碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
和老媽聊天時，她說了一席話
我深感認同～
『我覺得，不懂得珍惜自己的父母
孩子也不會尊重你.....』
老媽指的是鄰居朋友
自己非常節省
穿的、用的物品都十分陳舊
捨不得換新的
就連吃的方面也是斤斤計較
貨比好幾家
也只捨得選簡單、便宜的...
在家事和服侍婆婆上
全獨力承攬
即使有外藉看護協助
她依然常累得筋疲力盡
在家人面前，把自己壓到塵埃裡
身體勞累，心也不平靜
常被家人不懂體恤
任意使喚而心生怨懟不平~~( ･ั﹏･ั)
幸好婆婆是和小叔兩家輪著住和照顧
偶爾親友邀請
她也會跟著出外走走散心，喘口氣
只不過娘家爸媽健康也有羌
必要時，也需要幫弟弟搭一把手
協助照護兩老....
蔡老師說，人生如戲
我們是自己的編、導
一手編寫自己的劇本
只是恰巧碰上了誰
由他們來出席演繹罷了
我們無法責怪演員的演技
是我們自己策劃安排了主要的劇情
一切都是自己的選擇....(ˇˍˇ)
昨晚朋友傳了訊息給我
說是兒子寫春聯時
她請他幫寫了一個小春聯要送我
她說，我的『在』
讓身旁的人感到安心自在
看著朋友傳來的相片
『在』字寫得很穩當，我很喜歡
沒想到朋友竟還把我對2022的代表字記在心上
給了我這麼一個驚喜，非常開心!!(๑‾ ꇴ ‾๑)
朋友還表示，常看我的網誌
很喜歡我說話的用詞態度
除了正面肯定，就是讚美
重點是聽起來一點都不虛假
對她來說，
有感到被肯定或得到認同
安慰了她受傷的心靈....
她覺得在家中眼中
包括她自己也認為
她是不會生活、不會照顧自己的人
她期望新的一年
可以如送自己春聯上的字一樣～
『用最美的心情過好自己的日子』~~(｡✪‿✪｡)
我回覆朋友～
她是一位做任何事都很認真、用力的人
同時學習事物的態度也非常積極
內容廣泛不設限
在學習種類上，我相對就比較保守和固著
她對朋友的熱情、溫暖及行動力
讓身邊的朋友很幸福呢!!
不會照顧自己的另一面
就是太以家人、朋友為重
不過，我倒是覺得
她對健康、營養、運動方面的學習
也算是一種照顧自己的方式了~~(..◕‿◕..)♥
朋友說，優點、缺點一線之間
在外人、朋友看來是認真積極
在家人看來，是執著、強勢
而自己看來，
卻好像愈來愈不認識自己
有點迷惘了....(・_・ヾ)
朋友說得沒錯
所以，我通常不會用優、缺點來形容
因為不同的人用不同角度就有不同評價
我喜歡用＂特質＂來表示
特質沒有好、壞之分
朋友說看我的日記
覺得我偶爾叛逆、任性的過自己想要的生活
在不影響他人情況下
自在做自己想做的事
她也想做自己，活出自己
但，怎麼做好像都不對
處在被否定的環境中
會缺乏自信及安全感
尤其當家人否定自己時
年過半百到這年紀
倒是已不太在意外人眼光
合則來，不合各自安好
但家人是一輩子的
孩子們太獨立、太懂事、太有想法
也挺不好溝通的
不過，想起來
總比媽寶、啃老族好...(´･_･`)
看了朋友的訊息
我整理了一下自己的想法和感觸～
１．朋友觀察得很仔細，也很懂我
我看人、事、物都喜歡／習慣
用善解和欣賞的角度
感受是真實的，用詞與態度
自然也會真誠不虛假
因為，我也是很不喜歡／習慣 虛假表面的稱讚
己所不欲，自是勿施於人啦!!(. ❛ ᴗ ❛.)
２．對自己是什麼模樣的人感到迷惘
以我自己過往經驗是因為～
我們一直在用別人評價我們的模樣
當成是自己的模樣
每個人詮釋的角度、眼光不同
人一多，樣貌自然就多
而自己....也就容易混亂及迷惘了
我們真正要練習的
是自己解讀、看待自己的眼光
學習去認識自己眼中自己的模樣
然後，誠實問自己
不管是不是符合自己的期待
我是不是全部都願意接納＂完整＂的自己
而不是只要求＂完美＂的那一面?
３．孩子有個性、獨立，有時不好溝通....
這，我也很有感....
我家兄妹倆不正是如此?!
如果我們把＂好溝通＂
和對方同意並附和我們的意見／期待畫上等號
那，大多時候親子間就很難做到良好的溝通....
試著放下擔心孩子受傷、挫折的遠憂、近慮
就純粹只是互相表達各自的意見
或許你也會發現
孩子的想法比我們想的更適合他自己~~(｡◠‿◠｡)
４．說話是一門很深奧的學問
常常話出口都習慣只說一半
那一半可能是對對方的期待
也可能是當下情緒的渲洩
而隱藏的另外那一半
可能是愛與關懷
也可能是自我的負面挫折感受
好比，我也常在和咱家小妞的對話中＂中槍＂
多問幾句可能換來～「要妳管！」
「吼～上次不是跟妳說過了？妳每次都忘記....
一直問，很煩耶!!!...」
出口的那一半，
我感受到的是對我的指責及不耐的嫌棄
但，另外隱藏的那一半則是～
「我累了，想安靜一個人待著
可以給我一點空間和時間好好整理
暫時不要打擾我好嗎?!......」
這些對話重點其實是在情緒的發洩
而不是針對他人的指責
要我說，學習讀懂對方隱藏版的心聲
當好『愛的翻譯機』很重要吶!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ
自由書寫第１４３３回分享～
