昨晚結束親職講座後
有心中的大石終於放下的FU~~(ふ②ふ.)
第五次上台
對於自己的表現
我給了90分的高度肯定呢!!(*˘︶˘*)
這並非指我分享的內容有多優
而是，我對自己臨場表現態度的肯定
這一路走來..
從第一場到第五場
我覺察到自己的進步
從初始緊張、焦慮的手足無措
到昨晚融入情境的從容不迫；
從心虛、沒自信、硬著頭皮
像趕鴨子上架般完成任務的戰兢
到心緒平穩、處在當下
言、行合一的實踐分享
我，開始，欣賞自己!!ｂ（�▽�）ｄ
昨天早上
先是因為訂正數學作業的事
母女倆人就互踩地雷
一陣亂亂爆後
各自帶著滿肚子氣出門....
中午結束課程時
我竟然將手機忘在教室裡
一直到半路要轉車時才發現~~`(+﹏+)′
『Yesterday is not my day.』==>
我可以選擇用這句話為昨天遭遇下評論
然後，帶著屋漏偏逢連夜雨 &
衰上加衰的blue心情上台....
然而，我做的是另一個選擇~~
當我帶著被女兒否定及刺激的挫折出門後
一路上..我都不放棄的繼續思考及省視
我解題的方法為何總被小妞打槍
母女倆的想法..到底是卡在哪兒呢??..(ˇ�ˇ)
至於取回手機的過程
唉..更不是一個『衰』字可形容..
首先因為是沒去過的地點
加上同伴誤報下車站牌
讓我像無頭蒼蠅 + 鬼打牆一樣
在街道巷弄內..亂亂繞一通
硬是比原先時間晚了三小時才到家~~(︶︿︶)
當我接二連三遭遇不順時
第一個念頭..總習慣問自己~~
「為什麼會發生這件事呢？
它(祂)到底想讓我學到什麼？」
一直到昨天晚上睡前沈澱時
我才明白上天的?美意?!!
以前的我..
很怕行程突然被打亂
這會讓我感到焦慮及不安
老天偏偏選在我重要的日子
讓我經歷一次又一次的情緒風暴
祂其實是想?告訴?我~~
『要教別人控制情緒之前，
必須自己做到控制情緒。』 另外，在經歷問題的過程中
祂讓我除了學習保持情緒穩定外
也讓我在問題裡看見~~
自己要再補強、修正的地方
還有自己擁有什麼好的能力來解決問題
當我走在烈日當空的街道上時
我心緒是平穩、外觀的
我猶有餘興欣賞著
路邊盛開的櫻花和美麗的街景
只是可惜沒有手機可拍下紀念...
對於同伴誤報站牌
我看見自己?差不多?的情格有待修正
因為，自己的需求只有自己才懂
凡事理應詢問清楚
而不是求個?大概?就好
另外，
我能夠鼓起勇氣向路人問路
且對方從原先警戒的神態
在聽了我的解釋後
立刻拿起手機幫我查詢資訊 & 指點方向
我欣賞自己的真誠和勇氣!!<(�︶�)>
昨晚出門前
我依例為自己抽了張天使卡
很巧的，又是這張卡~~
一粒種子需要時間才能破土而出，
並成長與成熟為開花植物。
而一棵植物生命循環的每一片刻，
會為那些注意到它美麗的人帶來喜悅。
享受你夢想實現的過程。
慢下來，並感恩。
每一刻都讓你的夢想變得更真實。
留意當你參與和實踐你的夢想時，
每一個片刻所展現出的課題與愛。
欣賞與享受每一片刻，
而不是將我們快樂與否決定在一些未來的目標上。
內容除了很神奇的與講座開場白不謀而合外
也印證我在結束演講後
不但在過程中很享受
且對自己一天下來的表現
真的起了欣賞的意念~~(✿◠‿◠)
最後，在今天早上
我以昨晚分享內容中的一段問了小妞∼
「每個孩子都在等父母的兩句話..
妳覺得會是哪兩句呢??...」
在我的提示下..小妞說了正確解答~~
『我愛你 & 對不起』
我立刻身體力行
先給了小妞一個擁抱
接著跟她道了歉~~
「馬麻跟妳說對不起的原因是
昨天早上..我跟妳說話的態度不好
讓妳感覺很沒耐性..
那是因為馬麻很怕錯過搭火車的時間
在心情急躁下...自然腦袋就混亂
沒有辦法好好想方法教妳解題之外
還把我自己的焦慮和急躁..感染給妳
讓妳的情緒被我影響..
所以..我需要跟妳說聲對不起!!..」
小妞聽了我的?告解?..
嘴邊露出淺淺一笑
我接著再拿出今早畫好的圖解
仔細的..慢慢地對她說明
我問小妞..這樣，聽懂了嗎??
很開心她給了我一個燦爛迷人的點頭微笑!!
