碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
今天和老媽一起去取回新眼鏡
讓原本視物因老花而有些吃力的我
終於有眼前一亮的感結惹~~＼(^o^)／
回程中
老媽主動提起要聽從建議
去買葉黃素來補充營養顧目睭
因此又結識一位營養師...
老媽提了一些疑問
也都得到對方簡易詳盡的解答
還因此互加為line好友
老媽真的很用心、認真在照顧自己的健康
對我們來說
絕對是好事一件
而，我也有乖乖聽話
順便也幫自己買了一罐之外
也開始偷空做一些簡單的運動
想要老媽改變
我也必須跟著她一起改
一起行動才行~~(｡◠‿◠｡)
我們母女倆要從身與心開始
雙管齊下，把健康Hold住
雖然，某些狀況回不去了
但，至少可以讓它保持平穩的狀態
彼此和平共處下去!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ
自由書寫第７９４回分享～
