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Ellen

和安弟一起作晚餐 + 阿拉棒食譜

2008年11月21日
和安弟一起作晚餐 + 阿拉棒食譜_img_1
2008.11.22. 有以下幾個理由,讓Andy進廚房"幫忙":

最直接的原因是:受了蔡穎卿老師"廚房之歌"的影響,還有豆豆媽勤於廚事的刺激下。
理念的支持:蒙特梭利很重視孩子的日常生活,讓孩子直接操作勝過玩玩具。(註一)
最浪漫的理由:週五,給爸爸一個驚喜。

作了以上的決定後,把Andy的小桌椅搬到廚房裡就來作料理的工作台,當成是島型流理台。以下是今日菜單:

今天的晚餐是:

前菜:壽司(食譜是按蔡穎卿老師廚房之歌中的食譜作的。)
主食:加過米霖的白米飯
肉類:牛肉洋葱漢堡肉(購於主婦聯盟�完全打破我對漢堡肉的成見,超好吃,長牙的孩子也可以吃哦。)
菜類:炒洋菇荷蘭豆(荷蘭豆是某生鮮超市買的,上面寫著尖石鍾媽媽種的,"真好吃"。)
甜點: 阿拉棒,是一種條狀捲形餅乾(參考豆豆媽分享的食譜)

我們從下午4:30 忙到晚上7:00,在煎完牛肉洋葱漢堡肉後,爸嗶剛好回來。當中也餵飽Andy,由於孩子餓不過6:30,所以早早就讓Andy吃飽,全家吃晚餐時再給他給點漢堡肉,倒是Andy是正餐吃飽了,大人的食物只吃好玩的,幾口後就不吃了,所以就剩"坐陪"的功能。

今天的食物,洋菇已殘破不堪,是Andy用"飛機塑膠餐具刀"切的,部分荷蘭豆切口不齊的也是Andy的傑作;阿拉棒的前置麵團,也就就是把A倒入B,把AB加入C是Andy完成的;Andy晚餐中其中一樣水煮蛋,也讓Andy試切。
而我能真正順利把食物作完,是Andy玩起揀荷蘭豆的粗纖維,玩一堆小碟子所換來的寶貴時間,基本上,Andy還不算能幫忙。
和安弟一起作晚餐 + 阿拉棒食譜_img_2和安弟一起作晚餐 + 阿拉棒食譜_img_3


Bubu(蔡穎卿)說,廚事要花的時間和能力有很大的關係,但回想我今天雖花了2.5個小時,但上桌吃飯時,我的廚房還是幾乎很乾淨整齊,洗碗機待命,而地板在過篩麵粉時洒出的麵粉也用吸塵器吸過了,Andy的小桌子擦乾淨了,況且這幾樣菜都是獨立做出來的,沒什麼關連性...

不是為了寫部落格才擠出這些回憶,而是和孩子在一起作廚事真的很有趣,但可以確定的是,孩子很願意做大人的事,他們可以很專注,唯美中不足的是Andy還太小,還有點小搗蛋,但大致上是可接受的,我想先讓孩子做點簡單切的工作(畢竟市售的切切樂組品質都不好,不然就是太貴),在監督與幫忙下操作V牌食物料理機就不錯了。

註一:不過二歲以後再 practice 可能會更好。
和安弟一起作晚餐 + 阿拉棒食譜_img_4
[阿拉棒食譜]
材料:
A. 無鹽奶油 10g
B. 糖粉 30g
C. 蛋 1 個
D. 低筋麵粉 130g (過篩)

做法:
1. 材料A + B 拌勻, 再加入C 拌勻(奶油不會全融, 至少拌到小顆固狀, 揉麵團時再揉勻)
2. 加入過篩麵粉用手拌, 揉成麵團沒顆粒即可 (因餅乾使用低筋麵粉, 揉的過程要有點耐心, 一定可以揉成一團的。)
3. 讓麵團鬆弛30分鐘;再捍成薄片後鬆弛10分鐘。
4. 切割成長條狀,捲一下放在烤盤上。
5. 刷上蛋液就可放入烤箱,170度C, 烤20-25分,再下架放涼。(我忘了刷蛋液,所以看起來比較白,但也很好吃。)