我，是值得被愛的

 

前幾天小妞麻吉看到我分享
趙梅如教授著作《討愛勒索》一書
很有興趣想跟我借閱
趁著回娘家取書時
我翻閱幾頁
讀到這段字很有感觸～

★ 因為在討愛過程中，沒有得到相應的愛，
　於是覺得自己不值得被愛。
　這種感覺很傷、很痛.... ★

另外，自序裡也提到三位著名心理學家
佛洛伊德、阿德勒、榮格....
他們也都各自有著一段
長長的孤單寂寞時期
經歷被排擠、霸凌的歲月....
在討愛過程中
都遭遇很難堪的挫折
被拒絕並傷痕累累....◑﹏◐

在這段被排擠的孤單歲月
能跳脫出來認識自己
並且與自己和解
才能不失去自己、愛自己
找到自己的路，向前努力!!╭(′▽`)╭(′▽`)╯

我覺得『自己是值得被愛的』～
是一個很重要的宣示!!

今天表弟來家裡
幫老媽設定電視與手機網路連接
說是剛聽小姑姑提起維的狀況
關心的向我詢問後，與我分享了
他幾年前隻身前往澳洲遊學的心路歷程...

當時他非常用功＆努力學習英文
但，成績卻總是無法比其他學生出色
讓他感到十分挫折、沮喪...

後來，有位朋友和他說～
英語原本就不是他的母語
就像他們學中文
也絕不會比我們學得好是一樣的道理

表弟說，他聽了朋友這席話
才終於幫自己鬆綁～
允許自己英文能力
可以不用比其他同學優秀

是呀!!..允許自己可以不必那麼優秀（完美）
真的是很重要的

我也和表弟說自己的經歷、成長
也是從允許自己
可以不被所有人認同及喜愛開始~~(｡◠‿◠｡)

認識、接納、肯定自己這條路不容易
需要慢慢來
這是我常跟兒子及自己做的提醒!!(..◕‿◕..)♥

自由書寫第６７４回分享～