碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
在參加淑文老師台北簽書會之前
新書《太陽與生命之樹》我才看了1/3
昨晚，突然有了想將它看完的想法
並且付諸行動了.....
這是我看得最快的一本書了
一是因為：
它就像是為大人寫的繪本一樣圖文並茂
文字雖不多，卻處處是金句
全是生命之道濃縮的精華
二來則是：
它與我最近參與及學習的靜心冥想課程
理念是相同的，非常合拍!!(◕‿◕✿)
近來每天早上運動時
我會加入靜心的某些練習
同時也會如引導人教的，在心裡默唸：
「我是光，我是愛，我是無限，我是永恆
我是造物主的一個面相」
以及補充：
「我是豐盛富足的；我是健康的；我是被愛的；
我是喜悅的；我是充滿感謝的」
之前，當我唸這一段文字時
仍會有點存疑、退縮
尤其是「我是造物主的一個面相」這句
更是帶著些心虛...
直到昨晚看完這本書
跟著「太陽」一路尋找自己是誰的過程中
我也找到了自己的答案~~(..◕‿◕..)♥
於是，今早運動時
當我再度重覆誦唸那段＂宣告＂時
我發現自己是很有力量、很肯定的語氣
並且在閉眼冥想時感受到
自己被漸漸擴大的光圈整個包覆住時
深刻的體驗及覺知到
我便是光，我便是愛
而我正被自己的光和愛牢牢的
完整、安全的包覆、保護著
原來，所謂真正的生命靈性導師
不是要我們追隨、崇拜他們的光
而是能引導、帶領我們每個人
找到並發現自己便是光、是愛
每個人都是一樣神性的存在
在這一瞬間，我找到自己是誰
眼淚禁不住流淌而下
是發自真心的喜悅、感謝及滿足
如宏生所說，我知道
我仍是紅塵俗世中的凡人
愛恨嗔癡各種情緒難免
我要做的是練習
讓自己停留在神性
在有覺知的層面中時間越來越長!!(｡✪‿✪｡)
近日這段時間
宇宙，或者是我的造物主
總會為我創造許多美好的連結
試圖讓我醒悟及相信
祂是我，我是祂
好比昨早收獲的兩個重要領悟：
一、
整骨時，師傅總問我：痛不痛?！
我自問為何要自找痛挨??
我當下是回答師傅：
雖然知道每次來都會很痛
但，還是很期待...
期待經過師傅治療後的自己
又可以發現什麼樣的進步?!...
至於，為何明知痛，還要主動前來??
我想自己是為了收獲
經歷痛與苦之後的那個【希望】
那個可以更靠近＂真我" 回歸健康的希望
師傅每次都會跟我說：
你一定會變回正常行動的妳！
之前想...
或許師傅對我的特別關心和鼓勵
是因為想到他自己類似的境遇
可，今早卻冒出一個想法：
或許....那根本不是師傅要說的話
而是我的造物主藉著他的口
給我的希望和鼓勵
這並不是奇蹟
只是造物主引導我回到本我
回到神性的自己
那是我的意念創造出來的實相!!
我突然好感謝我自己
原來所有的貴人
都是造物主也是我自己的安排
同時我也好欣賞自己
挨過那麼多的苦
也收獲了那麼多的希望
慢慢地...朝著＂真我＂走去
當我唸到：「我是被愛的」時
內心感受最是強烈...
於是，我在心中大聲的喊出：
「我是光，我是愛，我是無限，我是永恆
我是造物主的一個面相」
以及
「我是豐盛富足的；我是健康的；我是被愛的；
我是喜悅的；我是充滿感謝的」(*˘︶˘*)
二、是在靜心群組裡讀到夥伴的這一段文字：
我今天突然想到一直與佛有緣，
師兄師姐們都會叫我唸阿彌陀佛，
說是可以消業障什麼的，
雖然我一直跟佛陀高靈們真的很有緣，
因為我其實一直可以感覺到祂們亮亮的...
但是我一直很不喜歡所遇到的師兄姊的感覺，
對我來說譴責生病的人才是在製造業障，
今天，我突然想查阿彌陀佛到底是什麼意思：
阿彌陀佛是梵語，
一做Amitāyus、又一做Amitābha，
意思就是無量壽、無量光的意思。
所以佛教徒常以「阿彌陀佛」作爲打招呼用語
就是一句祝福你「長壽、光明」的話。
除了希望對方能健康長壽，光明無量
也意味著希望無窮，
希望對方在待人處事上都能幸福圓滿。
我心想這不是造物主的通關密碼嗎？
「長壽」不就是「永恆」的意思嗎？
所以阿彌陀佛是祝福永恆跟光明的意思
根本就不是要你在心裡一直懺悔消業！
佛祖愛你，要你分享愛與光無限永恆~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ
然後，彷彿在回應
也像為了更堅定我的信念似的
晚上在淑文老師的書中
從月亮與太陽的對話開始
收獲了更多的智慧及生命的解答
月亮說
「以前的我，只是孤獨地在天上放光。
一直以來，我也只在意我所愛的那個人，
當我知道自己的光，可以為別人做一些什麼
我發現，我的生命改變了。」
這一段話讓我想到自己
是呀！以前的我只在意得到父母
及朋友們的關注和愛
怕孤獨，所以討好他人、委屈及壓抑自己
覺得自己一無是處....
近來，時常聽見及收到
周遭朋友的鼓勵及肯定
說我的文字很有力量
說我的傾聽與陪伴帶給他們溫暖
我的心情就和書中的月亮一樣：
「當我知道自己可以為別人做一些什麼」時
我也慢慢改變了.....(. ❛ ᴗ ❛.)
月亮這段話也道出我的心情：
「我看見自己本來就有能力給出愛，
從此，我就不再依附於對愛的索求。
在愛裡，我不再去想，我可以得到什麼？
而是去想，我可以給出什麼？
我能給予，並不是因我生命欠缺什麼
或我想得到什麼而給予，而是我有能力給予，
我的生命本來就有給予愛的能力。」
「我可以自由地愛，自由地不愛，
也尊重對方有自己的選擇，
他可以愛我，也可以不愛我。
當我們容許彼此在愛裡，
都有自由選擇的權利，
便能從愛的綑綁裡解脫了。」(..◕‿◕..)♥
蛇說：
「有時痛苦，是為了把執著打碎，
再造一個新的自己，讓自己重生。」
「每一次蛻皮，都要經歷危險，若能平安度過
就能長成更強壯的自己。」
「蛻皮也象徵我們穿越多次的考驗，
在死亡與重生之間，不斷地來回穿梭，
增長了自癒的能量和愛人的能力。」
前天整骨時，我咬牙忍著痛楚
師傅說，愈是疼痛的地方
表示筋絡沾黏的程度愈嚴重
經由他的揉捏、推散
可以慢慢減緩狀況
重新得到肢體的自由舒展
痛，是為了和執著分離
我體驗到了!!(..◕‿◕..)♥
另外，我還有一個看見：
書中「太陽」遇見仙人掌、火、月亮
看似不同的生命、不同的經歷
卻都在以自身經驗
期望讓「太陽」明白【愛】這件事
引領「太陽」找尋自己是誰
這不就像是，世上不同的宗教
道教、佛教、天主教....等
雖是以不同的文字及詮釋方法
但，目的卻都是一樣的
在讓信仰者得到力量
找回本性（神性、佛性、真我...等）
同時，也和我這幾年來
學習及接觸的身心靈課程相同
老師不同，詮釋方法不同
但，最終目標也是一樣的!!
然後，今早抽到的牌卡
赫然就是【手指月亮】這一張~~(*˘︶˘*)
最後，我想以「太陽」告訴自己的這段話
鼓勵及提醒自己：
「雖然外在的自己有高低起伏變化，
內在的自己卻仍然安住在寂靜的光裡沒有改變
他是太陽，也是內在的光，唯有觸及內在的本源
才能生出真正的能量，療癒自己、療癒大地。」
自由書寫第１７２１回分享～
