最近..陪著好朋友一起面對她自己內心裡的小孩
傾聽...觀照..接受..面對..然後..肯定自己
看到朋友給我的回饋
我一方面很欣慰..自己的方法對她有幫助
另一方面..她的話..也讓我受益匪淺
反過來...還幫我打到氣了呢~~(。✪‿✪。)
我也覺得心境,想法有不一樣,不會像之前
老是跟自己說,我要堅強的,我要趕快把身
體養好,反而現在是放下,享受這調養過程,
去關照身心的變化,覺得很踏實
我跟朋友表示~~
能用”整合”的角度看自己現在的潛伏期...
而非用憂鬱的角度去要求自己...
或可憐自己...
是很好的轉化呢!!b(�▽�)d
朋友跟我說著感謝~~
說是她知道自己還有很大的進步空間
現看到自己一點一點地進步...
那種感覺很難形容...
而我..是這麼告訴她的~~
我們,都一樣..還有很多進步空間..
很多時候..."有伴"的感覺..
會讓人覺得很安心
所以,我也要謝謝她!!ღ(。✿‿✿。)ღ
每個人..其實都一樣..
不必把自己武裝得很堅強..勇敢
為自己找到一股可以信任的力量..
讓對方陪著妳一起聽聽內心小孩的聲音
慢慢來....不要急..一急..就成了壓力..
相信自己可以..多愛自己
眼中的風景...就會越來越明亮~~(✿◠‿◠)
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最近並非刻意...
但,對”愛”常有體會
時常收到來自朋友的感謝與回饋..
我,都會這麼回應~~
「最應該要感謝的..
其實是你們自己!!
畢竟從別人嘴裡說來來的是”道理”
要真心接納了...
並付諸行動去貫徹實行
才能成為”真理”!!」
「知道是學問,做到是智慧!!」
對人有幫助...
付出真心相待;付出關愛相伴
其實受益的..不會只有一方
而是雙方都有各自需要的收穫~~(。◠‿◠。)
這張圖給我的感覺是~~
當我們對世界付出愛..給出幫助時
就像太陽般燦爛及溫暖..
同時,也像迴力鏢一樣
看似向外丟...
但,最終仍會重回到原點
回到付出者(幫助者)的手上!!v(�︶�)y
對待人、事、物...從”心”出發
也會收到真心的相應
傻傻愛...傻傻給..傻傻做
『無求,福自來』、『心寬,路就寬』(^_−)−☆