互＂接＂心事の母女

 

朋友說...感謝我願意蹲下來
陪著她一次次釐清及討論
還問我...
常來電問我同一件事
會否覺得她很煩？？

我知道她的糾結和矛盾
也知道她正在＂闖關＂
會一問再問是因為她卡住了
而且，這件事
一定讓她覺得很困擾、很重要
她才會一而再的想要有所突破...

其實，和她討論我也很有收獲
而且很有共鳴
因為都上過薩提爾的課
所以溝通起來很盡興、很有默契
只要開了頭
對方就能瞭解或有所覺察及領悟
這樣的對話並不乏味，而是有深度的
不但是為對方解惑
也是給自己提醒....

然後，朋友問了我一句～
妳遇到困難或心情不好時
都怎麼處理呢？

我想了一下....對耶...
我好像很少有會難倒自己的情形
大多遇到問題時
我通常都是先停頓下來
自我思考、覺察
然後就會突現直覺
有了領悟而轉念....

至於抒發的方式
除了每日的自我書寫
我發現....
小妞竟是我最好的＂垃圾桶＂
呃....是＂心靈捕手＂才對啦!!≧◇≦

我們彼此會互接對方的情緒
沒有任何隱暪...如實應對
任何事都能分享
我在另一半身上求不得的默契、心有靈犀
很幸運的，在女兒身上都具備了

常常健忘的我
說了一半接不下去的話
小妞輕鬆的就能隨後補上；
只要２人一碰面
每天都有聊不完的話題...

所以在我們母女倆心中
是沒有隔夜的煩惱滴
這種輕盈的感覺
真是棒棒噠～～＼(^o^)／

自由書寫第４９７回分享~~