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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

當下,珍惜.感恩

2018年05月24日
當下,珍惜.感恩_img_1


每次的導讀,總讓我有~~
剛剛好為我量身訂做之感!!(。◠‿◠。)


★ 知足之時,就是豐足之時。

★ 如果你是個惜福的人,
  你就會看到讓你感恩的事。

★ 當我們的靈魂失去了感恩的容量,
  我們就失去了為自己所擁有感到喜悅的能力。

★ 一般而言,我們認為過去的日子比較差,
  未來的日子會好得多。
 我們不會珍惜現在的舒服日子,
 卻身陷於生命中可怕的等候室裡,
 懷抱不盡如意的昨日,不怎麼樣的今日,
 卻預期燦爛的明日。

★ 內觀是特意專注於你生命中當下時刻的方式,
 當你發現自己分心時能回過神來,
 利用自己的力量喚回自我並充分活在生命的當下。

★ 正視今日
 因它就是生活,真真實實的生活
 昨日已成夢境,明日只是夢想
 只要好好的活在今日,你未來的每一個昨日
 都是一個滿足的夢境,你未來的每一個明日
 也會是一個充滿希望的夢想


近來幾日
教人措手不及的
事情一件接著一件來
在情緒走過後
我,專注在當下,內觀著
老天要讓我修習的是什麼?功課??!...

然後,我學著實踐?愛的四道?;
學著不將自己的期待
放在另一半身上;
學著溫柔的同理另一半的?心牆?
試著配合他的腳步,不急,慢慢來;
學著臣服.順其自然.接納;
學著善解及感謝....

然後,發現
在混亂的狀況中
我,內心一片平靜
我,欣賞自己的進步!!(*˘︶˘*)

當我學會感恩
發現一切的發生,都是剛剛好

男孩情緒爆發時
剛剛好遇上
好久沒使用的情緒卡
朋友剛剛好商借
又在我和男孩約會時剛剛好歸還
剛剛好用上一用

然後,藉著回想
男孩和自己面對面
不但釐清當下情緒
在與人承認及坦白相告過程中
也讓大家對他更進一步瞭解...

計劃趕不上變化
原本以為必須忍痛割捨既定行程時
小子剛剛好說要請假
老木剛剛好轉交任務
委由他幫忙看顧老人

感恩男孩的信任
感恩兒子的承擔

感恩的心
讓世界變得芬芳、美好
花若芬芳
蝶蝶自來!!‎(✿◠‿◠)