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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

要解決的不是事件,而是心結

2023年05月02日

要解決的不是事件,而是心結_img_1

 

前兩天有個參加的團體
出現了一個令大家有些措手不及的狀況
有團員宣布要退團了
當下引起每位團內心的震盪.....( ̄口 ̄)!!

除了我,
大家都是相識、相交多年的朋友
這樣的消息,
無疑像是在團體裡投下"原子彈"一般
即使眾人紛紛挽留
可,去者心志堅定
絲毫無法被撼動....

多數人都覺得起因來自
前幾天群裡兩造不同意見的爭論
及中間一些情緒性文字所激化而出的結果
可,我內心隱隱覺得
那事件不過是『壓倒駱駝的最後一根稻草』
冰凍三尺,絕非一日之寒
有些團員未出席活動所以不知道
其實在前幾次的聚會中
兩人即偶有立場迥異的思辯畫面
這次有一方會決定讓自己抽離團體
或許是明白改變勢必經過混亂期
於是,之前幾次....他按捺下波動
靜靜觀察&等待

本想慢慢觀察池水能否在一次次
被石子激起漣漪後
漸漸沈澱、平靜
不料結果卻只是一次比一次波動更大
池水越來越混濁....

然後,他做了抽離"水管"
另尋清淨(靜)水源的舉動.....(ˇˍˇ)

今天耐不住想和對方分享交流的意念
鼓起勇氣傳了訊息給對方
用意有一點是...
同理到對方的心情,想向其求證
然後表達我的支持和理解
更想聽聽他目前的心境....

雖然相識時間不長
但,他睿智的言論、清晰客觀的思路
時常帶給我不同的看見與思考模式
我珍惜這樣的朋友
想繼續維持與他的連結;

其二是,我不太能接受某些團員對他的誤解
或許也是想經過這樣的核對
讓我更確定自己的看見與對他的信任吧....(..◕‿◕..)♥

過了一段時間
我收到他回覆的訊息~

********

您的觀察到位與思路清晰,
確可拼繪出事件因果之一斑。

如果試著抽離群體觀照,
同時看待「大我」與「小我」不同的展現方式,
也許還能看見不同風景。

雖是小群,也是整個社會、世界的縮影。

這次事件是導火線,但引發而出的種種效應
可以被定義為負面事件、
也可以成為正面創造的契機
我樂觀的肯定,絕對將會是後者。

對我來說,沒事不惹事,遇事也不畏事;
「和平安好」是需要的、
但「衝突」卻也常成為和平的前驅。

********

我接著也和他分享
與兒子一起去上蔡老師課程的心得
(他也是蔡老師"弟子"之一....^^)
我說自己3月初從阿里山下來至今
好像一直在卡關
莫名的恐懼總時不時冒出來....

而我習慣性的服用"正向"的消炎藥、類固醇
初始會有些效果
但,問題仍周而復始的出現
一直到這次去上課我才意識到
我恐懼的源頭...有可能是害怕不被愛
&覺得自己不值得被愛....

這是我人生中重要的功課,
這陣子生活中出現的所有引起我恐懼的事件
不過是來扮演並突顯我害怕不被愛這個事實而已
要解決的不是事件,而是我恐懼的真正源頭....

回到這次衝突事件,
老實說,我也並不喜歡對方
表現出來的強勢、霸道、控制的言行
偏對方又極力否認及辯解...
會讓我心裡更加有叛逆心理及不適....

但,蔡老師說~
當你覺得別人有問題的時候
絕對不是別人有問題
是你自己有問題....

重點不是這個『人』...
而是我內心那個抗拒強勢..
不喜被控制的想法需要被清理...
對方只是來扮演這個角色..提醒我的人而已
不是她...也會有其他人....
(我發現我老媽也是這樣的扮演者...^^")

之前有朋友說我們要感謝對方
但,我似乎無法信服及誠心感謝...
上完課後,我覺得自己可以對她心存感謝了...(。✪‿✪。)

朋友再次回覆的文字也很有力量~

********

慢慢來,不用急,
練習需要如花開的過程,
先有花苞,慢慢就會綻放

這次事件發生,我刻意停止三天,靜靜觀照
如同你一樣經驗,正面思考,顯得無力
再一次驗證,用頭腦辦這事,行不通
於是真實面對內在,接受,然後放給他去,
決定離開,先切斷清理這個能量聯結

宣告後~
卻有種輕鬆感,讓自己活絡過來
可能是:要小心顧慮、要刻意避開、
要視若無事的狀態,解除了
現在跟你們說話,輕鬆自在了,哈哈…

是呀!!....把心敞開,話說開來
真的會感覺到更輕鬆自在呢!!(*˘︶˘*)

自由書寫第1530回分享~