碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
偶爾會有朋友傳來訊息表示
很不好意思打擾我
總是在遇到困擾、有事煩惱時才想到找我
其實，我覺得這樣挺好、挺榮幸的
也不會覺得被打擾....
我還蠻喜歡朋友以留訊息方式和我討論事情
這對思考比較慢的我來說
在時間上可以較為充份及彈性
予以衡量、琢磨後再回覆
重要的是在彼此一來一往的對話中
也能幫我釐清或整理一些觀念
進而有所收獲~~(｡✪‿✪｡)
好比前兩天朋友傳來訊息
敍述著她和朋友之間的互動
對方某些言行不一的行為
讓她內心有被欺騙的受傷感受
以致於對她的生活帶來負面影響
甚至波及親子間的關係.....
我的建議和做法是～
如果和一個朋友在一起
會讓我抱怨比感謝多的時候
那麼，表示彼此是不適合的人...
因為抱怨只會更快速的抽走自己身上的力量
只有感謝才能幫我們儲備能量
去面對辛苦的生活~~(..◕‿◕..)♥
另外，我也和朋友分享～
沒有人有義務要幫助我們
即使對象是家人也如此
別人有權利決定（選擇）想不想伸出他的援手
往往當我們求助被拒時
讓我們感到受傷、難過的
可能是他們不符合我們對他的期待
也可能是讓我們覺得不被重視、不被愛...(ˇˍˇ)
我也是不會騎／開 車的人
如果有事要出門時
家人不方便，我就自己叫車
即使兒子在家，我要出門買菜或辦事
也不會全依賴他載送
會在去程搭公車
回程買了東西比較重，搭車不便
才會請他來載
儘量先自己想辦法解決
而不是第一時間就要求別人為我服務~~(..◕‿◕..)♥
很多時候，
在生活中遇到不ＯＫ的人事物時
反射、慣性思維都會想著～
都是OOO＂害＂我的...
這麼想，當然也不能說是錯的
只不過，這對於事情和心情都沒有幫助
無法生出改變的動力
認真想想....
一個人要怎麼做、怎麼想
不都是自己下的決定??
我們也必須為此負起責任
無法把所有全歸到別人的＂陷害＂上
喜歡洪仲清老師的這一段話～
『讓我們感到痛苦的往往不是事情本身，
而是我們對事情的想法（念頭）。』
自由書寫第１３７６回分享～
