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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

打破完美想像,珍視美好

2021年04月06日

打破完美想像,珍視美好_img_1

 

和朋友聊天說起
在她參加的讀書會中
有位在呼吸重症病房工作的伙伴分享
她自己是一位很固執、鐵齒的人
而,在老天爺安排的工作中
讓她深刻體驗並領悟到~

原來,世事是無法被我們掌控的
許多你想像中以為的結果
常會被現實狠狠打臉
讓你不得不在這樣的看見中
學會臣服與放手~~(。✪‿✪。)

我深感認同!!...
在我的生命經驗中
我學習並感悟到
讓自己生活過得難受、痛苦的"兇手"
九成以上是自己....(ˇˍˇ)

遇到困難、衝突時
我們常受制於潛意識對過往傷痛經驗的影響
第一個反射的自保行為
通常是將矛頭指向他人
用主觀的想法去詮譯他人的言行

卻忽略了...
我腦中的畫面和對方可能並不相同
為了不讓自己受傷
不顯露自己的脆弱
便舉起"武器"往對方的弱點攻擊
往往,得到的結果
只是以痛換痛及關係的破裂...o(︶︿︶)o

最近,我自己的遭遇
好像一直在打破"自我完美"這樣的矜持
看牙醫、全身指油壓...
逼迫我自己將最隱晦
最不滿意的不完美之處
坦誠展露於他人面前

我知道,這是生命在教我~
妳可以不必完美
可以有缺陷、可以犯錯
不要只聚焦在那少數的缺點上
而忘了欣賞及讚美多數的美好

妳可以不必讓每個人都喜愛你、信任你
只要我喜愛並相信自己就好
打破完美的想像
珍視自己的美好!!ღ(。✿‿✿。)ღ

自由書寫第767回分享~