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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

畫畫日記~愛,有去有回

2014年05月16日

畫畫日記~愛,有去有回_img_1

最近..陪著好朋友一起面對她自己內心裡的小孩

傾聽...觀照..接受..面對..然後..肯定自己


看到朋友給我的回饋

我一方面很欣慰..自己的方法對她有幫助

另一方面..她的話..也讓我受益匪淺

反過來...還幫我打到氣了呢~~(。✪‿✪。)


我也覺得心境,想法有不一樣,不會像之前

老是跟自己說,我要堅強的,我要趕快把身

體養好,反而現在是放下,享受這調養過程,

去關照身心的變化,覺得很踏實



我跟朋友表示~~

能用”整合”的角度看自己現在的潛伏期...

而非用憂鬱的角度去要求自己...

或可憐自己...

是很好的轉化呢!!b(�▽�)d


朋友跟我說著感謝~~

說是她知道自己還有很大的進步空間

現看到自己一點一點地進步...

那種感覺很難形容...


而我..是這麼告訴她的~~

我們,都一樣..還有很多進步空間..

很多時候..."有伴"的感覺..

會讓人覺得很安心

所以,我也要謝謝她!!ღ(。✿‿✿。)ღ


每個人..其實都一樣..

不必把自己武裝得很堅強..勇敢

為自己找到一股可以信任的力量..

讓對方陪著妳一起聽聽內心小孩的聲音

慢慢來....不要急..一急..就成了壓力..

相信自己可以..多愛自己

眼中的風景...就會越來越明亮~~‎(✿◠‿◠)


**********************

最近並非刻意...

但,對”愛”常有體會

時常收到來自朋友的感謝與回饋..

我,都會這麼回應~~

「最應該要感謝的..

其實是你們自己!!


畢竟從別人嘴裡說來來的是”道理”

要真心接納了...

並付諸行動去貫徹實行

才能成為”真理”!!」


「知道是學問,做到是智慧!!」


對人有幫助...

付出真心相待;付出關愛相伴

其實受益的..不會只有一方

而是雙方都有各自需要的收穫~~(。◠‿◠。)


這張圖給我的感覺是~~

當我們對世界付出愛..給出幫助時

就像太陽般燦爛及溫暖..

同時,也像迴力鏢一樣

看似向外丟...

但,最終仍會重回到原點

回到付出者(幫助者)的手上!!v(�︶�)y


對待人、事、物...從”心”出發

也會收到真心的相應


傻傻愛...傻傻給..傻傻做

『無求,福自來』、『心寬,路就寬』(^_−)−☆