給,親愛的你∼匆匆的一面之緣我們都不知道後來竟然能互通心意我好像突然看懂你接著,也更看懂我自己...孩子,請先別急著責怪母親和我們談論起你她只是很心疼你、很想幫你在聽母親談論的過程中我突然回想到自己前幾天的狀況接著,便讓你我有了連結心裡突然有了一股直覺說著∼「這不是叛逆、不是故意,而是一種莫名的焦懼。」我先說說自己的情況~~前幾天出門到學校當志工時看著馬路上車來車往我的內心突然感到一陣焦慮與恐懼因情緒引發不正常張力之故頓時,使得本就行動不便的腳步因不正常張力影響走起路來更顯得怪異及吃力~~◑﹏◐當我察覺到自己的焦懼時我試著放慢腳步&深呼吸並在心裡告訴自己∼「放輕鬆,沒關係,慢慢來!」站在紅綠燈前..腳步不敢往前跨時我不急著強逼,也未責備自己就暫坐在人行道旁的花臺邊靜靜的等著、陪著自己直到感覺內心準備好了才站起來,繼續向前走!!?(′▽`)?(′▽`)?有人說,勇敢不是全然無懼而是明知內心恐懼,還是帶著它,向前行所以,當我安全抵達目的地時我好欣賞自己並在內心大大的自我讚美∼「碧鑾,妳真棒!妳好勇敢!」(✿◠‿◠).我知道自己不是完美的人偶爾會出現軟弱、恐懼、不安的一面我願意承認並接納它把它當成朋友、老師謝謝他們的出現及提醒讓我做事可以慢下來,不急躁親愛的你,我相信,你能夠一路走到現在肯定也是不簡單一定也有和我一樣勇敢的時刻另外,阿姨也要謝謝你謝謝你讓我看見自己之前以為自己害怕過紅綠燈因為你..才讓我明白原來,是人群讓我感到恐懼和焦慮阿姨只是想要與你分享∼每個人,都不完美你,並不是特例,也不孤單只要你願意伸出手身旁有好多家人、朋友、師長都非常願意助你一臂之力願意和你一同攜手,慢慢向前走!(..◕‿◕..)♥