不簡單の<簡單藍＞

 

這週三開始了，連續２１天挑戰＜藍色曼陀羅>的任務，課堂上，
老師特意留了時間讓大家一起共畫，預先感受一下氣氛和手感。
我事先有先＂估狗＂一些曼陀羅圖案參考，在畫畫的當下，感覺
都挺好的，很平靜也很專注，甚至覺得自己第一張作品看起來比
想像中要好~~(｡✪‿✪｡)

可，不成想，當老師讓我們把作品集合擺放在桌子上時，我原本
有些得意的心，在看到各位同學的作品後，立即就像洩了氣的皮
球一樣....尤其發現到，當有同學特別對誰的作品好奇或表示讚賞
時，我內心會有一股挫敗及沮喪感，覺得自己不好，畫得差....(´･_･`)

幾天下來，我每天都會抽出時間畫畫，這是自己的優點之一～
聽話的乖學生，可，每次面對畫紙，腦中都是一片空白，完全
沒有任何概念和想法，只好上網觀看影片或圖片，為創作找靈
感，這又是我的另一項特長～仿畫，在別人的創意中，發掘自
己的創意...

連著繪畫三幅作品的心得是～感覺報名參加這個課程，根本是
自己折磨自己來著....每天望著畫紙，握著畫筆時，心裡壓力＞
創作的快樂，完成作業的責任感＞享受創作樂趣，一直到今天
畫第四張作品，在尋找素材時，看到貓咪的圖案便突來靈感，
我也要畫貓，不僅我愛貓之外，我覺得自己某些特質也和貓
挺相像的~~(๑´ㅂ`๑)

看著今天的作品，我第一次由衷的在畫畫中感到喜悅與成就，
雖然在某些細節上，還是有些小突搥，但，整體來看，是令
人感到舒服的!!

瀏覽著這幾天的作品，突然驚覺我在＜藍色曼陀羅>裡有好多
很有深度的洞見及自我覺察~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ

首先，我看見自己愛「比較」的心，並且在潛意識中存有二元
對立的觀點，例如，當有人讚賞某位同學畫功了得，圖案特別
、或直線畫得筆直時，我內在就會有＂中箭＂的挫折，好像沒
人看見或欣賞自己就表示我畫得糟糕、做得不對、不好；這個
發現讓我很訝異，真沒想到在自己內在，竟然有著這樣負向的
一面....

這時，我認回自己這個面向，感謝在曼陀羅裡的看見，接著，
送光送愛給它，沒有任何自我反駁和批判。

再者，第三天畫畫時，我看著畫紙許久，並設計著要放進什麼
樣的內容，不斷提醒自己要專注，線要畫準、畫直，不能偏....
結果，畫了一會兒突然發現，圖形不對稱，原本我想停下重畫
的，但，當下有個念頭浮現：「算了，先別急，繼續把這張紙
畫好了，看成品如何再說吧!!...」完成之後，老實說，效果還不
錯，即使看著疏失處，但其實並沒有什麼違和感，不過，龜毛
的我還是決定再畫一張....(｡✪‿✪｡)

我告訴自己，既然已經知道要修正的地方在哪裡，第二次肯定
能畫得比第一次好，沒成想結局竟是應了那句：「夢想很豐滿
，現實很骨感」，想像和實際有著巨大的落差，第二張作品不
但並沒有因為修改了第一張的錯誤，而變得完美，反而還比第
一張歪得更嚴重....第一張我命名為「感謝」，第二張則是「爆
＂滿＂的感謝」，視覺上比第一張胖了一大圈....最後，我決定
把兩張同時都保留下來。

在這一次經驗中我學到的是～接受當下的自己，不需刻意挑剔
和糾正，順其自然就是最好的處理方式，動一髮，牽全身，有
時自以為是的「好」、「正確」，整體來說並不一定是最適合
自己的~~(ˇˍˇ)

到了第四天畫畫時，想起前三天的拘謹和慎重，我決定試著放
輕鬆一些，心放鬆了，手也跟著放鬆，看著網路上抓下來的圖
案，用定位板大略標示出位置及中心點後，先把重點貓的形體
描繪好，接下來就自己回想一些簡單的線條，隨意的把空位補
滿、補好....

後來畫最外圍的圖案想圈成圓時，在結尾最後時刻，悲劇的
發現，起點和終點竟然錯開了，不是合而為一....(#ﾟДﾟ)

有了昨天重畫的經驗，我緩下了衝動，把圖案拿起來端詳，
老實說，畫的當下很明確的知道偏差了，但，奇妙的是，當
我將視線放寬、拉遠來全觀時，竟然覺得那錯開的線條，反
而營造出另一種擴展延伸的味道，像迴旋一樣，也像是給了
另一個出口當選擇，可以不必只是單一的循環，這個發現讓
我很是開心，看著作品，第一次在畫＜簡單藍>中感受到發
自真心的喜悅及成就感~~♡ヾ(●´▽｀●)

這一天我的學習是～「當我越是用力、拘束，想要控制自己
時，反而越容易失控及受挫。當我懂得放輕鬆，筆隨心自由
的游走，往往能夠創造出意料外的驚喜！」(*˘︶˘*)

好神奇的藍色曼陀羅啊！才短短４天的時間，讓我的心情轉
折如此顛覆，讓我的覺知在看見自己不足的同時，又能很快
便接納及轉化，就像呼應著今天「卡米兒」的天使訊息一樣～
如果有些事無法立即解決，先提升自我，支持自己成長、療
癒和進步，不要回頭，邁向新的階段，會是真正的蛻變。

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❥ 卡米兒的日常

你即將抵達一個關鍵時刻，透過樂觀的心態為成功創造空間，
將消耗時間與精力的舊事物移除，聚焦在有建設性和有長遠
發展性的目標上，一切會水到渠成。

培養冥想的習慣，專注力能夠減少壓力的累積，也能夠集中
能量，與地球正在發生的變革保持一致。如果有些事無法立
即解決，先提升自我，支持自己成長、療癒和進步，也許有
時你會想依靠習慣的事物，但當下最需要的，是不再回顧，
邁向新的階段，這會是真正的蛻變。

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自由書寫第１８３３回分享～