坐而想，不如起而行

 

今天讀到一段話
很是認同＆有感～
『與其思考自身存在的意義，
　不如思考自己想要成為什麼，
　那樣會讓你感覺更快樂。』

有時候，
或許我們還不知道想成為什麼
那，也沒關係
可以順著自己的心意
多去嘗試和體會
慢慢地...
一定可以在過程中琢磨出模樣來~~‎(✿◠‿◠)

另外，李正源老師分享的一段內容
我也很有感觸～

★ 人的大腦設計就是總結過去的經驗，
　然後，試圖生存下來。這是生存機制，
　但，不是幸福機制。

　我們的大腦因著過去的傷害，
　所以，為了保護自己，恐懼再度受傷，
　但同時讓我們也失去了與這個世界真正的連結。

　所以，用心與世界連結，而不是用腦。★

記得前幾天和朋友聊天時，她問我～
為什麼我知道孩子長大了要放手、要給他自由
可是，有時卻還是做不到，做不好？...

我的回答是～
因為那是妳腦袋裡想的、記著的＂道理＂
可是，妳的心卻還沒準備好
還無法全然接受及放下....(｡✪‿✪｡)

我們好似都太習慣依賴大腦
面對生活中的事物
總是先用＂想＂...

當然，這也並不是不好
我也是個謹小慎微，做事容易多想的人
先在腦中預演一遍
會讓我減少焦慮感
也能讓我做起事情來
更有條理及效率

不過，
遇到某些讓我感到兩難或有所遲疑的狀況
我會暫時讓腦袋休息一下
就靜靜傾聽內心的聲音
然後，鼓勵自己拿出勇氣
不妨冒一次險看看~~(｡◠‿◠｡)

自由書寫，便是我練習遵從心意
聆聽心語的方式之一
重點是～一定要用手寫
老師們都說，十指連心
心中的念想經由手，傳達到手中的筆
然後把無形的心事
化為有形的記事
可以讓我們和自己更靠近
同時，也更認識自己唷!!‎(✿◠‿◠)

自由書寫第７０６回分享～