今天順利帶老媽上家排課程
對我們母女倆
是一次很棒的體驗
讓老媽成功踏上心靈成長的第一步
很有成就感!! (*˘︶˘*)
時間倒轉回24H前
老媽臨睡前又跟我"反卡掐"了
理由不外乎是~
我又笨、又老、又醜,沒讀書、沒知識
去上課鐵定會打瞌睡
還會被笑...blah..blah..blah..blah....
每次一聽這話
我心中就會有些"上火"
當然,我覺知
這是自己印痕又被勾動的反應
提醒自己好好勸、慢慢說....
最後感覺老媽是有點怕我不高興
才硬著頭皮出門的
但,我瞭解自己
所以也熟諳老媽個性~
未做先退縮、害怕
等真正嘗試了,踏出一步了
就能慢慢融入
最重要的是~
我深信家排的影響力
一定會讓老媽有不虛此行的收獲!!
感謝老媽最終鼓起勇氣參與
看她羞赧的對著新朋友介紹自己
聽她話中帶著怨
嘴邊卻露著笑跟我分享
看大家"演戲"
害她忍不住跟著哭了好幾次
話題一講到離開的老爸
也讓她喉頭又哽住了....(ಥ_ಥ)
老媽的初體驗
應了丁老師說~
大家能在同一時間
相聚在同一地點
必是因緣俱足
帶著相同的議題而來一起學習!!
今天有2/3的人帶著與媽媽相關議題而來
其實,我和老媽也是
只不過我的部份在之前演練中
已被自己看見並改變
但,老媽的則是因她未覺察
及礙於第一次參加
沒勇氣站出去....
雖然只是旁觀他人的故事
但從老媽的眼淚中
我知道,淚是觸動傷口的樞鈕
也是傷痛的渲洩
我跟老媽說~
咱們下次再來時,她沒反對
只是堅決不肯走進場子體驗...
沒關係,有意願最重要
陳年的傷痛需要慢慢療癒...(。✪‿✪。)
最後,我照往例
大略整理分享今日金句及心得~
★ 信念、能量決定生命關係
★ 釋放憤怒,
從妳(媽媽)身上得不到的
我長大了,都能自己拿到
其他那些妳沒有給我的(愛)
我會自己搞定
感謝妳把生命賜與我,感受媽媽的存在....
★ 你不需要跟我一樣
你掌握自己的命運,做你自己
看見了親子之間的關係(問題)
然後,對自己宣示~
你是你(媽媽),我是我!
★ 媽媽是所有一切的源頭!
★ 怎麼看這個世界,世界就是你的命;
怎麼做,世界就是你的運
★ 痛則因不通,開心了,就通!
★ 對於父母做的一切
子女只能做到尊重、接受
不論好壞、對錯
從父母身上得不到的沒關係
我們可以自己弄!
★ 世事皆是『如你所願』~
你覺得自己未來一片黑暗
充滿挫折~如你所願;
你覺得世界明亮
明天充滿生機、希望~
如你所願!
你怎麼看(想)這個世界
世界便"如你所願"成為那個樣子!!(✿◠‿◠)
另外,今天上課
我有一個新的領悟及看見~
邊老師說~病痛找我們麻煩
故意引起我們注意的觀點
讓我聯想到一些好動的孩子
用行為試圖引起大人的關注一般
老師說,這些行為
潛在用意都是在~呼求愛!
當我們越是想將病痛去之而後快
它越是讓我們不舒服....
(孩子不也如此?!...
越是強壓、糾正,反抗越是激烈....)
唯有看見他,接受他
與之和平共處
才能達到好的成果~~(。◠‿◠。)
今日課程總心得
我歸納出這麼一個流程~
看見 → 感謝 → 放下 → 療癒
『看見』自己的傷
對一切發生心存『感謝』
帶著感恩學著『放下』
放過自己開始『療癒』~~(..◕‿◕..)♥
PS.特別感謝丁老師和邊老師的帶領
常讓我們在感動得涕泗縱橫下
因為一句幽默的話...
出現又哭又笑的有趣畫面
鬆了悲情、帶來輕鬆及反思
度過了很豐盛、有愛的一天!!≧◇≦
自由書寫第213回分享~