長子(女)，放輕鬆

 

前陣子小子跟我提起
他有便祕的情況
小子是每餐無＂菜＂不歡
和我一樣
幾乎沒什麼是他不愛吃的青菜
另外，水杯更是走到哪必拿到哪兒
絕少喝飲料
許是體質的關係
從小Baby就有這困擾....

那天，我想起曾看過一段相關文章
說容易便祕的人
是因為有某種固著行為、觀念
給自己壓力大、太ㄍ一ㄥ了....

我自己覺得頗有幾分道理
便和小子分享起
叮嚀他凡事放輕鬆
別將把拔以前教導他~
『長子就要擔起家庭的重任』
類似的話放在心上
因為長子要學的事
要鍛鍊的能力
家庭裡每個孩子都必須要具備及學習

我也跟小子說
阿嬤和我們同住、照料
並非因為把拔是長子的關係
（至少我是如此認為）
就只是因為我們家最適合罷了
和排行無關!!(｡✪‿✪｡)

小子是個責任感很重
自我要求也高的人
他要做的
不該是再往自己身上包攬責任
而是認清界限
讓自己學著斷、捨、離
學會放輕鬆~~(..◕‿◕..)♥

有時就因為傳統觀念
＂長子責任要擔得多＂
就一肩擔起家庭中
大多數的事務和責任
但卻無法完全承受、排解
而讓責任成為重擔、壓力
讓自己喘不過氣
不敢卸又扛不動
就只能一件積累著一件
無力處理
放在心上沈甸，壓榨自己
像壓力鍋一樣
忍不住了才轟然爆發...(＞﹏＜)

我記憶差
雖常出糗、出錯
但，其實也有好處
因為怕擱久了會忘記
於是，養成我一遇事
就習慣儘快想方設法去行動和處理
以前愛說「等一下」
現在慢慢有了改變
而，我喜歡自己這樣的改變~~(✿◠‿◠)

自由書寫第７２回分享~~