快樂的做自己想做的事即使後來被罵了...被處罰了..那也是因為我們自知做的”決定”有誤所以被處罰也只好鼻子摸摸....自認倒楣但，現在孩子大都不是如此...許多父母以著”都是為你們好”的理由為自己的孩子..做了許多自以為”是”的決定...孩子失了自決力...當然不想為別人做決定的後果負責不管事情..是對..是錯...是好..是壞他們一概因反對而反對到底甚至是..心存報復~~(ˇ�ˇ)關於這點..老師舉了一個很淺顯易懂的例子~~當你讓孩子坐在妳的腿上..雙手圈圍著很大的範圍..試著保護他時他一定神情愉快的玩著玩具...但..當你的雙手圈圍的弧度..越縮越小他就會感到有股壓力朝他靠近不再能自在..享受於自己的事於是...開始覺得不適..並試圖抵抗...且用盡方法想逃離..或者掙脫控制~~(＞﹏＜)給孩子的自由就意味著給你自己自由，放棄對孩子命運的掌控，孩子就能確實地擁有他自己。接下來..談到孩子的貢獻...只要一個人被允許去做的貢獻，和他所得到的貢獻一樣多，或是多於他所得到貢獻時，他就會覺得有能力而且能幹。一個人可以在一個環境中過度貢獻而覺得安全。當孩子開始有了解事情的能力時，你就應該告訴他家庭的整個運作方式。最重要的是孩子需要有安全感。安全的必備條件之一就是了解。老師解釋著..這裡所謂的”貢獻”..就是幫忙讓孩子幫忙做家事..就是一種必要的”貢獻”!!而..當他們在完成父母交待的事情後切莫忘了給他們一個菩薩的笑...溫和的語氣以及一句~~「謝謝你的”幫忙”!!」其中..這”幫忙”兩字很重要..一定要記得說因為這兩個字..即意謂著妳肯定了孩子的”貢獻”行為這讓他覺得..自己是有”能力”的~~(*˘︶˘*)另外..父母對家裡的狀況..例經濟及情感部份最好也能跟孩子們說明..讓他們了解這會讓孩子感覺自己被尊重..進而對家庭擁有歸屬及責任感害怕的心情...來自於不了解唯有讓孩子清楚家庭裡的情況..他才會感覺到安心~~(..◕‿◕..)♥另外講到”控制”..老師補充了”行動週期”的觀念說它總共包含３個步驟~~1.開始(行動)2.改變(狀態)3.停止(完成行動)舉個例子~~當我們從沙發上起身(行動)...走路到到餐桌(改變)拿咖啡喝(停止)...好的控制即是指~~一個行動週期有確定性和一致性必須讓對方了解目標...並取得他的同意舉例~~當孩子在坐著看電視時..我要他立刻過來吃飯...腳步還沒到我又臨時改喚..請他先去洗手..路走到一半..我又叫他回來...差他去喊其他家人吃飯.....在這個過程裡..每一件事他都只做了一半也就是還處在”改變”的步驟中時我就又丟出另一個行動要他去執行可想而知...如此一來..孩子必以臭臉..不悅的口氣回應..親子間的氣氛...將因此而變得很不愉快~~老師表示~~讓孩子擁有自決力..高於要他負責任而孩子的意願..大於責任感或許大家會說...凡事順著孩子意願不就是大人要聽小人言..由著擺弄!?其實所謂~~配合孩子的意願..在彼此的溝通和”談判”上是有技巧的~~(⌒▽⌒)給孩子自決力...也就是要讓他們自己做選擇可，莫忘了..題目可是由大人出的哪~~舉個例子來說明~~許多大人都會以”大讓小”的觀念教育孩子但..往往在這樣的方法之下造成的時常是手足間更多的紛爭..不平和衝突很多道理...孩子們心中都自有一把尺...他們要的..無非是旁人對他的尊重..而非強逼!!強迫大要讓小..或小讓大..都不是對的方式因為這些都是違背孩子意願的行為最終..反而容易造成孩子們自私的舉動心甘情願才稱做分享...不情不願..叫做”掠奪”...老師說的方法..正和李坤珊老師相同都是以有技巧性的選擇題..交給孩子去決定以姐妹倆爭搶玩具事件為例~~我們可以跟姐姐說~~請她是否能試著分類出一部份自己願意和妹妹分享的玩具一起玩趁著他在考量和斟酌的空檔..再轉而對著另一人曉以大義的解釋~~玩具是對方的...不能沒經過同意就硬搶姐姐是很善良..很照顧妹妹的人(這句..就是”心機”所在了...XDD)妳要學會等待...等姐姐做出最後的決定妳越是愛哭...姐姐就會更不想分妳玩哦...接著...再調轉頭面向姐姐..用菩薩的臉..溫和的語氣對著她說~~妳不必急..慢慢想..我們會耐心等妳的回答...回頭再和妹妹加強一下~~妳很乖..很棒..姐姐一定做出最正確的決定馬麻陪著妳一起等姐姐哦..此外...再舉另一個例子來說明~~當我們叫喚孩子上床睡覺時..結果得到他們「等一下」的回答此時..我們可以順著他們的意願說著~~馬麻知道你現在很想繼續完成手上的事情可是..睡眠對身體健康也很重要妳可以選擇是要再等~~1.5分鐘...2.300秒後才上床睡覺...(這裡..又出現大人暗藏的心機惹~~XDDD)只要一旦孩子從中做了選擇他通常都會心甘情願信守自己的約定~~(⌒▽⌒)以上的行為..即是做到老師說的~~『我給你選擇，你給我同意和共識。』最後..也就是今天的重頭戲~~『處理孩子的沮喪與悲傷』也就是..如何使用”心靈橡皮擦”的方法先來PO上書中註記的重點蛤~~援助法指的是幫助一個人從艱困環境中得到舒緩的一種行為。孩子受傷後，很多父母會發覺他們不自覺的說了一堆安慰的話，而不是去了解發生什麼事。以前每次孩子受傷，他們也是說過幾百遍同樣的話，因此他們反而使孩子想起以前所受過的傷。讓他哭可以紓解創傷所帶來的緊張壓力。不要對孩子說「不要哭」使他停止哭泣。你可以問孩子他哭泣的理由，直到他恢復笑容，或抱著他讓他盡情的哭。所謂的『心靈橡皮擦』~~是一種傾聽孩子說故事..或表演自己內心想法的方法藉由大人不斷提出問句的方式..引導孩子說或演出自己心中的想法...妳不必對他的內容做任何評論...也不要對他的描述心生憐憫只要記住兩個原則就好~~菩薩的臉...溫和的語氣和態度..並表現出對他講述的內容..有極大興趣的模樣就好以下..就和大家分享..老師舉的兩個例子看完之後..相信大家就能更有概念囉!!(｡◕‿◠｡)ღლ《如果孩子說要自殺》文章點我《大家都不用去收驚了》文章點我...------相關回應------...黃幸如：哇!!碧麻你真是太讚了!!碧馬麻：醬子..有迷有感覺”複習”起來..更清楚明白些了呀~~^^JasmineChen：光看就有上課的感覺ㄟ~~~好棒喔!!王君卉：碧媽麻果然是高材生，整理仔細又有條理，描述生動，讓人看了迫不及待想要試試看喔!謝謝妳對大家的分享，她們好有福氣!JasmineChen：哇，君卉老師一出馬，便知有沒有。果然認識碧馬麻是件好事~~~碧馬麻：哈...感謝大家的”示意”唷!!..^///^其實..最該感謝的..是完整看完全文的你們自己!!和君卉老師一樣..我最喜愛的一段話是~~『一個心中有愛和寬恕，善良而穩重的成年人，大概是小孩所能擁有的最好療法。』願意學習..及調整..改變自己的父母是孩子最大的福氣!!張勳媽：下班囉...記號...蛤..等上網蛤再..細瞧..碧馬麻：今天粉開心厚....怎麼有點語無倫次...這麼多===>”蛤”呀...XDDD張勳媽：爬文完...這文前面..也是..想到許說的..孩子是老靈魂...賓果...也看了那2篇橡皮擦..我在想像..老師生動的演講..雖然偶沒去...技巧...是..重述..轉移和疼痛援助法..延伸...碧馬麻：嗯....偷偷告訴妳...我昨天跟兒子拗了兩個”生日禮物”...就是要找時間...和他來試驗一下~~XDDD
