態度對了，有愛，無礙

 

盧老師教給我的事有很多
特別佩服他擔任法院少年保護官
輔導許多走偏的青少年
他和他們的對話與引導
是我很想學習的部份之一...

特別也是因為讀了老師的著作
讓我知道
原來男女思維、行為模式大大不同
這一點在昨天演講中
也有再次提到~~

老師說，男生（人）在情緒上來時
是沒有＂能力＂與人溝通的
必須給他一個＂洞穴＂時間
讓他在裡頭安靜的梳理好自己的心情
順好自己的毛
他們準備好了
便會自動走出洞穴
主動且願意分享與溝通
就像刺蝟一樣....

是呀！！
觀察下，我家兩位男性正是如此
於是，我試著告訴自己～
他們臭臉、噤聲、並甩來凌厲的目光
轉身走進房間
碰！一聲關上房門時
不是在責怪或嫌棄我們的關心
只是在＂告訴＂我們
「我現在很亂、很煩
　沒有能力和你互動
　請給我一個安靜的空間及時間
　等我整理好自己內在的小宇宙
　搞懂它發生什麼事後
　我們再來討論及分享....」

另外，至於女孩（人）
在面對問題時
則需要把＂情＂放在＂事＂之前來看待
先想方法將心情安撫、理解後
情緒好了，事情自然也順了

這一點在咱家妹身上
也是如此
遇到出了狀況或困擾時
她總會先由嘴巴敍述、碎唸一通
講到委屈或不甘處
偶爾還會躲到被子裡大哭一場
渲洩後
又能回復冷靜與理智的
好好討論及交流意見~~(｡◠‿◠｡)

面對生活中各種狀況
態度真是首要
態度能決定心情
心情又能影響行為
而行為則會導致結果....

演講過程中
盧老師不斷重覆提起一句話
當我們覺得被對方刺激到
一把火熊熊要點燃時
有３個步驟可以改善～
１．閉嘴
２．深呼吸
３．抬頭
然後，告訴自己～
「我是有高度，有智慧的父母」
於是，火就能慢慢轉小
抬頭向上看的姿勢很重要
能讓我們意志立即提升
＆變得正向唷~~(*˘︶˘*)

自由書寫第３５回分享~~